Waa maxay DAO? Kaamirooyinka Kaabista Oxidase ee La Sharaxay

Qanacsan

• Waa maxay DAO?
• Yaraanta DAO iyo Dulqaad la'aanta histamine
• Faa'iidooyinka suurtagalka ah ee kaabista DAO
• Calaamadaha dheefshiidka
• Weerarada Dhanjafka iyo Madax xanuunka
• Nabar maqaarka ah
• Ma Dawo
• Daaweynta nafaqada ee DAO yaraanta
• Kordhinta Waxqabadka DAO
• Cunnooyinka laga fogaado
• Taxaddarrada Amniga iyo Talooyinka Qiyaasta
• Guntii iyo gunaanadkii

Diamine oxidase (DAO) waa enzyme iyo nafaqo dheeri ah oo badanaa loo isticmaalo in lagu daaweeyo astaamaha dulqaad la'aanta histamine.

Ku darista DAO waxaa laga yaabaa inay waxtar leedahay, laakiin cilmi baaristu way xadidan tahay.

Maqaalkani wuxuu dib u eegis ku sameeyaa DAO dheeri ah, oo ay ku jiraan faa'iidooyinkooda, qiyaasta, iyo nabadgelyadooda.

Waa maxay DAO?

Diamine oxidase (DAO) waa enzyme dheef-shiid kiimikaad ah oo laga soo saaro kelyahaaga, thymus, iyo xuubka mindhicirka ee habka dheef-shiidkaaga.

Shaqadeeda aasaasiga ahi waa inay jabiso histamine-ka xad-dhaafka ah ee jirkaaga (1).

Histamine waa shey si dabiici ah u dhaca oo ka caawiya nidaaminta shaqooyinka gaarka ah ee habdhiska dheef-shiidka, neerfaha, iyo difaaca jirka.

Haddii aad waligaa la kulantay falcelin xasaasiyadeed, waxaad u badan tahay inaad taqaanid astaamaha caadiga ah ee la xidhiidha heerarka sare ee histamine, sida ciriiriga sanka, maqaarka cuncunka, madax xanuun, iyo hindhisada.

Waxa kale oo aad ku liqi kartaa histamine illaa cuntadaada. Waxay si dabiici ah ugu dhacdaa cuntooyinka qaarkood - gaar ahaan kuwa gaboobay, daweeya, ama khamiirsan sida jiiska, khamriga, qajaarka, iyo hilibka la cabbo (1).

DAO waxay ku haysaa heerarka histamine heerar kala duwan oo caafimaad leh si looga fogaado astaamaha raaxo la'aanta ee histamine-ka.

Diamine oxidase (DAO) waa enzyme ka caawisa inuu dumiyo histamine-ka xad-dhaafka ah ee jirkaaga ku jira, sidaas awgeedna wuxuu fududeynayaa astaamaha aan raaxo lahayn, sida ciriiriga sanka, maqaarka cuncunka, madax xanuun, iyo hindhisada.

Yaraanta DAO iyo Dulqaad la'aanta histamine

Dulqaad la'aanta 'histamine' waa xaalad caafimaad oo ku dhacda heerarka sare ee histamine.

Mid ka mid ah sababaha looga shakisan yahay dulqaad la'aanta histamine waa DAO yaraanta ().

Marka heerarkaaga DAO ay aad u hooseeyaan, way ku adag tahay jirkaaga inuu si hufan u metabolo kana saaro dheecaanka 'histamine' xad-dhaafka ah. Natiijo ahaan, heerarka histamine-ka ayaa kor u kaca, taasoo keenta calaamado jireed oo kala duwan.

Calaamadaha xasaasiyad la'aanta 'histamine' ayaa inta badan u eg kuwa xasaasiyadda xasaasiyadda. Waxay u dhexeeyaan dhexdhexaad ilaa daran waxaana ka mid ah ():

• ciriiriga sanka
• madax xanuun
• maqaarka cuncunka, finan, iyo finan
• hindhiso
• neefta iyo neefsashada oo ku adkaata
• garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn (arrhythmia)
• shuban, calool xanuun, iyo dheefshiidka
• lallabbo iyo matag
• cadaadis dhiig oo hooseeya (hypotension)

Waxyaabo kala duwan ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan ​​yaraynta howlaha DAO ama soo saarista badan ee histamine, oo ay ku jiraan isbeddelada hidde-wadaha, isticmaalka aalkolada, daawooyinka qaarkood, bakteeriyada xiidmaha, iyo cunista xaddi badan oo cuntooyinka ay ku jiraan histamine ().

