Xanuun ka dambeeya jilibka: 5 sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Wareegtada Baker
• 2. Xanuunka 'hamstring tendonitis' ama bursitis '
• 3. Xididdada 'Varicose'
• 4. Arthrosis
• 5. Dhaawaca meniscus
• Daawooyinka xanuunka ee ka dambeeya jilibka
• Dhaqtarka la tashanayo

Jilibka xanuunkiisu caadi maahan, xitaa dadka waayeelka ah ama ciyaartooyda sidaa darteedna, marka ay muuqato waxaa laga yaabaa inay muujiso joogitaanka isbeddelo muhiim ah oo ay tahay inuu baaro dhakhtarka orthopedist ama physiotherapist.

Xanuun ku yaal dhabarka dambe ee jilibka ayaa laga yaabaa inuu muujiyo isbeddellada sida cowska Baker, murqaha muruqyada muruqyada, xididdada kala-goysyada, osteoarthritis ama dhaawaca meniscus, tusaale ahaan. Baadhitaanka waa inuu sameeyaa dhakhtarka ka dib qiimeynta jireed iyo baaritaano xanuun keena.

Daaweyntu waxay ku lug yeelan kartaa daawooyinka anti-bararka ee xakameynaya xanuunka, iyo fadhiyada daaweynta jireed.

Sababaha ugu badan ee xanuunka ka dambeeya jilibka waa:

1. Wareegtada Baker

Baker's cyst, oo sidoo kale loo yaqaan 'cyst popliteal', waa nooc ka mid ah cyst oo laga buuxiyo dheecaanka synovial ee ku yaal gobolka gadaashiisa jilibka, waxaana badanaa lala xiriiriyaa cudurada kale sida arthritis, dhaawaca meniscus ama carjawda dharka, sidaas darteedna, uma baahna daaweynta, la waayo marka la xakameeyo cudurka keena. Tan ugu caansan ayaa ah inay ku taal meel u dhexeysa dheef-shiid kiimikaadka jirka iyo qaybta hoose ee seynbiga. Calaamadaha waxaa ka mid ah xanuunka jilibka gadaashiisa, waxaa jiri kara xoogaa xaddidaad ah markii la foorarayo jilibka iyo barar maxalli ah, oo sameeya 'kubad' xanuun leh oo dhaq dhaqaaq leh oo gacmaha lagu taabto.

Waxa la sameeyo: Marwalba looma baahna daaweyn sababtoo ah cyst, laakiin haddii astaamaha sida xanuunka ama dhaqdhaqaaqa xaddidan ee fidinta ama foorarka jilibka ay jiraan, daaweynta jireed ee qalabka korontada ku shaqeeya ayaa la tilmaami karaa. Rabitaanka dareeraha sameeya dareeraha ayaa sidoo kale noqon kara xulasho uu dhakhtarku tilmaamay. Raadi faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan sida aad u daaweyn karto cystka Baker.

2. Xanuunka 'hamstring tendonitis' ama bursitis '

Xanuunka ka dambeeya jilibka sidoo kale waxaa sababi kara jeermiska 'tendonitis' oo ku yaal muruqyada muruqyada, kuwaas oo ku yaal bowdada dambe. Gobolkani wuxuu u nugul yahay dhaawacyada dadka sameeya jimicsi xoog leh, sida orodka, kubbadda cagta ama baaskiil wadista, ama kuwa cayaaraha ah. Astaamuhu waa xanuun deegaanka ku dhaca oo ku yaal gobolka dhinaca dambe ee jilibka, qeybta dambe ama medial.

Waxa la sameeyo: Sameynta jimicsi fidinta muruqyadan ayaa lagula talinayaa oo la dhigaa xirmo baraf ah oo la jajabiyey, iyada oo loo daayo inay wax ka qabato 20 daqiiqo, isla marka fidinta ka dib waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta. Waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad ka fogaato inaad sameyso dadaal badan, jimicsi xoog leh, sida orodka. Daaweynta jireed waxay sidoo kale kaa caawin kartaa yareynta xanuunka iyo raaxo la'aanta iyo caadi u noqoshada howlaha maalinlaha ah. Ka fiiri fiidiyaha soo socda tilmaamo qaarkood oo kaa caawin kara la dagaallanka tendonitis si dhakhso leh:

3. Xididdada 'Varicose'

Markuu qofku qabo xididdada xididdada dhiigga ee lugaha iyo qeybta dambe ee jilibka, gobolkaasi wuxuu noqon karaa mid xanuun badan marka uu dhiig badan ku uruuro aaggaas. Xididdada yar yar ee 'varicose veins' ama 'caarada xididdada xididdada dhiigga' waxay sababi karaan xanuun maalinta dhammaadkeeda iyo dareenka cagaha culus ama 'pennies'. Xididdada xididdada kala duwan waxaa si fudud loogu aqoonsadaa isha qaawan, laakiin dhakhtarka ayaa laga yaabaa inuu dalbado baaritaannada xaaladaha ugu daran ee qiimeyn dhammaystiran, oo laga yaabo inay muujiso baahida loo qabo in la sameeyo, xitaa, qalliin.

