Miyay kugu xun tahay inaad Cunto baraf?

Qanacsan

• Maxaa ku kalifaya dadka inay jeclaadaan barafka?
• Dhiig yaraanta birta
• Pica
• Sidee lagu ogaadaa waxa sababa barafka barafka?
• Barafka miyuu sababi karaa xaalado kale inay soo baxaan?
• Dhibaatooyinka ilkaha
• Dhibaatooyinka ay keento dhiig yari
• Dhibaatooyinka uu keeno pica
• Sidee loo daaweeyaa damacyada barafka?
• Qeybta hoose

Guudmarka

Ma jiraan wax aad u cusbooneysiinaya sida qaaddo qaadada oo ah baraf la xiiray maalinta kuleylka kulul. Qaybaha yaryar ee barafka dhalaalaya ee ku wareegsan gunta muraayaddaada ayaa ku qaboojin kara oo harraad ku qaboojin kara. Oo markaad jiran tahay, dhuuqida barafku waxay yareyn kartaa afka qalalan adigoon lallabsan.

Laakiin ka waran ku calalinta barafka adag ee barafka ka toosan? Ma kuu xun tahay?

Cunista barafka ayaa laga yaabaa inay ka mid tahay waxqabadka eyga aad jeceshahay, laakiin adiga ayaa kuu tilmaami kara xaalad caafimaad oo salka ku haysa. Pagophagia waa magaca xaaladda caafimaad ee macnaheedu yahay cunista barafka qasabka ah.

Jaceylka barafka wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa yaraanta nafaqada ama cunno xumida. Waxay xitaa dhaawici kartaa tayada noloshaada. Calalinta barafka sidoo kale waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin ilkaha ah, sida dhaldhalaalka maqaarka iyo ilkaha oo ku xumaada.

Maxaa ku kalifaya dadka inay jeclaadaan barafka?

Xaalado dhowr ah ayaa sababi kara inay dadku jeclaadaan baraf. Waxaa ka mid ah:

Dhiig yaraanta birta

Cunista barafka qasabka ah waxaa badanaa lala xiriiriyaa nooc dhiig yari caadi ah oo loo yaqaan dhiig yaraanta birta.

Dhiig yaraantu waxay dhacdaa marka dhiiggaagu aanu haysan unugyo dhiig cas oo caafimaad qaba oo ku filan. Shaqada unugyada dhiigga cas waa inay ku qaataan oksijiinta dhammaan unugyada jirkaaga. Ogsijiintaas la'aanteed, waxaad dareemi kartaa daal iyo neef yar.

Dadka qaba dhiig yaraanta birta dhiiggu kuma haysto bir ku filan dhiiggooda. Birta ayaa muhiim u ah dhismaha unugyada dhiigga cas ee caafimaadka qaba. La’aanteed, unugyada dhiigga cas ma qaadi karaan oksijiin sida loogu talo galay.

Baarayaasha qaar waxay aaminsan yihiin in cunista barafka ay saameyn ku yeelato dadka qaba dhiig yaraanta birta oo dhiig badan u dirta maskaxda. Dhiig badan oo maskaxda ku jira macnaheedu waa oksijiin badan oo maskaxda ku jirta. Sababtoo ah maskaxda waxaa loo isticmaalaa in laga joojiyo oksijiinta, oksijiintaani kororka ah waxay u horseedi kartaa feejignaan dheeraad ah iyo fekerka fekerka.

Baarayaasha ayaa soo qaatay daraasad yar oo ka qeyb galayaasha la siiyay tijaabo kahor iyo kadib cunista barafka. Kaqeybgalayaashii dhiiga yaraa ayaa sifiican ugafiicnaaday kadib markay cuneen baraf. Kaqeybgalayaashu bilaa dhiig la'aan saameyn kuma yeelan.

Waxbadan ka baro dhiig yaraanta birta.

Pica

Pica waa cilad cunid taas oo dadku si qasab ah u cunaan hal ama in ka badan waxyaabaha aan cuntada ahayn, sida barafka, dhoobada, xaashi, dambaska, ama wasakhda. Pagophagia waa nooc ka mid ah pica. Waxay ku lug leedahay qasab cunista baraf, baraf, ama biyo baraf ah.

Dadka qaba pica laguma qasbo inay cunaan baraf sababtoo ah cillad jir ahaaneed sida dhiig yaraan. Taabadalkeed, waa cillad maskaxeed. Pica badanaa waxay dhacdaa iyadoo ay barbar socdaan xaalado kale oo xagga maskaxda ah iyo itaal darrida xagga maskaxda. Waxay sidoo kale horumarin kartaa xilliga uurka.

Wax badan ka baro pica.

Sidee lagu ogaadaa waxa sababa barafka barafka?

