Sida Qaniinyada Qaniinyada u egtahay iyo sida looga takhaluso

Qanacsan

• Sawiro
• Waa maxay caarada siigadu?
• Sidee buu u qaniinay ‘qaniinyada’ boodhku?
• Sidee loo daweeyaa xasaasiyadda caarada siigada?
• Sidee looga takhalusaa cayayaanka siigada?
• Sidee uga hortagtaa in cayayaanka siigadu soo laabtaan?
• Waa maxay farqiga u dhexeeya caarada boodhka iyo dhiqlaha?
• Qaadashada

Cayayadu waa mid ka mid ah xasaasiyadda iyo neefta ee kicisa gurigaaga.

In kasta oo xayawaankan yaryari ay u egyihiin cayayaanka yar yar, cayayaanka siigada dhab ahaantii qaniinyada kuma dhaafaan maqaarkaaga. Hase yeeshe, waxay sababi karaan finan maqaarka ka soo baxa. Waxaad sidoo kale u badan tahay inaad yeelato calaamado kale oo xasaasiyadeed, sida hindhiso iyo faleebada postnasal.

Cayayaanka siigadu maaha in lagu khaldo dhiqlaha, kuwaas oo ah noocyo gaar ah oo noocyo ah kuwaas oo maqaarkaaga uga taga qaniinyo muuqda.

Haddii aad isku aragto astaamo xasaasiyadeed oo isdaba joog ah sanadka oo dhan, waxaa habboon in aad kala hadasho takhtarka wixii ku saabsan xasaasiyadda caarada ee siigada. In kasta oo ay adag tahay in gebi ahaanba laga takhaluso, waxaa jira dariiqyo aad ku maareyn kartid dadka qashinka ku shuba gurigaaga adoo sidoo kale daaweynaya xasaasiyaddaada.

Sawiro

Waa maxay caarada siigadu?

Cayayaanka siigada way adkaan kartaa in la ogaado cabirkooda oo aad u yar awgood. Arthropods-ka microscopic-ka waxaa lagu qiyaasaa inuu dhererkoodu yahay 1/4 ilaa 1/3 milimitir. Waxaad kaliya ku arki kartaa iyaga oo ku dhex jira mikroskoob, xitaa markaa ka dib, waxay kaliya u eg yihiin uun yar yar oo u eg caaro-cad.

Cayayaanka boorka ka soo baxa ayaa noolaan kara muddo ka badan bil, halka uumanka dumarku ku noolaan karaan illaa 90 maalmood.

Sababta ay cayayaanka boodhku ugu badan yihiin guryaha dadka ayaa ah inay quudiyaan unugyada maqaarka ee dhintay. Celcelis ahaan maalintii, hal qof ayaa daadin kara 1.5 garaam oo unugyada maqaarka ah ee dhintay, kuwaas oo quudin kara illaa hal milyan oo caro goos goos ah markiiba.

Cayayaanka siigada waxay guryahooda ka dhigtaan meelaha unugyada maqaarka ee dhintay ay u badan yihiin inay ku ururaan, sida gogosha, qalabka guryaha, iyo rooga. Roogagga iyo xayawaannada cufan ayaa sidoo kale u sameeya guryo wanaagsan cayayaanka.

In kasta oo aad ka heli karto caarada ciidda adduunka oo dhan, xayawaankani waxay u muuqdaan kuwo u roon cimilada kulul iyo kuwa qoyan. Maaddaama ay si qoto dheer isku tuuri karaan fiilooyinka maro, iyaguna way kula safri karaan markaad guurto ama aad ku jirto fasax ama safar ganacsi.

Cayayaanka boodhka laftoodu waa kuwo xasaasiyad leh, oo macnaheedu yahay inay sababi karaan xasaasiyad. Waxay sidoo kale ka tagaan maqaarka iyo xaarka oo sidoo kale kicin kara xasaasiyadda.

Sidee buu u qaniinay ‘qaniinyada’ boodhku?