Waxa la sameeyo: Waa inaad u tagtaa dhakhtarka qiimeyn, sababtoo ah xaaladaha qaarkood waxaa suurtagal ah in la sameeyo daaweyn loo yaqaan 'sclerotherapy treatment', oo ka kooban baabi'inta xididdada xididdada dhiigga, keenista sababta xanuunka jilibka gadaashiisa. Haddii aaggu uu u muuqdo mid bararsan aadna uga xanuun badan sidii caadiga ahayd, waa inaad u tagtaa dhaqtarka sida ugu dhakhsaha badan, maxaa yeelay waxay noqon kartaa mid daran markii maraakiibtu dilaacaan oo dhiig baxaan. Isticmaalka daawooyinka xididdada xididdada dhiigga waxaa tilmaami kara dhaqtarka oo keena natiijooyin wanaagsan, xir xiro sharabaadada iskana ilaali inaad isla meel joogto muddo dheer, ha ahaato mid taagan ama fadhiya, sidoo kale waa talooyin muhiim u ah nolol maalmeedka. Fiiri tusaalooyinka qaar ee daaweynta xididdada xididdada dhiigga ee uu takhtarku tilmaami karo.

4. Arthrosis

Jilibka arthrosis wuxuu sidoo kale keeni karaa xanuun gadaashiisa jilibka marka meelaha xiran ee wadajirka ah ay ku yaalliin gobolka ugu dambeeya. Waxay ku badan tahay dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano jir waxaana laga yaabaa inay la xiriirto xaalado kale, iyo sidoo kale inay culeys badan tahay, ama muruqyada muruqa bowdada.

Waxa la sameeyo: Dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa inaad qaadato daawooyinka anti-bararka 7-10 maalmood xaaladaha ugu daran, marka xanuunku aad u daran yahay, kareemada, boomaatada iyo jellada oo si toos ah loogu mari karo jilbaha ayaa ka qayb qaata yareynta xanuunka, kuwanna waxay noqon karaan iibsaday xitaa warqad dhakhtar la'aan. Si loo daaweeyo arthrosis, waxaa lagugula talinayaa in lagu sameeyo kal-fadhi jimicsi oo leh qalabka korontada ku shaqeeya ee yareynaya caabuqa waxayna u oggolaaneysaa bogsiin wax ku ool ah iyo xoojinta jimicsi jilibka ah. Fiiri fiidiyowga hoos ku xusan jimicsiyo qaarkood oo la samayn karo si loo xoojiyo jilibka haddii ay dhacdo osteoarthritis:

5. Dhaawaca meniscus

Meniscus waa carjawda oo laga helo bartamaha jilibka inta udhaxeysa lafaha femur iyo tibia. Calaamadaha dhaawaca meniscus waxaa ka mid ah jilibka oo xanuun marka la socdo, jaranjarooyinka kor iyo hoos loo qaadayo, waxayna kuxirantahay gobolka uu ku yaalo dhaawaca, xanuunku wuxuu noqon karaa hore, gadaal ama dhinacyada jilibka.

Waxa la sameeyo: Haddii laga shakiyo dhaawaca meniscus, ballanta dhakhtarka lafa-beelka waa in loo sameeyaa qiimeyn. Tijaabooyinka daandaansiga xanuunka waa la sameyn karaa, laakiin tijaabada ugufiican ee lagu arko meniscus waa sawir qaadashada magnetic. Daaweynta waxaa lagu sameyn karaa jimicsiga jirka ama qalliinka, xaaladaha ugu daran, halkaasoo qeybta ay saameysay ee meniscus lagu toli karo ama lagu jari karo. Baro faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan jimicsiga jirka iyo qalliinka loogu talagalay dhaawaca meniscal.

Daawooyinka xanuunka ee ka dambeeya jilibka

Daawooyinka ku jira qaab kiniin ah waa in aan la qaadanin iyada oo aan talo caafimaad laga helin, laakiin dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa in aad qaadato daawooyinka anti-bararka muddo 7-10 maalmood ah si loo yareeyo xanuunka Soo-galitaanka Corticosteroid sidoo kale waa ikhtiyaar xaaladaha ugu daran marka aysan jirin wax gargaar ah oo astaamaha ah oo leh daawooyin qaab kiniin ah + jimicsi. Kareemada anti-bararka, boomaatada iyo jel ayaa la isticmaali karaa, sida diclofenac, diethylammonium, arnica ama methyl salicylate, oo si fudud looga heli karo farmasiyada iyo dukaamada dawooyinka.

Si kastaba ha noqotee, kuma filna kaliya in la qaato daawo ama la isticmaalo boomaato, waxaa muhiim ah in lala dagaallamo waxa keena xanuunka, sidaa darteedna, mar kasta oo aad xanuun jilib ah qabato oo aan istaagin 1 toddobaad, ama aad u daran oo aad awoodid Markaad fuliso hawl maalmeedkaaga, waa inaad ballan ka raadsataa dhakhtar ama dabiib jimicsi.

Dhaqtarka la tashanayo

Marka uu jiro shaki ah in xanuunka jilibka uu xiriir la leeyahay dhismayaasha wadajirkaas, dhakhtarka lafa-beelka ayaa ah takhtarka ugu habboon, marka uu jiro shaki ah in xanuunka uu sababo xididdada dhiigga, dhaqtarka xididdada dhiigga ayaa la tilmaamayaa, laakiin goorma ballan ayaad la yeelan kartaa dhakhaatiirtan, dhakhtarka guud ayaa la magacaabi karaa. Takhtarka jimicsiga jirka waa lala tashan karaa xaalad kasta ha noqotee, si kastaba ha noqotee ma qori karo daawooyinka ku tiirsan warqad dhakhtar, ama soo galitaan.