Haddii aad damacday oo aad qasab ku cunaysay baraf in ka badan hal bil, arag dhakhtarkaaga. Haddii aad uur leedahay, u tag dhakhtarkaaga isla markiiba si hawsha dhiigga looga qabto. Fitamiin iyo macdanta oo yaraanta xilliga uurka waxay sababi karaan dhibaatooyin daran.

Ka bilow inaad u tagto dhakhtarka qoyskaaga oo aad u sharaxdo astaamahaaga. U sheeg haddii aad waligaa damacday inaad cunto wax kale oo aan caadi ahayn oo aan ahayn barafka.

Dhakhtarkaaga ayaa u badan inuu ku baaro dhiigaaga si loo hubiyo in birtu ku yaraatay. Haddii shaqadaada dhiigga ay muujineyso dhiig-yaraan, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu sameeyo baaritaanno dheeri ah si loo raadsado sabab jirta, sida dhiig-bax badan.

Barafka miyuu sababi karaa xaalado kale inay soo baxaan?

Haddii aad leedahay damac daran oo baraf ah, waxaa laga yaabaa inaad ku dhammaato cunista wax ka badan intaad ogtahay. Dadka qaba pagophagia waxay cuni karaan dhowr baakidh ama jawaano baraf ah maalin kasta.

Dhibaatooyinka ilkaha

Ilkahaaga si fudud looma dhisin duugista iyo jeexjeexa ka dhasha cunidda bacaha ama saxanka barafka maalin kasta. Waqtigaaga oo dhan, waxaad baabi'in kartaa dhaldhalaalka ilkahaaga.

Dhaldhalaalka ilkuhu waa qaybta ugu adag ilkaha. Waxay ka kooban tahay lakabka ugu sarreeya ee ilig kasta waxayna ka ilaalisaa lakabyada gudaha ka soo baxa iyo waxyeellada. Marka dhaldhalaalka dillaaco, ilkuhu waxay noqon karaan kuwo xasaasi u ah walxaha kulul iyo kuwa qabow. Khatarta godadka ayaa sidoo kale aad u kordheysa.

Dhibaatooyinka ay keento dhiig yari

Haddii dhiig yaraanta birta aan laga daaweyn, waxay noqon kartaa mid daran. Waxay u horseedi kartaa arrimo caafimaad oo dhowr ah, oo ay ka mid yihiin:

• dhibaatooyinka wadnaha, oo ay ku jiraan wadnaha oo weynaaday iyo wadnaha oo hawl gab ah
• dhibaatooyinka xilliga uurka, oo ay ku jiraan dhalashada dhiciska iyo miisaanka dhalashada oo hooseeya
• cilladaha koritaanka iyo koritaanka jirka ee dhallaanka iyo carruurta

Dhibaatooyinka uu keeno pica

Pica waa xaalad aad u khatar badan. Waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin kala duwan, qaar badan oo ka mid ahi waa gurmad caafimaad. In kasta oo barafku uusan sameyn doonin waxyeello gudaha ah, walxaha kale ee aan cuntada ahayn ayaa sameyn kara. Haddii qof uu leeyahay pagophagia, waxaa laga yaabaa in lagu qasbo inuu cuno walxo kale, sidoo kale.

Waxay kuxirantahay waxaad cunayso, pica waxay u horseedi kartaa:

• dhibaatooyinka caloosha
• xannibaadda mindhicirka
• xiidmaha daloolsan (jeex jeexan)
• sumoobid
• caabuqyada
• ceejin

Sidee loo daaweeyaa damacyada barafka?

Haddii aad leedahay baahi daran oo baraf ah, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sababta. Haddii aad qabto dhiig yaraanta birta, kaabayaasha birta waa inay ka takhalusaan damacyadaada isla markiiba.

Haddii aad leedahay nooc pica ah, daaweynta ayaa laga yaabaa inay waxoogaa ka sii dhib yar tahay. Daaweynta hadalka ayaa laga yaabaa inay waxtar yeelato, gaar ahaan marka lagu daro daawooyinka murugada iyo dawooyinka ka hortagga walwalka.

Haddii aad leedahay daan xanuun ama ilko xanuun, la hadal dhakhtarkaaga ilkaha. Waxaa laga yaabaa inay kaa caawin karaan inaad ka fogaato waxyeelo daran oo soo gaadha ilkahaaga iyo daanka.

Qeybta hoose

Cunista barafka qasabka ah waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin kala duwan. Waxay kaloo faragelin kartaa noloshaada dugsiga, shaqada, ama guriga. Ballan ka sameyso bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad u ogaato sababta aad u xiisaynayso barafka. Baadhitaan dhiig oo fudud ayaa laga yaabaa inuu kaa caawiyo inaad ogaato waxa keena hammadaada oo aad bilawdo daaweyn.