Miisaanka bilaashka ah ee jimicsigaaga ayaa leh bakteeriyada ka badan kursiga musqusha

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Weligaa ma rabtay inaad ogaato sida guud ahaan qalabka jimicsigu u yahay mid sax ah? Haa, annaguna ma hayno. Laakiin waad ku mahadsan tahay goobta dib u eegista qalabka FitRated, waxaan helnay hoos u dhaca jeermiska oo buuxa. Waxay garaaceen treadmills, baaskiilada jimicsiga, iyo miisaanka bilaashka ah (guud ahaan 27) sedex silsilad jimicsi qaran oo kala duwan si ay u ogaadaan inta jeermis ee aad la kulanto intaad shaqeyneyso, natiijaduna aad bay u xun tahay.

Waxay soo baxday celceliska treadmill, baaskiil jimicsiga, ama miisaanka bilaashka ah ee bakteeriyadu ka buuxaan - in ka badan 1 milyan halkii inji oo labajibbaaran. Si taas loo eego, FitRated waxay ogaatay in miisaanka bilaashka ahi uu leeyahay 362 jeer bakteeriya ka badan fadhiga musqusha iyo treadmill -ku wuxuu leeyahay 74 jeer bakteeriya ka badan qasabadda musqusha dadweynaha ee caadiga ah. (Ma la yaaban tahay meesha kale ee jeermiska laga yaabo inuu ku dhuunto noloshaada? Fiiri 7 Arrimood oo Aanad Dhaqayn -Laakiin Waa inaad noqotaa.)

Ma aha in la xuso, waxay ogaadeen in boqolkiiba 70 bakteeriyada la helay ay waxyeello u geysan karaan aadanaha. Shaybaarada bakteeriyada laga helay mashiinka lagu tumanayo, baaskiilka jimicsiga, iyo miisaanka bilaashka ah ayaa dhamaantood muujiyay cocci garaam-positive ah, oo ah sababta caadiga ah ee caabuqa maqaarka iyo xanuunada kale, iyo sidoo kale ulaha garaam-negative, kuwaas oo kicin kara noocyo badan oo caabuq ah mararka qaarkoodna iska caabiya antibiyootiga. Baaskiiladaha jimicsiga iyo shaybaarka miisaanka bilaashka ah ayaa iyaguna noqday Bacillus, oo sababi kara xaalado ay ka mid yihiin dhegaha, indhaha, iyo caabuqyada neef -mareenka.

FitRated wuxuu sharxayaa in iyada oo dabcan meelo badan oo dadweyne ah ay ku jiraan noocyo kala duwan oo bakteeriyada ah, gaar ahaan jimicsiyadu waxay noqon karaan meelo jeermiska." Mar kasta oo aad miisaan qaadato ama aad qabato baaskiilka jimicsiga, waxaad naftaada gelin kartaa halis jirro ama caabuq. . " Haah, waad ku mahadsan tahay xasuusinta.

Haddaba maxay tahay gabadha jimicsiga jecel inay samayso? Yaab, yaab: Hubi inaad jeermis disho mishiinnada ka hor iyo ka dib labadaba oo iska ilaali taabashada wejigaaga. FitRated ayaa sidoo kale kuu soo jeedineysa inaadan waligaa ku socon lugta caga cad (duh!), Oo gacmahaaga dhaq oo ka beddel dharkaaga isla marka aad dhammaysato tababarkaaga. (Taasi waa mid ka mid ah saddex arrimood oo aad u baahan tahay inaad isla markiiba samayso ka dib tababarka In kasta oo aanan oggolayn nolosha ku noolaanshaha xumbo, waxaad had iyo jeer bilaabi kartaa samaynta jimicsiga guriga ...

Dib u eegis loogu talagalay