Waa Maxay Googo 'Sideese Si Amaan Ah Ugu Daryeelan Kartaa?

Qanacsan

• Aaway cuticle-ka iyo maxay qabataa?
• Cuticle iyo ciddiyaha lunula
• Sawirka cuticle iyo ciddiyaha
• Timo jarista
• Sidee ayaad u daryeeshaa xubnahaaga goynta?
• Ammaan malahan in la jaro?
• Sideed si badbaado leh uga saari kartaa ama u goyn kartaa?
• Dildilaac ama xoqan goynta xubinta taranka
• Sidee uga hortagi kartaa waxyeelada jirka?
• Googoyada cudurka qaba
• Talooyin ku saabsan helitaanka manicure
• Ciddiyaha caafimaad ha lagu ilaaliyo
• Qaadashada

Aaway cuticle-ka iyo maxay qabataa?

Googo waa lakab maqaar saafi ah oo ku yaal cirifka hoose ee fartaada ama suulashaada. Aaggan waxaa loo yaqaanaa sariirta ciddiyaha. Shaqada cutku waa inay ka ilaaliso ciddiyaha cusub bakteeriyada markay ka soo baxaan xididka ciddiyaha.

Aagga agagaarka cuticle waa jilicsan. Way qallali kartaa, waxyeelloobi kartaa, waana qaadi kartaa. Waa muhiim in la daryeelo aagga ciddiyaha oo dhan oo la nadiifiyo si ciddiyahaagu u ahaadaan kuwo caafimaad qaba.

Akhriso si aad waxbadan uga barato cutubka iyo waxaad sameyn karto si aad u daryeeshid aaggan.

Cuticle iyo ciddiyaha lunula

Googo waa maqaarka hufan ee ku yaal kor iyo hareeraha ciddiyaha salkiisa. Lunula waa qaabka bisha dayax loo arko saldhiga ciddiyaha. Lunula wuxuu ku yaalaa dusha sare.

Sawirka cuticle iyo ciddiyaha

Timo jarista

Timaha aadanaha sidoo kale waxaa ku jira googooyo. Kuwani way ka duwan yihiin kuwa la jaray ciddiyaha laakiin waxay leeyihiin shaqo isku mid ah. Goynta timaha waxay u adeegtaa sidii lakab difaac ah timaha. Waxay ka kooban yihiin unugyo dhintay, oo is dul saaran.

Markaad caafimaad qabto, googo'yadan ayaa timahaaga siiya iftiin waxayna ka ilaaliyaan lakabyada gudaha waxyeello.

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Sidee ayaad u daryeeshaa xubnahaaga goynta?

Waxaa muhiim ah in la gooyo xubnahaaga goynta nadiifka ah ee guriga. Tani waxay ka hortageysaa infekshinka.

Sida ugu fudud ee loo daryeeli karo ayaa ah inaad gacantaada ama cagtaada ku qoyso saabuun, biyo diirran qiyaastii 10 daqiiqo dhawrkii maalmoodba. Tani waxay ka caawineysaa jilicsanaanta xubinta taranka waxayna ilaalisaa ciddiyahaaga nadiif.

Waxaad sidoo kale codsan kartaa saliida jarjaran iyo kareemka duugista ah. Qoyaanka jeexjeexyadaadu si joogto ah u qoyaan si aad uga hortagtid qallayl iyo dildilaac.

Ammaan malahan in la jaro?

Cilmi baaris ku saabsan badbaadada goynta goynta ayaa isku dhafan. Labada Mayo Clinic iyo American Academy of Dermatology (AAD) labaduba waxay ka talinayaan ka-goynta goynta xubinta taranka. Tan waxaa ka mid ah in iyaga lagu jarjaro guriga ama saalada ciddiyaha.

Googo gooyuhu waxay ka ilaaliyaan cidiyahaaga iyo maqaarka ku hareeraysan infekshinka. Ka dib markii la gooyo cutubka, waxaa u fududaanaysa bakteeriyada iyo jeermiska inay gudaha galaan. Tani waxay keeni kartaa infekshan.

Saldhigyada musmaarrada badankood waxay sii wadaan inay gooyaan goynta, inkasta oo tilmaamahan. Waxay ku doodayaan in ay ka caawinayso in boolisku si fiican u socdo oo uu sii dheeraado.

Halkii aad ka goyn lahayd manicorkaaga soo socda, weydii farsamayaqaannadaada inay dib u riixaan oo keliya jarista iyo jarista maqaarka dabacsan iyo dusha.

Sideed si badbaado leh uga saari kartaa ama u goyn kartaa?

Haddii aad wali rabto inaad jarjaartid goyntaada, waa muhiim inaad marka hore jilciso. Waxaad ku sameyn kartaa tan adiga oo cidiyahaaga ku qoynaya biyo diirran. Qubeyska ama qubeyska ayaa sidoo kale ka caawin kara inay jilciyaan.

