Hayso Orgasm Wanaagsan: Ka Tirtiridda Wax -jeedinta

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Si la mid ah cadaadiska ku saabsan isku dayga inaad ka degto waxay ka dhigi kartaa mid aad u adag in la gaaro raaxada kacsiga, jahwareerka-haddii maskaxiyan ama jireed-ba waxay ka dhigi kartaa wax aan macquul aheyn in la gaaro xariiqda dhamaadka.

"Inta badan, haweenku waxay gaari doonaan heer gaar ah oo kacsi ah waxayna yeelan doonaan bambooyin fikrado-Ka waran haddii aan sameeyo? Maxaa dhacaya haddii aanan samayn? Ma ogaan doonaa inaan hayo? Dhammaan fikradahaas waxay ka soo horjeedaan kicinta," ayay tiri Emily Nagoski, Ph.D., qoraaga Kaalay sidaada oo kale: Sayniska Cusub ee Yaabka leh ee wax ka bedeli doona Noloshaada Galmada. Haddaba maxay tahay gabadh leh fikradaha warwareega? Qir inay halkaas joogaan, ka dibna u daa inay tagaan oo ku soo noqdaan dareenka aad la kulanto, ayuu yidhi Nagoski.

Oo, haa, waan ognahay inay tan ka sahlan tahay in la sheego intii la samayn lahaa. "Ogaanshaha dareenka jirkaaga ayaa kicin kara fikradaha muhiimka ah ee ku saabsan jirkaaga-sida baruurta calooshaada u socoto, sida bawdadaadu u egtahay, ama wax kasta oo ay noqon karto," ayuu yiri Nagoski.In kasta oo codadkani ay yihiin kuwo caadi ah oo dabiici ah, ayay tiri, furaha yeelashada orgasmku waa in xoogga la saaro raaxada, ee ma aha codka murugsan ee madaxaaga.

Maaddaama maskaxdu tahay xubinta ugu weyn ee galmada, waxaa kale oo muhiim ah inaad naftaada u diyaargarowdo dhacdada ugu weyn, ayay tiri Emily Morse, oo ku takhasustay cilmi -nafsiga, iyo martigeliyaha Muuqaalka Galmada ee Emily. Xusuusnow dhacdooyinkii hore ee galmada ee riixay badhamadaada ama ka fekera xaaladaha aad ogtahay inay ku rogi doonaan. Sidan, marka falku bilowdo, maskaxdaada (iyo jidhkaaga) ayaa mar horeba si fiican u socon doona, ayay ku talisay.

Maskaxda wareersan ka sokow, waxaa sidoo kale jira waxyaalo carqaladeeya jirka-taleefankaaga gacanta oo si aan kala joogsi lahayn u guuxaya, carruurtaada ama dadka kula deggan qolka kale, bisaddaada oo albaabka xoqaysa, iwm. waa sida ugu macquulsan ee suurtogalka ah, ayuu yidhi Nagoski.

Arrin ku saabsan? Dumarku waxay aad ugu dhowaayeen inay gaadhaan kacsi marka ay xidhaan sharabaadada, cilmi-baarayaasha galmada ee Nederland ayaa laga helay hal daraasad. Maya, sharabaadadu ma aha qarsoodi-cagahooda qabow ayaa si fudud u mashquuliyay. (Qodobbada kale ee ay daraasaddu taageerto, akhri 8-dan shay ee la yaabka leh ee Saamayn ku leh Noloshaada Galmada.) Markaa, haddii ay tahay hagaajinta heerkulbeegga ama hubinta in taleefankaagu aanu arag, horay u sii qorshey si aad u abuurto farxad, werwer- iyo mashquul. jawi xor ah oo kuu oggolaan doona inaad xoogga saarto hawsha aad gacanta ku hayso. "Xaaladda sahlaysa kacsiga weyn waa ka duwan yahay qof walba, laakiin waxaad u baahan tahay inaad isku duubto oo aad jeceshahay oo aad ka dhigto mid dhacay," Nagoski ayaa yidhi.

Sababtoo ah marka ay timaaddo galmada, waxaad u baahan tahay inaad madaxaaga ka baxdo oo aad xoogga saarto hawsha gacanta lagu hayo-ama qayb kasta oo jirka ka mid ah oo ku dareensiisa sida ugu fiican.

Dib u eegis loogu talagalay