Maxaa Sababa Nabarro maqaarka qalalan maxaadse ku daweyn kartaa kana hortagi kartaa?

Qanacsan

• Guudmarka
• 11 sababaha suurtagalka ah
• 1. La xiriir cudurka maqaarka
• 2. Cudurka psoriasis
• 3. Canbaarta
• 4. Cagta cagta
• 5. Hawo qallalan
• 6. Fuuqbax
• 7. Ciladaha nafaqada
• 8. Sigaar cabid
• 9. Da ’weyn
• 10. Cadaadis
• 11. Saabuunta iyo dhaqista badan
• Sawirada maqaarka qalalan
• Sababaha carruurta iyo socod baradka
• Sida loo daaweeyo maqaarka maqaarka qalalan
• Goorma ayaa caawimaad la raadsadaa
• Sidee lagu baaraa maqaarka maqaarka qalalan?
• Sidee looga hortagaa in maqaarka qalalan lagu dhajiyo
• Muuqaal

Guudmarka

Haddii aad ku aragtay maqaarka maqaarka maqaarro qallalan, keligaa ma tihid. Dad badan ayaa la kulma barahaas qalalan.

Faashadda maqaarka ee qallalan waxay ku dareemi karaan qallafsanaan iyo xoqitaan meelaha qaarkood oo keliya, taas oo ka duwan tan keliya leh guud ahaan maqaarka qalalan.

In kasta oo dhejisyada maqaarka ee qallalan ay soo bixi karaan meel kasta, waxay badanaa ka muuqdaan:

• xusullada
• gacmaha hoose
• gacmaha ama curcurka
• cagaha ama anqawyada
• laabta
• jilbaha ama lugaha hoose
• wajiga
• baalasha indhaha

Akhriso si aad waxbadan uga ogaato waxa sababi karaya boogtaada qalalan.

11 sababaha suurtagalka ah

Waxaa jira sababo dhowr ah oo sababi kara jaallo qallalan, kuwa badan oo ka mid ah si wax ku ool ah ayaa loo daaweyn karaa.

1. La xiriir cudurka maqaarka

La xiriir dermatitis waa xaalad dhacda marka aad taabato walax sababa falcelin maqaarka ah. Waxay badanaa keentaa finan yaryar oo cas, cuncun leh. Haddii aad ku haysatid gacmahaaga, waxaa laga yaabaa inaad horumariso miisaanka farahaaga.

La xiriir maqaarka maqaarka waxaa lagu daaweyn karaa, badiyaa kareemada steroid ama daawooyinka afka laga qaato. Ma aha mid la is qaadsiin karo, macnaha ma siin kartid dadka kale ama kama qabsan kartid dadka kale.

2. Cudurka psoriasis

Cudurka psoriasis waa cillad isdifaaca jirka oo sababa unugyada maqaarku inay si dhakhso leh u tarmaan. Dadka qaba cudurka psoriasis waxaa ku dhici kara maqaarka jidhkooda maqaar cuncun leh, cuncun leh.

Xaaladan dabadheeraad ahi waxay keentaa kacsanaan ay sababi karaan:

• cadaadis
• sigaar cabidda
• aalkolo
• caabuqyada
• dhaawac maqaarka ah
• daawooyinka qaarkood
• yaraanta fitamiin D

Waxaa jira daaweyn badan oo la heli karo si looga caawiyo maareynta astaamaha cudurka psoriasis, oo ay ku jiraan kareemada jirka la mariyo, daweynta fudud, iyo daawooyinka afka laga qaato ama xididka la siiyo. Dhaqtarkaaga ayaa kugula talin doona mid ku saleysan darnaanta xaaladaada.

3. Canbaarta

Cambaarta, oo sidoo kale loo yaqaan 'atopic dermatitis', ayaa ku badan carruurta, laakiin waxay ku dhici kartaa da 'kasta.

