Maxaad Ka Ogaan Laheyd Cuncashada Kadib Markii Muddadaadu Dhamato
Qanacsan
- Sidee ayuu u eg yahay?
- Maxaa sababa?
- Cudurka Endometriosis
- Adenomyosis
- Cudurka miskaha
- Fibroids-ka Uterine
- Finanka ugxaanta
- Neefsashada afka ilmo-galeenka
- Uurka qoolan
- Gelinta
- Maroojisyada ugxanta (mittelschmerz)
- Sidee loo daaweeyaa
- Waa maxay aragtida?
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Guudmarka
Dumar badan ayaa la kulma casiraad caloosha kahor ama inta lagu jiro wareegga caadada. Hase yeeshe, sidoo kale waa suurtogal in la yeesho jahwareer muddada-dambe ah.
Maroojis xanuun leh ka dib caadadaada waxaa loo yaqaannaa dysmenorrhea Second. Way ku badan tahay inta qaan-gaarnimada.
Maroojisyadan badanaa ma ahan kuwo halis ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah inaad kormeerto iyaga, gaar ahaan haddii ay sii socdaan wakhti dheer. Xannuunada muddada-dambe ah waxay astaan u noqon karaan xaalad aasaasi ah.
Sii wad akhriska si aad wax badan uga ogaatid astaamaha, sababaha, iyo daaweynta dysmenorrhea labaad.
Sidee ayuu u eg yahay?
Maroojis ka dib caadadaada waxaa badanaa laga dareemaa caloosha hoose iyo dhabarka. Waxaad sidoo kale xanuun kala kulmi kartaa miskahaaga iyo bowdyahaaga.
Maroojis iyo xanuun waxaa la socon kara lallabbo iyo madax-xanuun. Waad udareemi kartaa barar caloosha, calool istaag, ama shuban, sidoo kale.
Xanuunku wuxuu noqon karaa mid aad u daran oo ka sii socon kara mudo ka badan caadada xanuun caadada. Maroojisyadu sidoo kale waxay bilaabi karaan goor hore ee wareeggaaga caadada halkii ay ka bilaabi lahaayeen ka hor caadadaada xigta.
Maxaa sababa?
Mararka qaarkood casiraad ka dib caadadaada ma ahan mid halis ah. Laakiin haddii aad isku aragto xanuun joogto ah oo ka yimaada foorarsiga oo ka sii dheereeya meertadaada caadada, waxay calaamad u noqon kartaa inaad leedahay xaalad hoose.
Waa kuwan sababaha suurtogalka ah ee casiraad ka dib caadadaada:
Cudurka Endometriosis
Endometriosis waa xaalad dhacda marka dahaarka unugyada ilmo-galeenka ay ku soo baxaan dibadda. Tani waxay sababi kartaa casiraad xanuun ka hor, inta lagu jiro, iyo kadib.
Mool qabashada waxaa la socon kara barar iyo miskaha xanuun.Xanuunku wuxuu noqon karaa mid daran, wuxuuna dhici karaa inta lagu guda jiro ama kadib galmada ama inta lagu jiro saxarada ama kaadida. Xanuunkan socda waxaa laga dareemi karaa dhabarkaaga hoose.
Calaamadaha cudurka endometriosis waxaa ka mid ah:
- casiraad xanuun badan kahor, inta lagu guda jiro, iyo kadib caadada oo ay lasocdaan dhabarka hoose iyo xanuunka caloosha
- xanuun galmo ama galmo kadib
- xanuun inta lagu jiro saxarada ama kaadida
- dhiig bax xad dhaaf ah inta lagu jiro muddooyinka ama inta udhaxeysa caadada
- madhalaysnimo
- daal
- shuban ama calool fadhi
- dibbiro
- lallabbo
Endometriosis waxaa lagu daaweyn karaa daawo, daaweynta hoormoonka, ama qalliin.
Adenomyosis
Cudurka 'Adenomyosis' waa xaalad uu sababo koritaanka unugyada aan caadiga ahayn. Halkii ay ku sameysmi lahayd dahaarka ilmo-galeenka, nudaha ayaa ku kora derbiga murqaha ilmo-galeenka. Calaamadaha waxaa ka mid ah:
- caadada oo culus ama dheer
- casiraad daran ama miskaha xanuun inta lagu jiro caadada
- xanuun xilliga galmada
- xinjirowga dhiigga inta lagu jiro caadada
- koritaanka ama danqashada caloosha hoose
Adenomyosis waxaa lagu daaweyn karaa daawooyin. Xaaladaha daran, waxaa lagu daaweyn karaa xubinta taranka dumarka.
