Maxaad Ka Ogtahay Ku Duulida Cudurka Dhegaha

Qanacsan

• Dhego barotrauma
• Saamaynta duula ee dhagaha
• Sida looga hortago dhagta diyaaradaha
• Duulimaad cunug
• Sida loo caawiyo ilmahaaga inay u sinnaato cadaadiska dhagaha
• Qaadid

U duulashada infekshinka dhagaha ayaa kugu adkeyn kara inaad u dhigto cadaadiska dhagahaaga iyo cadaadiska qolka diyaaradda. Tani waxay sababi kartaa xanuun dhegta ah oo waxaad dareentaa sidii iyadoo dhegahaagu ay buuxsan yihiin.

Xaaladaha daran, awood la'aanta in la simo cadaadiska waxay sababi kartaa:

• dheg xanuun daran
• vertigo (dawakhaad)
• dhagta dilaacday
• maqal la'aanta

Sii wad akhriska si aad wax badan uga barato ku duulista caabuqa dhegaha, iyo sida looga hortago loona daweeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta la xiriirta.

Dhego barotrauma

Dhego barotrauma waxaa sidoo kale loo yaqaanaa dhegta diyaaradda, barotitis, iyo aero-otitis. Cadaadiska ku haysa dhagtaada dhagta ah waxaa sababay isku dheelitir la'aanta cadaadiska qolka diyaaradda iyo dhegta dhexe.

Waxaa loogu talagalay safrayaasha hawada.

Markaad kacayso iyo markaad degayso, cadaadiska hawadu ee diyaaradda wuu isbeddeli doonaa si ka dhakhso badan cadaadiska dhegtaada. Xaalado badan, waxaad ka caawin kartaa inaad u sinnaato cadaadiskaas adoo liqaya ama hamaansanaya. Laakiin haddii aad qabtid infekshinka dhegaha, isleegiddu way adkaan kartaa.

Saamaynta duula ee dhagaha

Markii la duulayo, dareenka boodboodka ee dhagaha ayaa muujinaya isbeddel ku yimaada cadaadiska. Dareenkaan waxaa sababa isbeddelada cadaadiska ee dhegta dhexe, oo ah aag ka dambeeya dhegta ee dheg kasta. Dhegta dhexe waxay kuxirantahay dhabarka cunaha tuubada Eustachian.

Marka cadaadiska qolku isbadalo, tuubada 'Eustachian tube' waxay simaysaa cadaadiska dhegta dhexe iyadoo la furayo oo hawo la soo galayo ama la soo baxayo. Markaad wax liqdo ama hamaansato, ayay dhegahaagu soo baxayaan. Taasi waa cadaadiska dhegahaaga dhexe ee lagu hagaajinayo tuubooyinkaaga Eustachian.

Haddii aadan u dhigmin cadaadiska, wuxuu ku dhismi karaa hal dhinac oo ka mid ah dhegtaada, taasoo sababi karta raaxo-darro. Tani badanaa waa ku meel gaar, in kastoo. Tuubooyinkaaga Eustachian ayaa aakhirka furmi doona isla markaana cadaadiska labada dhinac ee dhegtaada uu isleeg yahay.

Markay diyaaradu kacdo, cadaadiska hawadu wuu yaraadaa, markuu soo degana, cadaadiska hawadu wuu siyaadaa. Duulistu maahan waqtiga kaliya ee ay tani dhacdo. Dhegtaadu waxay kaloo wax ka qabataa isbeddelada ku yimaada cadaadiska inta lagu jiro howlaha kale, sida quusitaanka quusitaanka ama u socodka iyo ka imaadka meelaha sare.

Sida looga hortago dhagta diyaaradaha

Haysashada tuubooyinkaaga Eustachian waxay muhiim u yihiin ka hortagga barotrauma. Haddii aad qabtid hargab daran, xasaasiyad, ama caabuq dhegta, waxaad u baahan kartaa inaad ka fiirsato dib u dhigista safarkaaga hawada. Haddii aadan jadwal kale u sameyn karin, samee waxyaabaha soo socda:

• Wac xafiiska dhakhtarkaaga wixii talo ah.
• Qaado dawada suuxdisa hal saac ka hor intaadan duulin, ka dib raac tilmaamaha isticmaalka daawada.
• Wuxuu adeegsadaa buufinta sanka lagu buufiyo.
• Qaado antihistamine.

Duulimaad cunug

Guud ahaan, tuubooyinka Eustachian ee cunugga ayaa ka cidhiidhsan kuwa qaangaarka ah, taas oo ku adkayn karta tuubooyinkooda 'Eustachian' inay simaan cadaadiska hawada. Dhibaatadan xagga siminta cadaadiska hawada ayaa ka sii dartay haddii dhagaha cunugga ay ku xirmaan xab ka soo baxa caabuqa dhegaha.

Xannibaaddaani waxay sababi kartaa xanuun iyo, duruufaha qaarkood, dhego dillaac. Haddii duullimaad la qorsheeyay oo ilmahaagu qabo caabuq dhegta, dhakhtarkaaga carruurta ayaa kugula talin kara inaad dib u dhigto safarkaaga.

Haddii ilmahaaga lagu sameeyay qalliin tuubbo dhegta, way fududaanaysaa in cadaadiska loo sinnaado.

Sida loo caawiyo ilmahaaga inay u sinnaato cadaadiska dhagaha

• Ku dhiirigeli iyaga inay cabbaan biyo ama cabitaanno kale oo aan kafeexin. Liqitaannada dareerayaasha ah ayaa gacan ka geysanaya furitaanka tuubooyinka eustachian.
• Isku day dhalo-siinta ama dhallaanka nuujinaya. Natiijooyinka ugu wanaagsan, ilmahaaga kor u qabo intaad quudinaysid
• Hubso inay u soo jeedaan qaadashada iyo soo degitaanka, maadaama ay wax liqi doonaan inta ay hurdaan.
• Ku dhiirrigeli inay hamaansadaan had iyo goor.
• U oggolow inay nuugaan nacnac adag ama xanjo, laakiin waa haddii ay da'doodu tahay 3 ama ka weyn.
• Bar iyaga in ay u sinaadaan cadaadiska adiga oo si tartiib ah u neefsanaya, sanka oo ku dhejinaya, afkooda xidhaya, iyo sanka oo ay ka neefsanayaan.

Qaadid

Safarka hawada, isbeddelada cadaadiska qolka waxaa badanaa la dareemi karaa inta lagu jiro duulimaadka iyo degitaanka, maadaama jirkaaga uu ka shaqeynayo inuu u sinnaado cadaadiska hawada ee dhegta dhexe iyo cadaadiska qolka.

Haysashada infekshinka dhegaha ayaa faragalin ku yeelan kara howsha isla'egta, taasoo keeneysa xanuun, iyo, xaaladaha daran, waxyeello gaarsiinta dhegtaada.

Haddii aad qabtid infakshanka dhagaha iyo qorshooyinka socdaalka ee soo socda, kala hadal dhakhtarkaaga talaabooyinka aad qaadi karto si aad u yareyso raaxo-darrada. Waxay kugula talin karaan daawo si loo furo tuubooyinka xirmay ee Eustachian.

Haddii aad la safreyso cunug, weydii dhakhtarkooda caafimaadka talo si aad safarka uga dhigto mid ammaan ah oo raaxo leh. Dhakhtarkooda dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa dib u dhigista safarka ama wuxuu ku siinayaa talooyin ku saabsan sida looga caawiyo ilmahaaga inay u sinnaadaan cadaadiska dhegta dhexe.