Kori Xoog, Ciddiye Caafimaad Qab

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

SCiddiyadaydu waa qasan yihiin: Way kala jajaban yihiin oo waxaa ka buuxa tiir. Miyay taasi la macno tahay inaan nafaqo -yari ku yar yahay?

A Waxay u badan tahay, sababta ciddiyahaagu u yihiin qaab liita inay tahay sida aad ula dhaqanto - maahan waxaad cunayso. Laakiin, iyada oo la leeyahay, ku-darka cuntooyinka hodanka ku ah biotin-ka (sida ukunta iyo miraha oo dhan) ayaa kaa caawin kara caafimaadka ciddiyahaaga. Akhri si aad u hesho cidiyahaaga qaabka sare.

Duugista saliidda ciddiyaha. Ku eedayso gacmo-dhaqashada maalinlaha ah iyo hawlaha guriga inay kala go'aan cidiyaha. "Biyuhu waxay iska mayraan saliidaha dabiiciga ah, iyagoo ciddiyaha ka dhigaya kuwo qallalan oo jaban," ayay tiri Nia Terezakis, MD, oo ku takhasusay maqaarka maqaarka ee New Orleans. Run ahaantii, waxa jira wax badan oo aad samayn karto si aad u yarayso xidhiidhka biyaha (sida xidhashada galoofyada caaga ah marka aad maydhiso suxuunta), laakiin waxa aad kaga hortagi kartaa jajabnaanta qoyaan joogto ah. Dhowr jeer maalintii, ku mari saliid ciddiyaha ah sida Carolyn New York Lavender Cuticle Oil ($14; carolynny.com), taasoo lagu sameeyay saliidaha jojoba, khudaar iyo fiitamiin-E. Waxa kale oo waxtar leh ciddiyaha ama xoojiye cad. Waxaan jecelnahay Dib u dhiska Cidiyaha Barielle ($17; barielle.com) oo leh kaalshiyam iyo fluoride si ay gacan uga geysato xoojinta ciddiyaha daciifka ah iyo kuwa jilicsan.

Tiirar jilicsan oo leh block buffing. Sagxadaha cidhiidhiga ah ee ciddiyaha ayaa kobcaya markaad da'da tahay waxayna noqon kartaa hidde. In kasta oo aysan jirin si looga hortago in tiirku ka samaysmo, iyadoo la adeegsanayo dhaqdhaqaaqyo dib-u-soo-bax ah oo jilicsan oo ku saabsan ciddiyaha qaawan ayaa dusha ka hagaajin kara waqti ka dib. Ama ciddiyaha jaakadaha leh jaakad sal-buuxin ah sida OPI Ridge Filler ($ 7.50; opi.com), oo ka kooban borotiin si loo buuxiyo meelaha dillaaca.

Isticmaal loox emery ah oo aad u fiican si aad uga hortagto qolofta. Dhoofinta hore iyo gadaal oo leh fayl adag ayaa jabin kara talooyinka ciddiyaha, taasoo ka dhigaysa inay aad ugu nugul yihiin in la jaro. Taa beddelkeeda, hal dhinac u fayl garee dhaqdhaqaaq xaaqid dhinac-ilaa-dhexe ah, waxay soo jeedinaysaa Dana Caruso, oo ah agaasimaha Machadka Daryeelka Maqaarka Long Island iyo Maqaarka Daryeelka ee Levittown, NY Muraayadaha ama faylasha dhoobada ayaa iyaguna si fiican u shaqeeya; isku day Essie Crystal File ($14; essie.com) ama La Cross Crystal Nail File ($7.50; dukaamada daawada). Labaduba waa la dhaqi karaa oo dib loo isticmaali karaa.

Cidiyahaaga si tartiib ah ula dhaqan. Dhibco cad ayaa sida caadiga ah ka dhasha dhaawacyada, sida in aad ku dhejisid ciddiyahaaga khaanadda. Iyadoo aanad tirtiri karin dhibcahan, waxaad ku dabooli kartaa dhalaal. Laakin ogow in aakhirka ay koraan.

Dib u eegis loogu talagalay