Cudurka miskaha
Cudurka infakshanka miskaha (PID) waxaa sababa bakteeriya ku dhacda xubnaha taranka dumarka. Bakteeriyadaani waxay ku faafi kartaa siilkaaga ilaa ilmo-galeenkaaga, ugxan sidaha, ama tuubbooyinka ugxanta.
PID ma keeni karto calaamado ama astaamo khafiif ah oo keliya. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:
- xanuunka caloosha ama miskaha
- dheecaan siilka ah oo culus ama aan caadi ahayn
- dhiigbax aan caadi ahayn oo ilmo-galeenka ah
- inaad dareento inaanad fiicnayn, sida haddii hargabka oo kale
- xanuun ama dhiig bax inta lagu guda jiro galmada
- qandho, mararka qaarkoodna qarqaryo
- kaadi xanuun leh ama dhib badan
- calool xanuun
PID waxaa lagu daaweyn karaa antibiyootiko iyo ka-fogaansho ku-meel-gaar ah.
Maaddaama PID badanaa ay sababaan infekshannada galmada lagu kala qaado (STIs), la-hawlgalayaal kasta oo galmo ah waxay u baahan doonaan in la baaro lana daaweeyo wixii STI ah si looga hortago dib-u-qaadista cudurka.
Fibroids-ka Uterine
Cudurka qanjirka 'Uterine fibroids' waa koritaan aan ka soo bixin kansarka oo ka soo baxa ilmo galeenka. Haweenka qaba fibroids badanaa ma laha wax astaamo ah.
Astaamaha lagu garto fibro-galeenka ilmo-galeenka waxaa saameyn ku leh goobta, cabirka, iyo tirada fibroid-yada. Calaamadaha, marka la joogo, waxaa ka mid noqon kara:
- Maroojis xanuun leh
- dhiig bax aan caadi ahayn
- caadada oo culus ama dheer
- kaadi badan ama adag
- cadaadiska miskaha ama xanuun
- calool istaag
- madhalaysnimo
- dhabar xanuun ama lug xanuun
Fibroids waxaa lagu daaweyn karaa daawo, habab caafimaad, ama qalliin.
Finanka ugxaanta
Fiix ku dhex samaysma ugxan-yartu waxay sababi kartaa dhiig-bax muddada ka dib iyo casiraad, sidoo kale. Badanaa fiixyasha ugxansiduhu waxay si dabiici ah u baaba’aan daaweyn la’aan. Si kastaba ha noqotee, finanka waaweyn ayaa sababi kara xanuun miskaha caloosha hoose.
Calooshaadu sidoo kale waxay dareemi kartaa buuxa, culeys, ama dibiro. U tag dhakhtar isla markiiba haddii aad isku aragto xanuun caloosha ama miskaha oo kedis ah ama daran, qandho, ama matag.
Futada ugxan-sidaha waxaa lagu daaweyn karaa daawo ama qalliin.
Neefsashada afka ilmo-galeenka
Neefsashada afka ilmo-galeenka waxay dhacdaa marka afka ilmo-galeenka uu leeyahay furitaan yar ama cidhiidhi ah. Tani waxay caqabad ku noqon kartaa socodka caadada waxayna sababi kartaa cadaadis xanuun leh ilmo galeenka.
Waxaad ku daaweyn kartaa stenosis afka ilmo-galeenka daawo ama qalliin. Ama, waxaa suuragal ah in lagaa geliyo aaladda ilmo-galeenka (IUD).
Uurka qoolan
Uurka ilmagaleenka wuxuu dhacaa marka ukun bacrimisay ay isku dhejiso meel ka baxsan ilmo galeenka.
Calaamadaha uurka ilmagaleenka ayaa u bilaaban kara sida uurka caadiga ah. Si kastaba ha noqotee, waxaad ku soo bixi kartaa astaamaha soo socda:
- dhiigbax aan caadi ahayn oo ilmo-galeenka ah
- xanuun daran oo caloosha ama miskaha ah
- casiraad daran
- garabka xanuun
Dhiigbax culus ayaa badanaa dhici doona haddii tuubbada ugxan-jeexan ay dillaacdo. Tan waxaa ku xigi doona madax-wareer, suuxdin, iyo naxdin. Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad isku aragto mid ka mid ah astaamahan. Dillaaca tuubada ugxanta ayaa ah xaalad caafimaad oo degdeg ah.