Xaaladdu waxay keentaa cuncun, dhejisyo casaan-bunni ah oo ku samaysma dusha:

• gacmaha
• cagaha
• anqawyada
• curcurada
• luqunta
• xabadka sare
• baalasha indhaha
• xusullada
• jilbaha
• wajiga
• meelaha kale

Balastarradan ayaa xoqmi kara markii aad xoqdo.

Cambaarta ma aha mid la is qaadsiin karo, oo waxaa jira dhowr daaweyn, oo ay ku jiraan kiriimyada, daroogooyinka, iyo daweynta fudud, si ay kaaga caawiyaan inaad maareyso kacsanaanta.

4. Cagta cagta

Uma baahnid inaad ahaato cayaartooy si aad u hesho cagaha cayaaraha. Xaaladda waxaa sababa jeermis fangas ku dhaca oo inta badan ku dhaca aagga u dhexeeya suulashaada.

Astaamaha waxaa ka mid ah firiiric firiiric leh oo cuncun, xoqid, ama gubasho.

Cagta Cayaaraha waa la is qaadsiin karaa waana lagu kala qaadi karaa iyada oo la wadaagayo waxyaabaha shaqsiga ah ama lagu lugeynayo dabaqa sumeysan.

Boomaatada antifungal ama kareemada badanaa waxaa lagula talinayaa in laga takhaluso cudurka.

5. Hawo qallalan

Mararka qaarkood, hawo qalalan oo qabow ayaa maqaarkaaga ka saari karta qoyaanka waxayna kuu horseedi kartaa inaad yeelato maqaarka maqaarka qalalan.

Xilliga kuleylaha, heerarka qoyaanku sareeya waxay kaa caawin karaan joojinta maqaarkaaga inuu qalalo. Laakiin qorraxda oo aad u badan ayaa sidoo kale kaa tagi karta maqaarka qalalan.

6. Fuuqbax

Haddii aadan cabin dareere kugu filan maalintii oo dhan, waxaa laga yaabaa inaad ku dhacdo maqaarka qalalan.

Ujeeddo inaad isticmaasho qaddarka soo socda ee dareeraha ah maalintii:

• 15.5 koob oo dareere ah ragga
• 11.5 koob oo dareere ah haweenka

7. Ciladaha nafaqada

Cunitaanka kalsiyum ku filan, fitamiin D, ama fiitamiin E waxay sababi kartaa in maqaarro qallalan oo cad ay ku soo baxaan.

Jajabka qallalan ee ay sababeen yaraanta nafaqada badanaa dhib ma leh, laakiin waxay kuu soo jeedin kartaa inaad u baahan tahay inaad cunto cunno dheellitiran, ama aad qaadato waxyaalo dheeri ah.

8. Sigaar cabid

Sigaar cabiddu waxay kicin kartaa maqaarka qalalan. Intaa waxaa sii dheer, waxay u horseedi kartaa duuduub iyo maqaarka maqaarka oo caajis ah.

9. Da ’weyn

Markii aad gabowdo, dalooladaadu si dabiici ah ayey u soo saaraan saliid yar, waxaadna dareemi kartaa in maqaarkaagu qalajiye noqdo.

Maqaarro qallalan oo maqaarka ah oo ku dhaca dadka waayeelka ah ayaa badanaa ka soo baxa lugaha hoose, xusullada, ama gacmaha hoose.

10. Cadaadis

Cadaadisku wuxuu saameyn ku yeelan karaa jirkaaga siyaabo badan. Dadka qaarkood waxay yeeshaan maqaar qalalan.

Haddii aad leedahay xaalad sida cudurka psoriasis ama cambaarta, diiqadda ayaa ka sii dari karta astaamahaaga ama kugu soo kici kara.

11. Saabuunta iyo dhaqista badan

Isticmaalka ama saabuunta xad dhaafka ah, cadarrada, ama kuwa lagu buufiyo jirka ayaa qallajin kara maqaarkaaga. Intaa waxaa sii dheer, qaadashada waqti dheer, qubaysyo kulul ama qubaysyo ayaa sii xumeyn kara dhibaatada.

