Ma cuncuntay, Maqaarka Qallalan?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Xaqiiqooyinka Aasaasiga ah

Lakabka sare ee maqaarka (stratum corneum) wuxuu ka kooban yahay unugyo lagu daboolay lipids, kuwaas oo sameeya xannibaad ilaalin ah, oo maqaarku jilicsan yahay. Laakiin arrimaha dibadda (nadiifinta adag, kulaylka gudaha, iyo qalalan, cimilada qabow) ayaa ka saari kara, iyaga oo u oggolaanaya qoyaanka inuu baxsado oo uu sii daayo xasaasiyadaha (walxaha xajiinta leh sida udgoonka, boodhka, iyo xayawaanka xayawaanka, si loo magacaabo dhowr). Caadi ahaan, maqaarkaagu wuu engegaa, laakiin haddii aad xasaasiyad u nugul tahay, saamayntiisu way ka sii daraysaa-firiiric, maqaar cuncun leh, ama cambaar.

Waxa La Raadinayo

Waxaa laga yaabaa inaad leedahay cambaar haddii aad leedahay:

> Taariikhda qoyska ee xaaladda maqaarka, neefta, ama qandhada cawska Isla xasaasiyadaha ayaa kiciya dhammaan saddexda, markaa haddii mid ka mid ah waalidkaa qabo neef, waxaad ku dambayn kartaa cambaar.

> Qallalan, cuncun leh, jaro bararsan iyo finan yaryar Meelaha caadiga ah waxaa ka mid ah wejiga, madaxa, gacmaha, suxullada dhexdooda, jilbaha gadaashiisa, iyo cagaha.

Xalka Fudud

> Xakamee cuncunka ASAP Codso kareemka hydrocortisone-ka ee aan farmashiyaha laga qorin laba jeer maalintii ilaa laba toddobaad, ama qaado antihistamine sida loratadine (Claritin) saddex ilaa shan maalmood.

> U beddel saabuun jilicsan oo nadiifiya oo aan lahayn carafo Ma xanaajin doonaan maqaarka. Waxaan jecelnahay Bar Quruxda Maqaarka ee Dove ($1.40) iyo Aveeno Soothing Bath Treatment ($6; labadaba dukaamada daawooyinka).

> Isticmaal cuntooyinka ay ku badan yihiin asiidh dufan oo lagama maarmaan ah Waxaa loo yaqaanaa inay dejiyaan dhibaatooyinka maqaarka bararsan, ayuu yidhi Jaliman. Nuts, flaxseed, iyo avocados waa ilo wanaagsan. Ama isku day kabitaan maalinle ah oo ah saliidda primrose ee fiidkii (500 mg) ama saliidda kalluunka (1,800 mg).

> Qaado waqti aad ku nasato Daraasadaha waxay muujinayaan yoga, ka fiirsashada, iyo muusigga dejinta waxay yareyn kartaa astaamaha waxayna yareyn kartaa dhacdooyinka.

Istaraatiijiyada khabiirada

Haddii maqaarku uusan hagaagin saddex toddobaad gudahood ka dib markaad raacdo talooyinkan, arag dhakhtarka maqaarka, wuxuu kula taliyaa Debra Jaliman, MD Waxay qori kartaa kareemka steroid, kaasoo si fudud u yarayn doona cuncunka iyo bararka. Daawooyinka kale ee la qoro waxaa ka mid ah kiriimyada immunomodulator sida Protopic ama Elidel, kuwaas oo xakameeya nidaamka difaaca, asal ahaan damiya jawaabta xasaasiyadda maqaarka. >Cudurka ugu hooseeya cambaarta waa ay fududahay in la daweeyo,laakin mar kasta oo aad sugto in aad wax ka qabato, way ka sii dari doontaa, ayuu yiri Jaliman. "Dhowr maalmood oo ku qoran warqadda daawada ayaa laga yaabaa inay tahay waxa kaliya ee aad u baahan tahay si aad u dejisid gubashada xanaaqa badan."

Dib u eegis loogu talagalay