In kasta oo cayayaanka kale ee aad la kulanto ay qaniini karaan, qashin yaryar laftiisa laftiisu dhab ahaantii ma qaniinayaan maqaarkaaga. Si kastaba ha noqotee, falcelin xasaasiyadeed oo ku timaadda xayawaanadan xiisaha leh ayaa laga yaabaa inay keenaan finan maqaarka ah. Kuwani badiyaa waa casaan oo cuncun dabeecad ahaan.

Dareen-celinta xasaasiyadda ee ku dhaca caarada ayaa si caadi ah u dhacda oo sida caadiga ah waxaa keena neefsashada maqaarka caarada iyo walxaha saxarada ku dhaca.

Haddii aad leedahay xasaasiyadda caarada siigada, waxaad la kulmi kartaa calaamado sannadka oo dhan. Waxa kale oo aad ogaan kartaa in astaamahaagu ugu sarreeyaan inta lagu jiro bilaha xagaaga ee kulul, qoyan. Calaamadaha caanka ah ee xasaasiyadda caarada siigada waxaa kamid ah:

• hindhiso
• qufacid
• faleebada postnasal
• sanka oo dareera ama xirma
• cuncun, indhaha biyaha
• casaan, maqaar cuncun leh
• cun cun cuncun

Waxay kuxirantahay darnaanta xasaasiyadda caarada boorkaaga, xaaladdan sidoo kale waxay kicin kartaa neefta.

Waxaad dareemi kartaa xiiq, qufac, iyo xabad xanuun natiijadaas. Calaamadahaaga ayaa ka sii dari kara habeenkii markaad jiifto. Inta badan ee aad ku nagaatid gudaha, waxaa sii kordheysa waxaad u nuglaaneysaa dhibaatooyinka caarada.

Sidee loo daweeyaa xasaasiyadda caarada siigada?

Sida ugu wanaagsan ee lagu daaweyn karo xasaasiyadda waa in laga takhaluso dambiilaha hoose. Iyada oo ku xidhan darnaanta calaamadahaaga in kastoo, waxaad u baahan kartaa gargaar deg-deg ah.

Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan ikhtiyaarrada daaweynta soo socda ee xasaasiyadda caarada boodhka:

• Miiska dawooyinka loo yaqaan 'antihistamines' ee miiska laga iibsado (OTC). Kuwani waxay ku shaqeeyaan adoo xakameynaya histamine, oo la sii daayo markii nidaamkaaga difaaca uu la kulmo xasaasiyad. Calaamadaha dawooyinka xasaasiyadda ee caadiga ah waxaa ka mid ah Zyrtec, Claritin, Allegra, iyo Benadryl.
• Sumoolayaasha. Haddii xasaasiyaddaadu ay si joogto ah u keento sanka oo cufan, faleebada dambe, iyo madax-xanuun sanka, waxaad ka faa'iideysan kartaa OTC ama daawada laguu qoro si loo burburiyo xabka.
• Daawooyinka xasaasiyadda ee dhakhtarku qoro. Fursadaha waxaa ka mid ah antagonistayaasha soo dhaweynta leukotriene ee afka iyo corticosteroids sanka ah.
• Tallaalada xasaasiyadda. Kuwani waxay ku shaqeeyaan adiga oo ku duraya qadar yar oo xasaasiyad gaar ah nidaamkaaga si aad u sameysato difaac waqti ka dib. Tallaalada xasaasiyadda waxaa la qaadaa toddobaadle inta lagu jiro dhowr bilood ama xitaa sannado waxayna ugu fiican yihiin xasaasiyadda daran ee aan lagu yareynin daawooyinka. Waa inaad maraysaa baaritaanka xasaasiyadda ka hor inta aan lagugu tallaalin xasaasiyadda.

Sidee looga takhalusaa cayayaanka siigada?

Caarada siigadu way adag tahay in gebi ahaanba laga takhaluso, laakiin in badan oo suurtogal ah laga saaro gurigaaga ayaa kaa caawin karta kahortagga falcelinta xasaasiyadda.

