Eeg daryeelka ay tahay inaad qaadato ka dib qalitaanka laf-dhabarka

Qanacsan

• Daryeelka ugu weyn qalliinka kadib
• 1. Dhabarta ilmo galeenka
• 2. Lafdhabarta Thoracic
• 3. Lumbar spine
• Ku dhaji cadaadis diiran aagga xanuunka waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta, eeg sida loo sameeyo:

Qalliinka dhabarka ka dib, ha ahaato makaanka afkiisa, lumbar ama thoracic, waxaa muhiim ah in la qaado taxaddarro si looga fogaado dhibaatooyinka, xitaa haddii uusan jirin xanuun dheeraad ah, sida miisaanka oo aan la qaadin, wadista baabuurka ama dhaqdhaqaaq lama filaan ah. Eeg waa maxay daryeelka guud qalliinka ka dib.

Daryeelka qalliinka ka dib wuxuu hagaajiyaa soo kabashada, wuxuu yareeyaa xanuunka qalliinka ka dib wuxuuna yareeyaa fursadaha dhibaatooyinka, sida bogsashada oo liidata ama dhaqdhaqaaqa boolal lagu meeleeyay lafdhabarta. Marka laga soo tago taxaddarradan, jimicsiga jirka waxaa lagula talinayaa si soo-kabashada ay u dhakhso badan tahay uguna waxtar badan tahay, sidaas awgeed, waxay hagaajineysaa tayada nolosha, marka lagu daro isticmaalka daawooyinka lagu xakameynayo xanuunka sida ku xusan la-talinta caafimaadka.

Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira habab qalliin oo qaarkood lagu sameyn karo lafdhabarta oo aan aad u duullaan lahayn, qofkuna wuxuu ka tagi karaa isbitaalka isagoo lugeynaya 24 saac gudahood, hase yeeshe, tani macnaheedu maahan inaan daryeel la qaadin. Caadi ahaan, soo-kabashada dhammaystiran waxay qaadataa celcelis ahaan 3 bilood muddadaasna waa in la raaco talooyinka caafimaad.

Daryeelka ugu weyn qalliinka kadib

Qalliinka lafdhabarta waxaa loo sameeyaa iyadoo loo eegayo sababta keentay calaamadaha qofka, waxaana lagu sameyn karaa laf-dhabarka ilmo-galeenka, oo ka kooban laf-dhabarka ku yaal qoorta, laf-dhabarka, oo u dhigma bartamaha dhabarka, ama laf-dhabarka wuxuu ku yaalaa dhamaadka dhabarka, wax yar uun ka dib lafdhabarta wadnaha. Sidaa awgeed, daryeelku wuu kala duwanaan karaa iyadoo loo eegayo goobta qalliinka lagu sameeyay.

1. Dhabarta ilmo galeenka

Daryeelka qalliinka laf-dhabarka ilmo-galeenka ka dib 6 toddobaad qalliinka ka dib si looga fogaado dhibaatooyinka waxaana ka mid ah:

• Ha ku sameyn dhaqdhaqaaq deg deg ah ama soo noqnoqosho leh qoorta;
• Si tartiib ah u fuul jaranjarooyinka, hal talaabo markiiba, adoo ku dhejinaya gacanta;
• Ka fogow qaadista walxaha ka culus kartoonka caanaha 60ka maalmood ee ugu horreeya;
• Gaari ha wadin 2da toddobaad ee ugu horreysa.

Xaaladaha qaarkood, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa inaad si joogto ah u xirto qoorta qoorta 30 maalmood, xitaa markaad seexanayso. Si kastaba ha noqotee, waa laga saari karaa qubeyska oo dharka la beddeli karaa.

2. Lafdhabarta Thoracic

Daryeelka qalliinka laf-dhabarka kadib waxaa loo baahan karaa 2 bilood waxaana ka mid noqon kara:

• Bilow socod yar oo ah 5 illaa 15 daqiiqo maalintii, 4 maalmood qalliinka ka dib oo ka fogow jaranjarooyinka, jaranjarooyinka ama dabaqyada aan sinnayn;
• Ka fogow fadhiga in ka badan 1 saac;
• Ka fogow qaadista walxaha ka culus kartoonka caanaha ah labada bilood ee ugu horreeya;
• Ka fogow xiriir sokeeye illaa 15 maalmood;
• Gaari ha wadin ilaa 1 bil.

Qofku wuxuu ku laaban karaa shaqada qiyaastii 45 ilaa 90 maalmood qalliinka ka dib, waxaa sii dheer dhakhtarka lafa-beelka wuxuu sameeyaa baaritaanno sawir-qaadis xilliyeed ah, sida raajo ama sawir-maskaxeed magnetic, si loo qiimeeyo soo-kabashada laf-dhabarka, isagoo hagaya noocyada howlaha waa la bilaabi karaa.

3. Lumbar spine

Daryeelka ugu muhiimsan ka dib qalliinka laf-dhabarka ee lumbar waa in laga fogaado qallooca ama foorarin dhabarkaaga, si kastaba ha noqotee, taxaddarrada kale waxaa ka mid ah:

• Qaado socod gaaban 4 maalmood oo qalliin ah ka dib, iska ilaali jaranjarooyinka, jaranjarooyinka ama dabaqyada aan sinnayn, kordhinta waqtiga socodka illaa 30 daqiiqo laba jeer maalintii;
• Barkin dhig dhabarkaaga gadaal markaad fadhiisato, si aad u taageerto lafdhabartaada, xitaa gaariga;
• Ka fogow joogitaanka isla goobta in ka badan 1 saac oo xiriir ah, ha fadhiistee, jiifso ama istaag;
• Ka fogow xiriir sokeeye 30-ka maalmood ee ugu horreeya;
• Gaari ha wadin ilaa 1 bil.

Qalliinku kama horjoogsanayo inuu u muuqdo isla dhibaatada meel kale oo lafdhabarta ah, sidaas darteed, taxaddar marka la xoqmayo ama la qaadanayo walxaha culus waa in la ilaaliyaa xitaa ka dib marka wadarta guud ee ka soo kabashada qalliinka. Qalliinka laf-dhabarka ee 'lumbar' wuxuu ku badan yahay scoliosis ama herniated discs, tusaale ahaan. Soo ogow waa maxay noocyada qalliinka maqaarka ee herniated iyo halista suurtagalka ah

Intaa waxaa dheer, si looga hortago infekshannada neef-mareenka iyo ka-hortagga ku-ururinta dheecaannada sambabbada, laylisyada neefsashada waa in la sameeyaa. Eeg maxay yihiin 5ta jimicsi ee si fiican loogu neefsado qalliinka kadib.

Ku dhaji cadaadis diiran aagga xanuunka waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta, eeg sida loo sameeyo: