Ikhtiyaarrada Bidaarta leh ee Dumarka iyo Timo-lumis Kale
Qanacsan
- Timo khafiifinta, luminta, iyo daaweynta
- Maxaad ka qaban kartaa timo daadashada?
- Xalka Minoxidil
- Kiniiniyada spironolactone
- Tretinoin maadadeed
- Cirbadaha Corticosteroid
- Anthralin jirka la mariyo
- Daaweynta plasma-qaniga ah ee platelet-ka (PRP)
- Shampoo Ketoconazole
- Daaweynta iftiinka iyo laser-ka
- 5 caado caafimaad qabta timo lumis
- 1. Beddel caadooyinkaaga timo qurxinta
- 2. Dhex dhig nafaqadaada
- 3. Ku dar bir iyo zinc
- 4. Isku day acupuncture
- 5. Maaraynta walwalka
- Qaadashada
Timo khafiifinta, luminta, iyo daaweynta
Waxaa jira sababo badan oo timahaaga u dhici kara. Haddii ay tani tahay ku meel gaar, dib loo noqon karo, ama joogto ah waxaa jira xulashooyin aad ka fiirsan karto oo ku caawin kara.
Talaabada ugu muhiimsan waa inaad booqato dhakhtar si ay u ogaadaan sababta keentay timo lumintaada.
Waxaan dul mari doonnaa daaweyn guud, mid caadi ah, iyo mid dhameystiran oo la heli karo si loogu daweeyo timo luminta haweenka.
Maxaad ka qaban kartaa timo daadashada?
Timo luminta ay keento isbeddelada hoormoonka, sida uurka ama caadada oo goysata, ama walaaca fekerku uma baahna wax daaweyn ah. Taabadalkeed, lumintu waxay u egtahay inay iskeed iskaga istaagi doonto kadib markuu jirka hagaajiyo.
Ciladaha nafaqada badanaa waxaa lagu xallin karaa isbeddelada cuntada, isticmaalka nafaqada, iyo hagista takhtar ama cunto yaqaanka diiwaangashan. Tilmaanta dhakhtarku waa lama huraan haddii cillad yaraanta ay sababto xaalad caafimaad oo salka ku haysa.
Xaaladaha caafimaad ee kasta oo u horseeda timo lumis waa in si toos ah loola dhaqmaa si wax looga qabto xaaladda buuxda, maahan oo keliya astaamaheeda.
Taasi waxay tiri, waxaa jira dhowr dawo oo suurtagal ah iyo daaweyn loogu talagalay timo luminta oo ay keento bidaarta dumarka iyo alopecia's kale. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho mid ama daaweyn isku dhafan bilo ama sannado si aad u aragto natiijooyinka oo buuxa.
Xalka Minoxidil
Waxa kale oo loo yaqaan Rogaine, dawadan miiska laga iibsado (OTC) ayaa loo isticmaali karaa ragga ama dumarka leh alopecia areata ama androgenic alopecia.
Dawadani waxay ku timaaddaa xumbo ama qaab dareere ah waxayna ku faaftaa madaxa maalin kasta. Waxay sababi kartaa timo lumis badan marka hore, koritaanka cusubina wuu ka gaabin karaa oo ka khafiifsan yahay sidii hore. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad u isticmaasho lix bilood ama ka badan si aad uga hortagto khasaare dheeraad ah oo aad kor ugu qaaddo soo noqoshada.
Dhibaatooyinka ay keento waxaa ka mid ah:
- madax xanuun
- koritaanka timaha ee qaybaha kale ee wajiga ama gacmaha taabta daawada
- tachycardia (garaaca wadnaha oo deg deg ah)
Kiniiniyada spironolactone
Haddii kale loo yaqaan Aldactone, daawada 'spironolactone' waxay u shaqeysaa inay daweyso timo luminta adoo ka hadlaya hormoonnada. Gaar ahaan, waxay ku xidhan tahay qabtayaasha androgen waxayna hoos u dhigtaa howsha jirka ee testosterone.
Dhammaan baarayaashu iskuma raacsana inay si wax ku ool ah u shaqeyso, iyo Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA) uma aysan calaamadin inay daaweyn u tahay alopecia androgenic.
Kala hadal dhakhtar ama farmashiistaha waxtarrada suurtagalka ah iyo halista daawada 'spironolactone'.
Tretinoin maadadeed
Retin-A, ama maadada tretinoin, ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa sidii daaweyn isku dhafan oo leh minoxidil loogu talagalay alopecia androgenic.
Waa muhiim inaad isticmaasho daawada noocan ah adoo kaashanaya hagida dhakhtarkaaga. Xaaladaha qaarkood, tretinoin waxay dhab ahaantii sababi kartaa timo lumis.
