Xanuunka gacanta: 10 sababaha ugu waaweyn iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Arthritis
• 2. Cudurka Carpal Tunnel Syndrome
• 3. Tendonitis
• 4. Jab
• 5. Dhigid
• 6. Rheumatoid arthritis
• 7. Lupus
• 8. Tenosynovitis
• 9. Cudurka Raynaud
• 10. Qandaraaska Dupuytren
• Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Xanuunka gacantu wuxuu ku dhici karaa cudurada isdifaaca jirka, sida rheumatoid arthritis iyo lupus, ama dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda awgood, sida xaalada tendinitis iyo tenosynovitis. In kasta oo ay tilmaami karto cudurro halis ah, xanuunka gacmaha si fudud ayaa loogu daaweyn karaa iyada oo loo marayo daaweynta jirka ama isticmaalka daawooyinka anti-bararka, corticosteroid ama daawooyinka difaaca jirka, sida ku cad talada orthopedist.

Xanuunkan badanaa waxaa weheliya dhib ku ah fulinta dhaqdhaqaaqyo fudud, sida qabashada muraayad ama qorid, tusaale ahaan. Marka xanuunku sii socdo ama gacanta xanuunto xitaa nasashada, waxaa lagugula talinayaa inaad u tagto xaalad deg-deg ah oo caafimaad ama aad la tashato dhakhtarka lafa-beelka si baaritaano loo sameeyo, baaritaan loo sameeyo iyo, sidaas darteed, daaweynta ugu fiican ayaa la bilaabi karaa.

10-ka sababa ee ugu horeeya ee xanuunka gacanta waa:

1. Arthritis

Arthritis-ku waa sababta ugu weyn ee xanuunka gacmaha waxayna u dhigantaa bararka kala-goysyada taasoo keenta xanuun joogto ah, qallafsanaan iyo dhib ku ah dhaqaaqa laabatada. Caabuqani wuxuu saameyn ku yeelan karaa curcurka iyo kala-goysyada farta, taasoo sababi karta xanuun isla markaana ka hortageysa dhaqdhaqaaqyada fudud, sida qorista ama soo qaadashada shay.

Waxa la sameeyo: Tan ugu badan ee lagu muujiyey xaalada xanuunka arthritis-ka waa in la aado dhakhtarka lafa-beelka si loo xaqiijiyo ogaanshaha cudurka loona bilaabo daaweynta, taas oo badanaa lagu sameeyo jimicsiga jirka iyo isticmaalka daawooyinka anti-bararka si loo yareeyo xanuunka.

2. Cudurka Carpal Tunnel Syndrome

Cudurka loo yaqaan 'Carpal tunnel syndrome' waa mid ku badan xirfadaha u baahan isticmaalka gacmaha, sida timo jarayayaasha iyo barnaamijyada, waxaana lagu gartaa isku-xoqidda neerfaha ka soo gudba curcurka oo waraabiya calaacasha, taasoo keenta cuncun iyo xanuunno fara badan.

Waxa la sameeyo: Daaweynta xanuunka loo yaqaan 'carpal tunnel syndrome' waa in la bilaabaa sida ugu dhakhsaha badan astaamaha ugu horreeya ee muuqda si looga hortago in cilladdu ku dhacdo oo ay noqoto dhibaato aad u daran. Daaweynta waxaa lagu sameeyaa jimicsiga jirka, laakiin xaaladaha aadka u daran qalliin ayaa lagula talin karaa. Eeg sida loo sameeyo daaweynta cudurka tunnel tunnel syndrome.

3. Tendonitis

Tendonitis waa caabuq ku dhaca jilicsanaanta gacmaha sababtoo ah dadaallada soo noqnoqda, oo keena barar, xoqid, gubasho iyo xanuun gacmaha ah xitaa dhaqdhaqaaqyo yaryar. Tendonitis wuxuu ku badan yahay dadka had iyo jeer sameeya dhaqdhaqaaq isku mid ah, sida dharka tolista, nadaafadda haweenka iyo dadka wax ku qora muddo dheer.

