Trypanophobia

Qanacsan

• Waa maxay trypanophobia?
• Maxaa sababa dadka inay ku dhacaan isku dayga loo yaqaan 'trypanophobia'?
• Waa maxay astaamaha lagu garto trypanophobia?
• Sidee loo ogaadaa cudurka loo yaqaan 'trypanophobia'?
• Maxay yihiin dhibaatooyinka isku darsanka 'trypanophobia'?
• Sidee loo daweeyaa trypanophobia?
• Waa maxay aragtida tijaabada 'trypanophobia'?

Waa maxay trypanophobia?

Trypanophobia waa cabsi aad u ba'an oo ku saabsan hababka caafimaadka ee ku lug leh cirbadaha ama cirbadaha cirridka.

Carruurtu waxay si gaar ah uga baqayaan cirbadaha maxaa yeelay iyagu looma isticmaalo dareenka maqaarkooda ee wax ku dhufanaya wax fiiqan. Markay dadka badankoodu gaaraan qaangaadhnimada, waxay u dulqaadan karaan cirbadaha si aad u fudud.

Laakiin qaarkood, cabsida cirbadaha ayaa la sii joogi doonta qaangaarnimada. Mararka qaar cabsidan ayaa noqon karta mid aad u daran.

Maxaa sababa dadka inay ku dhacaan isku dayga loo yaqaan 'trypanophobia'?

Dhakhaatiirtu si sax ah uma hubo sababta dadka qaar ay u yeeshaan cabsida iyo kuwa kale oo aan u sameynin. Waxyaabaha qaarkood ee keena horumarka cabsida ayaa waxaa ka mid ah:

• waaya-aragnimada nolosha ee taban ama naxdin hore oo ay keeneen shay ama xaalad gaar ah
• ehelkaaga ee ay ku dhacday cabsi (taas oo soo jeedinaysa hidde ama dhaqan la bartay)
• isbeddelada kiimikada maskaxda
• cuqdad carruurnimo oo soo muuqatay da'da 10
• dabeecad xasaasi ah, ka hortag ah, ama dabeecad xumo ah
• barashada macluumaadka ama khibradaha xun

Marka laga hadlayo trypanophobia, dhinacyada qaarkood ee cirbadaha ayaa badanaa keena cuqdadda. Tan waxaa ka mid noqon kara:

• miyir beelid ama dawakhaad daran oo ka dhalata falcelinta falceliska 'vasovagal' markii irbad lagu muday
• xusuus xumo iyo walwal, sida xusuusta cirbado xanuun badan, oo kicin kara aragtida cirbad
• cabsida caafimaad la xiriirta ama hypochondria
• Dareenka xanuunka, oo u eg mid hidde ah oo sababa walaac sare, cadaadis dhiig, ama garaaca wadnaha inta lagu jiro howlaha caafimaad ee ku lug leh cirbad
• cabsi xakameyn, taas oo lagu qaldi karo trypanophobia maxaa yeelay dad badan oo qaata irbado ayaa la xakameynayaa

Waa maxay astaamaha lagu garto trypanophobia?

Calaamadaha trypanophobia waxay si weyn u faragalin kartaa tayada nolosha qofka. Calaamadahaasi aad bay u adkaan karaan oo way daciifin karaan.Astaamuhu way jiraan marka qofku arko cirbadaha ama loo sheego inay mari doonaan nidaam ku lug leh cirbado. Calaamadaha waxaa ka mid ah:

• dawakhaad
• miyir beelid
• walaac
• hurdo la'aan
• weerarada argagaxa
• dhiig kar
• garaaca wadnaha
• dareemid shucuur ahaan ama jir ahaan rabshad leh
• ka fogaanshaha ama ka cararka daryeelka caafimaadka

Sidee loo ogaadaa cudurka loo yaqaan 'trypanophobia'?

Cabsida xad dhaafka ah ee cirbadaha waxay faragalin kartaa awooda dhakhtarkaaga inuu ku daaweeyo. Marka waa muhiim in caafimaadan la daweeyo.