Dadka qaar ee ku isticmaalay guriga waxay soo sheegaan in kareemada maadada retinol, serum, iyo looshinnada ay ka sii dari karaan timo luminta.
Cirbadaha Corticosteroid
Dumarka timo beeshay sababo la xiriira alopecia areata waxay tixgelin karaan daaweynta corticosteroids ee lagu mudo dhowr goobood oo ku yaal aagga ay dhibaatadu saameysey.
Kobaca timaha waxaa laga yaabaa in la arko isla marka ugu horreysa ee afar toddobaad ah, daaweynta ayaa lagu celin karaa afar ilaa lixdii toddobaadba. Dhibaatooyinka ay keento cirbadaha waxaa ka mid ah:
- xinjirowga maqaarka
- khafiifinta maqaarka madaxa
Corticosteroids-ka jirka la mariyo ayaa sidoo kale la heli karaa, laakiin qasab maahan inay waxtar leeyihiin, iyo corticosteroids-ka afka ayaa laga yaabaa inay u horseedaan waxyeelo aan fiicnayn.
Anthralin jirka la mariyo
Haweenka qaba cudurka 'alopecia areata', anthralin labadaba waa badbaado oo waxtar ayey leeyihiin. Waxaa lagu codsan karaa guriga, hal mar maalintii, laga bilaabo 5 daqiiqo oo keliya oo la shaqeynayo illaa muddooyin illaa saacad ah.
Codsiga ka dib, madaxa waa in lagu mayraa biyo qabow laguna nadiifiyaa saabuun. Kobaca timaha cusubi wuxuu soo bixi karaa laba illaa saddex bilood gudahood.
Daaweynta plasma-qaniga ah ee platelet-ka (PRP)
Daaweynta plasma-qaniga ah ee platelet-ka (PRP) waxaa ku jira saddex tallaabo:
- Sawiridda dhiigga qofka.
- Ka baaraandeg
- Adiga oo dib ugu duraya madaxa.
Daaweyntani waa mid ugub ah oo natiijada ka dhalatay, ma jiraan cilmi baaris badan oo lagu taageerayo waxtarkeeda. Taasi waxay tiri, waxay muujisay inay tahay ikhtiyaar ikhtiyaar daaweyn wax ku ool ah oo qiimo leh.
Daaweynta PRP waxay ku lug leedahay dhowr kal-fadhi muddo afar illaa lix toddobaad gudahood ah oo leh dayactir afartii ama lixdii biloodba mar.
Khataraha suuragalka ah waxaa ka mid ah:
- dhaawaca xididdada dhiigga ama neerfaha
- caabuq
- nabar nabar ama kaabis ah meelaha la duray
Shampoo Ketoconazole
Haweenka qaba alopecia androgenic waxay tixgelin karaan isku dayga dawada ketoconazole oo ah xoog boqolkiiba 2 ah. Dawadani waxay ku timaadaa qaab shaamboo sidoo kale waxay ku baxdo magaca Nizoral.
Waa wakiil antifungal waxaana laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta wax soo saarka jirka ee testosterone iyo androgens kale oo keena timo lumis. Waxaad sidoo kale kaheli kartaa boqolkiiba 1 farmasigaaga xaafada, laakiin waxaa laga yaabaa inaysan waxtar yeelan.
Ma jiraan wax saameyn ah oo muhiim ah oo lala xiriirinayo daaweyntan.
Daaweynta iftiinka iyo laser-ka
Qalabka laser-ka ayaa laga yaabaa inuu kiciyo koritaanka timaha dadka qaba alopecia androgenic iyo qaabeynta qaabka. Magacyada kale ee daaweynta laser-ka waxaa ka mid ah:
- daaweynta iftiinka casaanka
- laser qabow
- leys jilicsan
- sawir qaadista jirka
- kicinta biostimulation
Qalabka ayaa la heli karaa iyada oo aan dhakhtar qorin qaab burush, shanlo, iyo waxyaabo kale oo gacanta lagu qaato. Waxay soo baxaan iftiin waana laga yaabaa inay sidoo kale.
Waxaad dalban kartaa daaweynta nalalka leysarka laba ilaa saddex jeer usbuucii. Waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad illaa dhawr bilood ka hor intaadan natiijooyinka arag.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in daaweynta laser-ku aysan ahayn mid nidaamsan sida daawooyinka ay ula socdaan FDA. Badbaadada muddada-dheer iyo tixgelinta kale lama yaqaan. Waqtigaan, ma jiraan wax saameyn ah oo laxiriira daaweynta laser.