Waxa la sameeyo: Marka la ogaado astaamaha jeermiska, waxaa muhiim ah in la joojiyo qabashada hawsha in muddo ah, si looga fogaado dhaawacyo halis ah. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad baraf dul dhigto aagga ay dhibaatadu saameysey si loo yareeyo astaamaha loona qaato daawooyinka ka hortagga bararka sida ku xusan hagida dhakhtarka. Raadi maxay yihiin 6-da talaabo ee lagu daaweeyo jeermiska gacmaha.

4. Jab

Jabka gacanta, curcurka ama farta ayaa ku badan dadka ku dhaqma isboortiga sida kubbadda gacanta ama feerka, tusaale ahaan, laakiin sidoo kale waxay ku dhici kartaa shilal ama jug culus awgeed waxaana lagu gartaa midab beddelka, bararka iyo xanuunka gobolka jabay. Sidaa darteed, way adag tahay in wax dhaqdhaqaaq ah la sameeyo marka gacanta, farta ama curcurka ay jabaan. Ogow calaamadaha kale iyo astaamaha jabka.

Waxa la sameeyo: Waxaa lagugula talinayaa inaad sameyso raajo si aad u xaqiijiso jabka, marka lagu daro dhaq dhaqaaqa gobolka jabay, si looga hortago in gacanta loo isticmaalo ugu dambeyna uga sii darto jabka. Intaas waxaa sii dheer, isticmaalka daawooyinka qaar si loo yareeyo xanuunka, sida Paracetamol, waxaa laga yaabaa inuu dhakhtarku muujiyo. Waxay kuxirantahay baaxada iyo darnaanta jabka, fiisiyoteriga ayaa lagugula talinayaa inuu kaa caawiyo soo kabashada dhaqdhaqaaqa.

5. Dhigid

Gout waa cudur ku sifoobay isku ururinta uric acid ee dhiiga taas oo u horseedi karta barar iyo dhibaato dhaqaajinta wadajirka ay dhibaatadu gaadhay. Waxay u badan tahay astaamaha in lagu ogaado suulka, hase yeeshee gout-ka ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara gacmaha, taasoo ka dhigeysa faraha oo barara oo xanuuna.

Waxa la sameeyo: Baadhitaanka waxaa sameeya dhakhtarka rheumatologist, badanaa xaqiijinta waxaa sameeya baaritaanada sheybaarka oo tilmaamaya isku soo ururinta uric acid ee dhiiga iyo kaadida, daaweynta ugu badan ee la muujiyana waa isticmaalka daawooyinka lagu yareeyo xanuunka iyo caabuqa, sida Allopurinol., tusaale ahaan. Baro wax badan oo ku saabsan daaweynta turqo.

6. Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis waa cudur isdifaaca jirka oo lagu garto xanuun, guduudasho, barar iyo dhib ku ah dhaqaajinta wadajirka ay waxyeeladu ka soo gaadhay isugeynta gacanta.

Waxa la sameeyo: Waxaa lagugula talinayaa inaad u tagto dhakhtarka rheumatologist si loo ogaado cudurka saxda ah, kaas oo badanaa lagu sameeyo iyada oo la fiirinayo astaamaha iyo baaritaanka shaybaarka. Kadib markuu xaqiijiyo ogaanshaha cudurka, dhakhtarku wuxuu tilmaami karaa isticmaalka dawooyinka kahortaga bararka, corticosteroids ama daawooyinka difaaca jirka. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa inaad sameysid daaweyn jireed oo aad qaadatid cunto hodan ku ah cuntooyinka ladagaalanka bararka, sida tuna, salmon iyo liinta, tusaale ahaan.

7. Lupus

Lupus waa cudur isdifaaca jirka oo sababi kara caabuq maqaarka, indhaha, maskaxda, wadnaha, sambabaha iyo kalagoysyada, sida gacmaha. Baro sida loo garto lupus.