Dhakhtarkaagu wuxuu marka hore meesha ka saari doonaa jirro kasta oo jir ahaaneed isagoo sameeya baaritaan caafimaad. Kadib waxay kugula talin karaan inaad u tagto khabiir ku takhasusay daryeelka caafimaadka maskaxda. Khabiirka ayaa ku weydiin doona su'aalo ku saabsan taariikhdaada caafimaadka maskaxda iyo jirka. Waxay sidoo kale ku weydiin doonaan inaad sharaxdo astaamahaaga.

Baadhista cudurka loo yaqaan 'trypanophobia' waxaa badanaa la sameeyaa haddii cabsida cirbadaha ay faragelisay qayb ka mid ah noloshaada.

Maxay yihiin dhibaatooyinka isku darsanka 'trypanophobia'?

Trypanophobia waxay sababi kartaa dhacdooyin walaac leh oo laga yaabo ama aysan ku lug laheyn weerarada argagaxa. Waxay sidoo kale u horseedi kartaa daahitaan daaweynta caafimaad ee lagama maarmaanka ah. Tani way ku dhaawici kartaa haddii aad leedahay xaalad daba dheeraatay ama aad la kulanto xaalad caafimaad oo deg deg ah.

Sidee loo daweeyaa trypanophobia?

Ujeedada daaweynta ee loo yaqaan 'trypanophobia' ayaa ah in wax laga qabto sababaha keena cabsida. Marka daaweyntaadu way ka duwanaan kartaa tan qof kale.

Badanaa dadka qaba trypanophobia waxaa lagula talinayaa nooc daaweyn maskaxeed ah daaweyntooda. Tan waxaa ka mid noqon kara:

Daaweynta habdhaqanka garashada (CBT). Tani waxay ku lug leedahay baaritaanka cabsidaada cirbadaha ee kalfadhiyada daaweynta iyo farsamooyinka barashada si loola qabsado. Daaweeyahaaga ayaa kaa caawin doona inaad barato siyaabo kala duwan oo aad uga fikirto cabsidaada iyo sida ay kuu saameeyeen. Ugu dambeyntiina, waa inaad iska tagtaa adigoo dareemaya kalsooni ama qabasho afkaartaada iyo dareenkaaga.

Daaweynta soo-gaadhista Tani waxay la mid tahay CBT-da taas oo ah inay diiradda saareyso beddelidda jawaabtaada maskaxeed iyo jireed ee aad ka baqeyso cirbadaha. Daaweeyahaaga ayaa kuu soo bandhigi doona cirbadaha iyo fikradaha la xiriira ee ay kicinayaan. Tusaale ahaan, daaweeyahaaga ayaa laga yaabaa inuu marka hore ku tuso adiga sawirrada cirbad. Waxaa laga yaabaa inay marka xiga ku ag istaagaan irbadda, aad irbad qabato, ka dibna ay u maleyso in irbad lagugu duray.

Daawada waa lagama maarmaan marka qofku aad u culeys badan yahay oo uusan u hoggaansameyn teraabiyada cilminafsiga. Walaaca iyo dawooyinka dajinta waxay nasin karaan jirkaaga iyo maskaxdaada si ay u yareeyaan astaamahaaga. Daawooyinka sidoo kale waa la isticmaali karaa inta lagu jiro baaritaanka dhiigga ama tallaalka, haddii ay kaa caawineyso yareynta buufiskaaga.

Waa maxay aragtida tijaabada 'trypanophobia'?

Furaha maaraynta isku dayga tijaabinta jirka ayaa ah in wax laga qabto sababaha keena. Markaad ogaatid waxa kaa baqaaya cirbadaha, waxaa muhiim ah inaad ku ekaato qorshahaaga daaweynta. Marnaba kama guuleysan doontid cabsida aad ka qabto cirbadaha, laakiin ugu yaraan waxaad baran kartaa inaad la noolaato.