5 caado caafimaad qabta timo lumis
Waxa jira waxyaabo kale oo aad ku qaban karto gurigaaga caafimaadka timahaaga iyo madaxaaga. Hababkani waxay si gaar ah waxtar u yeelan karaan haddii timahaaga kaa go'ay ay sababaan:
- daawada loo yaqaan 'telogen effluvium'
- cadaadis
- dhaawac soo gaara timaha ka timaada timaha
- yaraanta cuntada
1. Beddel caadooyinkaaga timo qurxinta
Ka fogow qaababka si adag u xidhan, sida xargaha, rootiyada, ama digaagga. Iska ilaali qallooca ama xoqida timahaaga.
Si tartiib ah u dhaq ama u cadayo timaha, adigoo u beddelaya shanlo ilko ballaaran haddii loo baahdo si looga hortago in badan oo xididdada jiido.
Rollers Hot, curling ama toosinta birta, daaweynta saliida kulul, bleach, iyo hababka kale ee kiimikada waa waxyaabo kale oo looga fogaado.
2. Dhex dhig nafaqadaada
U fiirso cunnooyinka aad cunayso iyo inta aad cunayso. Tusaale ahaan, cunista noocyada kala duwan ee cuntooyinka oo dhan oo hodan ku ah fiitamiinnada iyo macdanta ayaa kaa caawin doona shidaalka jirkaaga iyo meelaha mas'uulka ka ah timo soo noqoshada.
Haddii aad ka shakisan tahay inaad ku liidan tahay fiitamiinnada qaarkood, u tag dhakhtarkaaga si aad u hesho baaritaanka dhiigga oo aad wax uga qabato arrimaha kale ee cuntada, sida cunno xumida ama xaaladaha caafimaad ee xaddidi kara nuugista nafaqada.
3. Ku dar bir iyo zinc
Intaad ku jirto, tixgeli inaad weydiiso dhakhtarkaaga waxyaabaha ku saabsan birta iyo zinc.
waxay aaminsan yihiin in cilladaha ku jira fiitamiinadan ay horseedi karaan timo lumis iyo in kaabis habboon ay gacan ka geysan karto dib-u-soo-celinta saameynta dhowr xaaladood, sida alopecia areata.
Mar labaad, waxaad ubaahantahay inaad booqato dhakhtarkaaga si aad uhesho dhiig si loo hubiyo heerarkaaga fiitamiinadan. Tusaale ahaan, dumarka leh heerarka birta ee ka hooseeya 70 nanogram halkii mililitir ayaa loo tixgeliyaa inay liitaan.
Halkaas, kala shaqee dhakhtarkaaga si aad u hesho qiyaas ku habboon iyadoo loo eegayo heerkaaga yaraanta. Kordhinta xad dhaafka ah ama aan loo baahnayn waxay noqon kartaa khatar.
4. Isku day acupuncture
Acupuncture waa nooc ka mid ah daawooyinka Shiinaha oo lagu dhaqmi jiray kumanaan sano. Codsiyadeedu way badan yihiin, cilmi-baarayaasha qaarna waxay rumaysan yihiin inay ka caawin karto timo luminta alopecia areata.
Sidee? Cirbadaha la galiyay madaxa ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan kicinta timaha taranka iyo inay kor u qaadaan soo noqoshada.
Daraasad dheeraad ah ayaa loo baahan yahay in lagu sameeyo aaggan, laakiin tixgeli inaad weydiisato dhakhtarkaaga inuu kuu diro dhakhtar loo yaqaan 'acupuncturist' haddii daaweyntu kuu muuqato mid adiga ku qanacsan. Dhanka kale, waxbadan ka baro acupuncture ee timo luminta.
5. Maaraynta walwalka
In kasta oo jahwareerku u imaan karo si lama filaan ah oo lama filaan ah, waxaad awood u yeelan kartaa inaad gacan ka geysato maaraynta culeyska joogtada ah ee noloshaada jimicsi, sida yoga, ama farsamooyinka maskaxda, sida fikirka.
Baarayaasha qaarkood xitaa waxay raadinayaan qaababkan bogsashada ah ee laxiriira dib u celinta timaha. Fikradda ayaa ah in yoga iyo fekerku ay gacan ka geysan karaan hagaajinta sonkorta dhiigga iyo kor u qaadista wareegga, dhiirrigelinta soo noqoshada.
Qaadashada
Timaha khafiifka ah ee haweenka ayaa mudan in la baaro wax ka badan saameynta ay ku leedahay muuqaalka jirka.
In kasta oo xaalado badan oo keena timo lumis ku-meel-gaar ah ay tagi doonaan daaweyn la'aan ama isbeddello hab-nololeed oo fudud, kuwa kalena waxay noqon karaan calaamado lumis aan macquul ahayn ama xaalado caafimaad.
Kuwa kale weli sifiican ayey uga jawaabi karaan daaweynta si kor loogu qaado soo noqoshada, markaa bilaabashada goor hore iyo goor dambe ayaa fure ah.