Waxa la sameeyo: Daaweynta waxaa loo sameeyaa iyada oo la raacayo tilmaamaha dhakhtarka rheumatologist waxaana badanaa lagu sameeyaa isticmaalka anti-bararka, si loo yareeyo xanuunka iyo caabuqa, iyo daaweynta difaaca jirka, marka lagu daro daaweynta jirka.

8. Tenosynovitis

Tenosynovitis waxay u dhigantaa caabuq ku dhaca murqaha iyo unugyada ku wareegsan koox ka mid ah jilibka, taas oo keenta xanuun iyo dareemid daciifnimo muruq ah, taas oo adkayn karta qabashada koob ama fargeeto, tusaale ahaan, maadaama ay xanuun yeelanayso. Tenosynovitis waxaa sababi kara istaroog, isbedelka habka difaaca jirka, caabuq iyo isbadalada hormoonka.

Waxa la sameeyo: Marka laga hadlayo tenosynovitis, waxaa la tilmaamayaa inuu ka tagayo wadajirka ay saameysay nasashada, iyadoo laga fogaanayo dhaqdhaqaaq kasta oo adeegsanaya laabatadan. Intaa waxaa dheer, isticmaalka daawooyinka anti-bararka ama corticosteroids iyo fadhiyada daaweynta jireed ayaa la tilmaami karaa, sidaa darteed soo kabashada wadajirka ayaa dhakhso badan.

9. Cudurka Raynaud

Cudurka Raynaud waxaa lagu gartaa isbeddelka wareegga wareegga, sababo la xiriira qabow ama isbeddelo shucuur oo lama filaan ah, taas oo ka dhigeysa in faraha cadaan iyo qabow noqdaan, taasoo u horseedda dareenka xatooyo iyo xanuun garaacaya. Waxbadan ka baro cudurka Raynaud.

Waxa la sameeyo: Si loo yareeyo calaamadaha, waad diirin kartaa farahaaga, taas oo kicinaysa wareegga wareegga. Si kastaba ha noqotee, haddii ay bilaabaan inay madoobaadaan, waxaa muhiim ah in loo tago dhakhtarka si looga fogaado in lagu sii socdo xaalad necrosis, taas oo ay lagama maarmaan tahay in la gooyo faraha.

10. Qandaraaska Dupuytren

Qandaraaska Dupuytren, qofku wuxuu ku dhib qabaa inuu gacantiisa furto gebi ahaanba, isagoo soo bandhigaya xanuunka baabacadiisa iyo jiritaanka 'xarig' oo u muuqda inuu farta ku hayo. Badanaa ragga ayaa si aad ah u saameeya, laga bilaabo da'da 50 jir, oo calaacasha gacanta waxay noqon kartaa mid aad u xanuun badan, oo u baahan daaweyn, sababtoo ah marka daaweynta aan la bilaabin, qandaraaska ayaa ka sii daraya oo faraha ay saameyntu way sii adkaaneysaa in la furo

Waxa la sameeyo: Haddii ay jiraan calaamado muujinaya dhaawaca noocan ah, waxaa lagula talinayaa in qofku uu dhaqtarka aado si gacanta loo qiimeeyo baaritaanna lagu sameeyo. Daaweynta ugu badan ee la muujiyey waa fiisiyo-ku-daaweynta, laakiin waxaa suurtagal ah in la doorto cirbadeynta kolajka ama qalliin si looga takhaluso qandaraaska qanjirada 'palmar fascia'.

Goorma ayaa loo tagayaa dhakhtarka

Waa muhiim inaad u tagto dhakhtarka marka xanuunka gacanta ku hayaa yahay mid joogto ah, si lama filaan ah u muuqda ama marka xanuun jiro xitaa marka aan wax dadaal ah lagu samayn gacmaha. Marka sababta la ogaado, isticmaalka daawooyinka si loo yareeyo xanuunka ama caabuqa ayaa laga yaabaa inuu dhakhtarku muujiyo, marka lagu daro daaweynta jireed iyo nasashada gacanta.