Dulqaad la'aanta 'histamine' way adkaan kartaa in la ogaado, maaddaama astaamaheeda ay mugdi yihiin oo ay u eg yihiin kuwa xaaladaha kale ee caafimaad (1,).

Sidaa darteed, haddii aad u maleyneyso inaad la kulantid dulqaad la'aan histamine, la tasho bixiye daryeel caafimaad oo aqoon leh si aad si buuxda u baarto sababaha astaamahaaga ka hor intaadan isku dayin inaad ogaato ama aad daweyso naftaada.

Dulqaad la'aanta 'histamine' waxay u horumarin kartaa natiijada yaraanta DAO waxayna u horseedi kartaa calaamado kala duwan oo aan raaxo lahayn oo inta badan la mid ah falcelinta xasaasiyadda.

Faa'iidooyinka suurtagalka ah ee kaabista DAO

Yaraanta DAO iyo dulqaad la'aanta histamine waxaa lagu daaweyn karaa siyaabo kala duwan, oo ay kujirto iyada oo lagu daro DAO.

Cilmi-baarista hore waxay soo jeedineysaa in daawooyinka 'DAO supplements' ay yareyn karaan astaamaha qaarkood ee dulqaad la'aanta histamine, oo ay ku jiraan madax xanuun, finanka maqaarka, iyo dhibaatada dheef-shiidka.

Calaamadaha dheefshiidka

Daraasad 2-toddobaad ah oo ku saabsan 14 qof oo qaba dulqaad la'aanta histamine iyo astaamo ay ka mid yihiin calool xanuun, dibbiro, ama shuban, 93% kaqeybgalayaashu waxay soo sheegeen xallinta ugu yaraan hal calaamadaha dheefshiidka kadib markay qaateen 4.2 mg DAO laba jeer maalintii ().

Weerarada Dhanjafka iyo Madax xanuunka

Daraasad 1-bilood ah oo lagu sameeyay 100 qof oo qaba cudurka DAO ee horey loo ogaaday ayaa lagu ogaaday in kaqeybgalayaasha maalin kasta ku darsada DAO ay la kulmeen hoos u dhac 23% mudada weerarada dhanjafka, marka loo eego kooxda placebo ().

Nabar maqaarka ah

Daraasad 30-maalmood ah oo ku saabsan 20 qof oo qaba cudurka urtikaria ee aan caadiga ahayn (maqaarka maqaarka) iyo yaraanta DAO ayaa xustay in kaqeybgalayaasha helay kaabista laba jeer maalin kasta ay la kulmeen gargaar weyn oo ku saabsan astaamaha waxayna u baahdeen wax ka yar daawada xasaasiyadda ().

In kasta oo daraasadahaani ay soo jeedinayaan in kaabista DAO ay baabiin karto ama hagaajin karto astaamaha yaraanta, ma jiro wax dammaanad ah inay waxtar u leedahay qof walba.

Ugu dambeyntiina, cilmi-baaris dheeri ah ayaa loo baahan yahay si loo gaaro gabagabo rasmi ah.

Cilmi-baarista hore waxay soo jeedineysaa in DAO supplements ay hagaajin karto calaamadaha qaarkood ee la xiriira yaraanta DAO iyo dulqaad la'aanta histamine, oo ay ku jiraan weerarada dhanjafka, finanka maqaarka, iyo arrimaha dheef-shiidka. Weli, daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay.

Ma Dawo

Fahamka cilmiyaysan ee dulqaad la'aanta histamine iyo yaraanta DAO wali waxay kujirtaa marxalad hore.

Waxyaabo kala duwan ayaa saameyn ku yeelan kara soo saarista labada DAO iyo histamine ee qaybaha kala duwan ee jirkaaga. Wax ka qabashada sababaha asaasiga ah ee arrimahan ayaan ahayn sida ugu fudud ee lagu beddelayo DAO oo lagu daro kaabis (1,).