Marka xigta, mari mashiinka wax lagu gooyo. Haddii goyntaadu qallalan tahay, mari kareem-qoyaan, sidoo kale.

Adoo isticmaalaya wax riixaya cutubka, si taxaddar leh dib ugu riix qaybta gogosha dhinaca sariirta ciddiyaha. Iska yaree maqaarka xad-dhaafka ah iyo cagaar-dillaac laakiin waligaa ha goynin dhammaan cutubka. Fikradda ayaa ah in meesha laga saaro maqaarka iyo hangnail xad-dhaafka ah.

Riixitaanka cuticle waxaa laga sameeyaa waxyaabo kala duwan. Waxaad ka iibsan kartaa inta badan dukaamada alaabada lagu iibiyo ama internetka.

Dildilaac ama xoqan goynta xubinta taranka

Aagga agagaarka sariirta ciddiyaha waa mid aad u jilicsan. Waa wax iska caadi ah in cuticles-ka ay dilaacaan ama diirtaan. Waxaad isticmaali kartaa saliida jarjaran ama qoyaan si aad u waraabiso. Waa ammaan in la dalbado maalin kasta. Waxaad sidoo kale codsan kartaa Vaseline habeenkii si aad u dejiso nabarada maqaarka.

Sidee uga hortagi kartaa waxyeelada jirka?

Iska ilaali inaad wax ka soo gooyso qaybtaada wax lagu gooyo. Haddii aad leedahay hangnail, si taxaddar leh uga saar canbaarayaasha ama xiirayaasha, halkii aad ka jeexi lahayd ama ka qaniini lahayd.

Sidoo kale yaree isticmaalkaaga ciddiyaha adag ee wax lagu nadiifiyo iyo kuwa wax fogeeya. U isticmaal foormulada aan acetone-ka lahayn si aad u masaxdo cidiyaha.

Googoyada cudurka qaba

Paronychia waa infakshan ku dhaca maqaarka ku wareegsan guntaada. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:

• guduudasho maqaarka hareeraha ciddiyaha
• danqasho
• nabarro malax ka buuxo
• isbeddelada qaabka ciddiyaha, midabka, ama qaabka
• ciddiyaha ka go'id

Noocyada khafiifka ah ee paronychia badanaa waxaa lagu daaweyn karaa guriga. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawo antibiyootiko ama antifungal ah xaalado aad u daran. Haddii aad la kulanto paronychia daba dheeraatay, u tag dhakhtarkaaga si loo daaweeyo.

Talooyin ku saabsan helitaanka manicure

Markaad booqanayso saloolka ciddiyaha, maskaxda ku hayso tilmaamahan:

• Kaliya booqo meelaha lagu qurxiyo oo soo bandhiga shati shati oo hadda la aqoonsan yahay.
• Kaliya la shaqee farsamo yaqaanada sidoo kale shatiga ka haysta guddiga gobolka.
• Hubso in dhammaan qalabka la nadiifiyey oo ay u ekaadaan kuwo nadiif ah ka hor inta aan cidiyahaaga la qaban.
• Haddii aad ka walwalsan tahay tayada qalabka, waad la imaan kartaa taada. Inta badan feylasha ciddiyaha, jarayayaasha, iyo ulaha goos gooska ah ayaa si raqiis ah khadka internetka looga iibsan karaa.

Ciddiyaha caafimaad ha lagu ilaaliyo

Raac tilmaamahan si aad cidiyahaaga u ahaato mid caafimaad qaba:

• Si joogto ah u jar ciddiyaha.
• Isticmaal feyl ciddiyaha ah si aad u hagaajiso dhinacyada geesaha leh.
• Si joogto ah qoyaan u jar jirka.
• Ha qaniinin ciddiyahaaga.
• Codso qallajiye cidiyaha si ay uga caawiso xoojinta ciddiyaha.

Haddii aad xiiseyneyso inaad kor u qaaddo ciddiyahaaga, weydii dhakhtarkaaga haddii ay ammaan kuu tahay inaad qaadatid biotin. Kaabidani waa mid loogu talagalay xoojinta iyo adkeynta ciddiyaha.

Qaadashada

Daryeelka waxyaabaha kaa goyn kara ayaa muhiim u ah caafimaadkaaga. Waxay ka ilaaliyaan aagga ciddiyahaaga infekshinka. Had iyo jeer iska ilaali meelaha lagu qurxiyo ciddiyaha aan nadaafadda u lahayn qalabkooda. Weydiiso farsamo yaqaanku inuu ka boodo goynta goyntaada haddii aadan raaxo lahayn.

La hadal dhakhtarkaaga ama dhakhtarka maqaarka haddii aad dareento astaamo ama astaamo infekshanka ciddiyaha. Waxay kugula talin karaan qorshe daaweyn.