Sawirada maqaarka qalalan

Sababaha carruurta iyo socod baradka

“Cradle cap” waa xaalad caan ku ah dhallaanka iyo socod baradka. Waxay keentaa cuncun, maqaar cas oo ku soo baxa madaxa, wejiga, iyo xabadka.

Xaalado badan, astaamaha waxaa lagu maamuli karaa shaamboo gaar ah, kareemo, iyo daaweyn kale.

Daboolka daboolka badanaa wuxuu baxayaa inta udhaxeysa 6 bilood ilaa 1 sano jir.

Sida loo daaweeyo maqaarka maqaarka qalalan

Daaweynta maqaarkaaga maqaarka qalalan waxay ku xirnaan doontaa waxa keena astaamahaaga.

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa dukaanka miiska lagu iibsado ama kareemo dhakhtar qoro, boomaato, ama looshin. Xaaladaha qaarkood, kaniiniyada ama faleebada daawooyinka adag ayaa loo isticmaalaa in lagu nadiifiyo xaaladda maqaarka.

Kala hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga daaweynta ku habboon waxa keena astaamahaaga.

Goorma ayaa caawimaad la raadsadaa

Waa inaad u tagto dhakhtar haddii maqaarkaaga qallalan uu noqdo mid daran ama uusan tagin. Intaa waxaa sii dheer, waa fikrad fiican in lagaa baaro haddii aad u maleyneyso in maqaarkaaga qallalan ay calaamad u tahay jirro asaasi ah.

Raadinta daaweynta hore ee xaaladda maqaarkaaga waxay u horseedi kartaa natiijo wanaagsan. Qalabka Healthline FindCare wuxuu ku siin karaa xulashooyinka aaggaaga haddii aadan horey u lahayn dhakhtar.

Sidee lagu baaraa maqaarka maqaarka qalalan?

Haddii aad leedahay qaybo maqaar oo qallalan, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu baadhitaan ku sameeyo oo uu wax kaa waydiiyo taariikhdaada caafimaad iyo tan qoyska.

Waxay u badan tahay in laguu gudbin doono dhakhtarka maqaarka. Dhakhtarka maqaarka waa dhakhtar ku takhasusay arrimaha maqaarka.

Waxay kuxirantahay xaalada lagaa shaki qabo, waxaad ubaahantahay baaritaan shaybaar ama maqaarka lagaa qaadayo.

Sidee looga hortagaa in maqaarka qalalan lagu dhajiyo

Waxaad awoodi kartaa inaad ku caawiso maqaarkaaga qalalan, cuncunka adoo samaynaya waxyaabaha soo socda:

• Isticmaal qoyaan-sameeye maalin kasta si maqaarku u ahaado mid qoyan.
• Xaddid maydhashada iyo maydhashada wax aan ka badnayn hal jeer maalintii.
• Yaree waqtiga aad ku maydhanayso 10 daqiiqo ama ka yar.
• Ka fogow maydhashada kulul ama maydhashada. Bedelkeeda, ku qubeyso qubeys iyo qubays biyo diiran ama qabow.
• Isticmaal qoyaan-qoye si aad ugudarsato qoyaanka hawada gurigaaga.
• Adeegso jirkaaga iyo saabuun gacanta.
• Dabool maqaarkaaga, gaar ahaan xilliga qabow ama qoraxdu jirto.
• Iska jir cuncunka ama xoqin maqaarkaaga qalalan.
• Cab cabitaanno badan maalintii oo dhan.

Muuqaal

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah oo keena maqaarka maqaarka qalalan. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay xaalad maqaar, ama qallalku wuxuu la xiriiri karaa caadooyinka kale ee nolosha ama soo-gaadhista.

Inta badan, astaamaha waxaa si hufan loogu maareyn karaa daawooyinka saxda ah ama daaweynta guriga. La hadal dhakhtarkaaga haddii jajabka qallalan ay bilaabaan inay ku dhibayaan ama ka sii darayaan.