Uurka ilmo galeenka waxaa lagu xalin karaa daawo ama qalliin, laakiin waa in had iyo jeer loola dhaqmaa sidii xaalad deg deg ah.
Gelinta
Haddii aad uur yeelato, xuubka ilmagaleenkaaga ayaa daadin kara oo sababi kara iftiin. Tan waxaa looyaqaanaa dhiigbax abuurid. Badanaa waxay dhacdaa 7 ilaa 14 maalmood ka dib rimidda.
Maroojinta caloosha ayaa waliba dhici karta, gaar ahaan qaybta hore ee uurkaaga.
Qaado baaritaanka uurka guriga si loo xaqiijiyo inaad uur leedahay.
Maroojisyada ugxanta (mittelschmerz)
Mittelschmerz waa xanuun caloosha ka hooseeya oo hal dhinac ah oo ay keento ugxansiduhu. Waxay noqon kartaa muddo gaaban ama waxay qaadan kartaa ilaa laba maalmood. Waxaad hal dhinac ka dareemaysaa dareen caajis ah, oo cariiri ah. Xanuunku wuxuu ku imaan karaa si lama filaan ah wuxuuna dareemayaa inuu aad u fiiq yahay
Waxaad sidoo kale la kulmi kartaa dheecaanka siilka ama dhiigbax fudud.
U tag dhakhtarkaaga haddii xanuunka miskaha uu ka sii daro, ama haddii aad sidoo kale leedahay qandho ama lallabbo.
Sidee loo daaweeyaa
Waxaa jira dhowr dariiqo oo aad uga heli karto gargaar qabashooyinka. Daawooyinka badankood waa qayb ka mid ah nolol caafimaad leh:
- Raadi siyaabo aad naftaada ku daweyso oo aad yarayso buufiska.
- Joogtee cunto caafimaad leh oo biyo badan cab.
- Ka fogow aalkolada, kafeega, iyo tubaakada.
- Yaree ama baabi'i cuntada dufanka leh iyo cusbada.
Jimicsigu wuxuu kaloo kaa caawin karaa yareynta xanuunka adoo kordhinaya wareegga dhiigga iyo yareynta buuqa. Waqti ku qaad jimicsiga fudud, sida is-fidinta tartiib tartiib ah, baaskiil wadista, ama socodka.
Waxaad isku dayi kartaa inaad qaadato daawada xanuun joojiyaha (OTC) ee xanuun joojiyaha ama daawooyinka nonsteroidal anti-bararka (NSAID) kuwaas oo kaa caawin kara fududeynta xanuunka. Dhakhtarkaagu sidoo kale wuxuu kuu qori karaa ka-hortagga uurka ee afka, maadaama ay ku xiran yihiin xanuunka caadada oo yaraada.
Duugista ama daaweynta acupuncture ayaa sidoo kale kaa caawin karta. Waxaad si tartiib ah u duugi kartaa calooshaada hoose adiga oo isticmaalaya saliidaha lagama maarmaanka ah. Haysashada orgasm ayaa sidoo kale loo maleynayaa inay caawinayso.
U dukaameyso saliidaha lagama maarmaanka ah halkan.
Hubso inaad heshay nasasho badan iyo hurdo. Isticmaal suufka kululaynta ama dhalada biyaha kulul oo waqti qaado si aad u nasato. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u isticmaasho il kuleylka calooshaada ama dhabarka hoose intaad ku guda jirto sameynta nasashada ama soo celinta yoga.
Waxay kaloo ku caawin kartaa inaad qubeysatid ama aad qubaysatid oo aad cabtid cabitaanno diirran, sida koob shaah cagaaran oo kulul ah.
Waa maxay aragtida?
Aragtida wanaagsan, ilaali nolol caafimaad leh. Tan waxaa ka mid ah cunto caafimaad leh, jimicsi fara badan, iyo farsamooyin is-daryeel ah si loo yareeyo buuqa. Had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga si aad ugala hadasho qorshe kasta oo daaweyn ah oo aad damacsan tahay inaad bilowdo. Waxaad sidoo kale ka wada hadli kartaa astaamaha aad rabto inaad daweyso.
Haddii muruqyadaadu aysan ka soo rayn ama aad yeelato calaamado kale, waxaa muhiim ah inaad u tagto dhakhtarkaaga si loo baaro miskaha. Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin kara inaad go'aamiso qorshaha daaweynta ugu fiican iyo sidoo kale inuu ogaado xaalad kasta oo salka ku haysa.