Habka ugu fiican ee looga takhalusi karo caarada waa in la bartilmaameedsadaa meelaha ay u badan tahay inay ku noolaadaan oo ay ku noolaadaan. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• gogosha
• barkimooyin
• roogaga
• roogagga
• gogosha xayawaanka iyo alaabta guriga
• alaabta guriga
• daahyada iyo daahyada
• alaabada ay ku ciyaaraan iyo xayawaannada cufan

Faakiyuumka soo noqnoqda, xoqista qoyan, boodhka, iyo dhaqida dhammaantood waxay daaweyn karaan cayayaanka boodhka. Uma baahnid wax soo saar gaar ah. Kaliya waxaad ubaahantahay inaad hubiso inaad gogosha ku dhaqaysid biyo kulul oo aad adeegsaneysid maro qoyan oo si sax ah uqaban kara boodhka markaad nadiifiso.

Sidee uga hortagtaa in cayayaanka siigadu soo laabtaan?

Ka-hortagga ayaa fure u ah ka-hortagga xasaasiyadda, oo ay ku jiraan caarada boodhka. Way adkaan kartaa inaad ka hortagto gebi ahaanba, laakiin waxaad qaadi kartaa tallaabooyinka soo socda si aad u xakameyso qiiqa uurka ku haya qoyskaaga:

• Ka fogow roogaga gurigaaga inta suurtogalka ah.
• Faakiyuum iyo si qoto dheer u nadiifi dhammaan roogagga iyo roogagga sida ugu badan ee aad kari karto.
• Boorka si joogto ah, adoo feejignaan dheeri ah siinaya indhoolayaasha, meelaha dillaacsan ee alaabta guriga, iyo meelaha kale ee yaryar ee ay ku soo ururin karto caarada.
• Ku ilaali qoyaanka gurigaaga 50 boqolkiiba ka hooseeya si aad uga ilaaliso xaaladaha ay qaniinyadu si wanaagsan ugu soo noolaato.
• U adeegso shaandhooyeyaal qabta xasaasiyad-xaqiijiyeyaal dhammaan qaybaha hawo-qaboojiyaha iyo faakiyuumka si loo hubiyo in cayayaanka siigada iyo arimahooda saxarada si buuxda loo qabtay.
• Maydh dhamaan gogosha usbuuclaha adoo isticmaalaya biyo kulul.
• Isticmaal joodariyaal jilicsan iyo barkinta daboolka si aad uga ilaaliso in cayayaanka siigada u galaan sariirtaada.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in sunta cayayaanka aysan ka takhalusin qashinka.

Waa maxay farqiga u dhexeeya caarada boodhka iyo dhiqlaha?

Dhiqlaha ayaa ka weyn cayayaanka, waxaana lagu arki karaa isha qaawan. Waxay mararka qaarkood ku jahwareersan yihiin caarada boodhka sababtoo ah waxay ku nool yihiin gogosha, roogagga, iyo daahyada. Iyo sida cayayaanka siigada, waxay kaloo sababi karaan xasaasiyad xasaasiyadeed.

Farqiga muhiimka ah in kastoo dhirtu tahay macno ahaan qaniinyada aadanaha oo ay quudiyaan dhiigooda. Cayayaanka boorka ayaa diidi kara maqaarkaaga, laakiin kuma qaniini doonaan.

Qaadashada

In kasta oo cayayaanka boodhku uusan qaniinin dadka, joogitaankooda baahsan ee gurigaaga wuxuu u horseedi karaa calaamadaha xasaasiyadda aan raaxo lahayn, oo ay ku jiraan finanka maqaarka.

Ubaxku wuxuu ku badan yahay guryaha badankood, sidaa darteed nadiifinta joogtada ah iyo tallaabooyinka kale ee ka hortagga ah ayaa fure u ah joojinta tiradooda badan iyadoo sidoo kale laga yareynayo xasaasiyaddaada.

Haddii aad xasaasiyadda ku sii waddo in kasta oo ka hortagga cayayaanka siigadu u muuqato, u tag dhakhtar xasaasiyadeed oo kaa caawiya