Daroogooyinka DAO waxay ka shaqeeyaan sidii loo burburin lahaa histamine-ka jirkaaga ka galaya dibadda, sida cuntada ama cabbitaannada.

Qaadashada kaabadan wax saameyn ah kuma yeelan doonto heerarka histamine-ka ee gudaha laga soo saaro, maaddaama noocan ah histamine-ka uu burburiyo enzyme kale oo la yiraahdo N-methyltransferase ().

In kasta oo dawooyinka DAO ay fududeyn karaan astaamaha iyagoo yareynaya soo-gaadhista histamine-ka, cilmi-baaris tilmaamaysa inay daaweyn karaan dulqaad-la'aanta histamine ama yaraanta DAO ayaa maqan.

Haddii lagugu ogaado dulqaad la'aan histamine ama aad ka shakisan tahay inaad yeelan karto, la tasho xirfadle daryeel caafimaad oo tayo leh si loo sameeyo qorshe shaqsiyeed sida waafaqsan baahiyahaaga gaarka ah iyo yoolalkaaga caafimaad.

Ilaa hadda, ma jiro cilmi baaris cilmiyeed oo tilmaamaysa in waxyaabaha lagu daro DAO ay daaweyn karaan yaraanta DAO ama dulqaad la'aanta histamine.

Daaweynta nafaqada ee DAO yaraanta

Dulqaad la'aanta 'histamine' iyo yaraanta DAO waa xaalado isku dhafan oo leh arrimo badan oo saameeya darnaanta calaamadaha la xiriira.

Waqtigan xaadirka ah, mid ka mid ah dariiqooyinka ugu waaweyn ee lagu daaweyn karo xaaladahan waa habka cuntada.

Sababtoo ah cuntooyinka qaarkood ayaa la ogyahay inay kujiraan heerar kaladuwan oo histamine ah, wax ka badalida cuntada gaarka ah waxay hagaajin kartaa astaamaha dulqaad la'aanta histamine iyadoo la yareynayo soo-gaadhista ilaha cuntada ee histamine iyo qaadashada cuntooyinka xannibaya shaqada DAO.

Kordhinta Waxqabadka DAO

Daaweynta nafaqada ee loogu talagalay inay hagaajiso dulqaadashada histamine iyo shaqada DAO waxay raadineysaa hubinta qaadashada ku filan ee nafaqooyinka ku lug leh jabinta histamine, oo ay ku jiraan naxaasta iyo fiitamiinada B6 iyo C ().

Qaar ka mid ah cilmi baarista ayaa sidoo kale soo jeedinaya in qaadashada ku filan ee dufanka caafimaadka leh iyo nafaqooyinka kale - sida fosfooraska, zinc, magnesium, birta, iyo fitamiin B12 - ay door ka ciyaari karaan xoojinta howlaha DAO ().

Cunista inta badan cuntooyinka histamine-yar ayaa yareyn kara soo-gaadhista histamine waxayna yaraynaysaa isku-ururinta jirkaaga. Cunnooyinka-histamine-yar waxaa ka mid ah

• hilib cusub iyo kalluun
• ukunta
• inta badan khudaarta cusub - marka laga reebo isbinaajka, yaanyada, avokado, iyo ukunta
• miraha cusub badankood - marka laga reebo liinta iyo miraha qaar
• saliidaha sida qumbaha iyo saliida saytuunka
• badarka, oo ay ku jiraan bariis, quinoa, galley, caano, iyo masago

Cunnooyinka laga fogaado

Yaraynta ama baabi'inta cuntooyinka ku badan histamine ama kuwa kiciya soosaarka histamine waa istiraatiijiyad kale oo lagu maareeyo calaamadaha dulqaad la'aanta histamine iyo soosaarka DAO ee hooseeya.

Cunnooyinka qaarkood oo ay kujiraan heerar sare oo histamine ah ayna kicin karaan sii deynta histamine waxaa kamid ah ():

• cabitaanka khamriga, sida biirka, khamriga, iyo khamriga
• cuntooyinka khamiir leh, sida sauerkraut, pickles, yogurt, iyo kimchi
• kalluun qolof ah
• caano
• cuntooyinka gaboobay, sida jiiska iyo sigaar cabista iyo hilibka la daweeyey
• qamadi
• lowska, sida looska iyo kaashka
• miraha qaarkood, oo ay ku jiraan miraha liinta, mooska, babaygu, iyo strawberries
• khudaarta qaar, oo ay ku jiraan yaanyada, isbinaajka, ukunta, iyo avokado
• waxyaabaha lagu daro cuntada qaarkood, midabaynta, iyo waxyaabaha ilaaliya cuntada

Sababtoo ah xulashooyinka cuntada ee loo oggol yahay cunnada-histamine-yar ayaa xadidan, waxaad halis ugu jirtaa nafaqo-darro iyo tayada nolosha oo yaraatay (1,).

Sidaa darteed, cunnooyinka adag ee hooseeya ee loo yaqaan 'histamine-ka' waa in si ku meel gaar ah loo adeegsadaa si loogu qiimeeyo xasaasiyadaha cuntooyinka gaarka ah.

Dadka qaarkood ee leh dulqaad la'aanta 'histamine' ayaa u dulqaadan kara qaddar yar oo ah cuntooyinka histamine-sare.

Cunnooyinka ciribtirka ayaa kaa caawin kara aqoonsiga cuntooyinka kiciya astaamaha ugu badan waana in laga fogaadaa si aan xad lahayn iyo kuwa aad si badbaado leh ugu sii wadan karto cunista tiro yar.

Fikrad ahaan, hanaankan waxaa lagu dhammeeyaa iyadoo uu hagayo bixiye daryeel caafimaad oo aqoon leh si looga hortago dhibaatooyinka.

Daaweynta nafaqada si loo taageero shaqada DAO loona yareeyo soo-gaadhista histamine waxaa ka mid ah nidaamyada cunsurinta ee cirib-tirka iyo qaadashada ku filan nafaqooyinka gaarka ah ee loo yaqaan inay xoojiso shaqada DAO.

Taxaddarrada Amniga iyo Talooyinka Qiyaasta

Ma jiraan wax saameyn caafimaad oo xun oo lagu soo warramey daraasadaha ku saabsan DAO supplements.

Si kastaba ha noqotee, cilmi-baaristu wali way yar tahay, sidaa darteed heshiis guud oo ku saabsan qiyaasta daawadan gaarka ah wali lama dhisin.

Badi daraasadaha la heli karo waxay isticmaaleen qiyaaso 4.2 mg ah DAO markiiba ilaa 2-3 jeer maalin kasta cuntada ka hor (,,).

Sidaa darteed, qiyaasta la midka ah waxay u badan tahay inay badbaado u tahay dadka badankood - laakiin taasi micnaheedu maahan inay 100% khatar la'aan tahay.

Wadamada qaarkood sida Mareykanka ma xukumaan nafaqada nafaqada. Sidaa darteed, waa fikrad fiican inaad hubiso in badeecada aad dooratay lagu tijaabiyay daahirnimo iyo tayo dhinaca saddexaad, sida US Pharmacopeia Convention (USP).

Had iyo jeer la tasho daryeel caafimaad bixiyahaaga intaadan soo bandhigin kaabis cusub nafaqadaada.

Qiyaasta 4.2 mg ee DAO 2-3 jeer maalin kasta cuntada kahor ayaa la baaray iyada oo aan la helin warbixinno ku saabsan falcelinno aan wanaagsaneyn. Si kastaba ha noqotee, isafgarad cad oo loogu talagalay daawada DAO lama dhisin.

Guntii iyo gunaanadkii

Daawooyinka DAO ma daaweyn karaan dulqaad la'aanta histamine ama yaraanta DAO laakiin waxay yareyn kartaa astaamaha iyadoo jabineysa ilaha dibadda ee histamine sida kuwa cuntada iyo cabitaanka.

Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo dejiyo wax-ku-oolnimadooda, nabadgelyadooda, iyo qiyaasta ay leeyihiin, in kasta oo daraasadaha hadda socdaa aysan soo sheegin wax saameyn ah oo aan la soo koobi karin.

Hubso inaad la tashato bixiye daryeel caafimaad oo aqoon leh ka hor intaadan ku darin wax dheeri ah ama daawo ah habkaaga caafimaad.