Xiriirka ka dhexeeya Low T iyo Madax xanuun

Qanacsan

• Waa maxay testosterone?
• Sidee testosterone ugu xiran yahay madax xanuun?
• Waa maxay halista daaweynta testosterone?
• La hadal dhakhtarkaaga

Tixgeli xiriirka

Qof kasta oo uu ku dhacay madax-xanuun dhanjaf ah ama madax-xanuun wuxuu ogyahay sida ay u xanuun badan yihiin oo u daciifin karaan. Weligaa ma isweydiisay waxa ka dambeeya xanuunka indho la’aanta iyo astaamaha kale? Hal dambiile ayaa noqon kara hormoonnadaada.

Haweenka dhexdooda, xiriir cad ayaa ka dhexeeya hormoonnada iyo madax xanuun. Hormoonnada dumarka ee estrogen iyo progesterone ayaa is bedbeddela wakhtiga ku habboon caadada. Isbedeladaan ayaa kicin kara madax xanuunka dhanjafka.

Dhinaca kale, koritaanka hormoonnada dumarka inta lagu jiro uurka waxay si kooban u yareyn kartaa dhanjafka. Sidoo kale, haween badan ayaa joojiya helitaanka dhanjafka gebi ahaanba markay maraan caadada.

Ragga, isku xirnaanta hoormoonka-dhanjafku uma cadda sida muuqata. Laakiin caddaynta qaarkood waxay soo jeedinaysaa in heerarka testosterone ee hooseeya (T hooseeya) ay kicin karaan xanuunka dhanjafka ee ragga. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo barto haddii daaweynta testosterone ay kaa caawin karto yareynta madax-xanuun.

Waa maxay testosterone?

Hormoonnadu waa kiimiko jiheysa shaqooyin kala duwan oo jirkaaga ah. Tusaale ahaan, hormoonno kala duwan ayaa go'aamiya sida jidhkaagu u sameeyo waxyaabaha soo socda:

• koraa
• waxay u kala jabisaa cuntada tamarta
• noqo galmo bisil

Hormoonkaas waa hormoon dhaqaajiya horumarka nidaamka taranka ragga. Waxay mas'uul ka tahay isbeddelada badan ee wiilasha ay ku dhacaan qaangaadhnimada. Testosterone wuxuu soo saaraa sifooyinka caadiga ah ee labka ah, sida codka qoto dheer, timaha wajiga, iyo murqaha waaweyn. Waxay kaloo fure u tahay soo saarida manida, iyo dayactirka libido ee ragga si buuxda u koray.

Haweenku sidoo kale waxay soo saaraan qadar yar oo testosterone ah. Haweenka, testosterone wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa ilaalinta jinsigooda. Waxay sidoo kale muhiim u tahay muruqyada wanaagsan iyo lafaha.

Heerarka testosterone waxay caadi ahaan hoos u dhacaan ragga iyo dumarka labadaba, markay sii gaboobaan. Xaaladaha caafimaadka qaarkood ayaa sidoo kale sababi kara T hooseeya iyo heerar hoose oo hormoonno kale ah.

Sidee testosterone ugu xiran yahay madax xanuun?

Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan inay jiri karto xiriir ka dhexeeya T hooseeya iyo madax xanuun ku dhaca ragga. Waxa kale oo jira caddayn qaar ka mid ah oo lagu taageerayo isticmaalka daaweynta beddelka testosterone ee daaweynta madax xanuun.

Daraasado badan oo hore waxay heleen xiriir ka dhexeyn kara madax-xanuunka iyo T hooseeya ee ragga.

Daraasad dhowaan la soo saaray oo lagu daabacay joornaalka 'Maturitas' ayaa eegay saameynta testosterone ee madax xanuunka dhanjafka ee koox yar oo ka mid ah haweenka ka hor iyo ka dib. Baarayaasha waxay ogaadeen in dhirtan yar yar ee testosterone lagu beero maqaarka hoostiisa ay ka caawisay inay yareeyaan xanuunka dhanjafka ee labada koox ee dumarka ah.

Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo tijaabiyo natiijooyinkan si loo barto haddii daaweynta testosterone ay tahay daaweyn ammaan ah oo wax ku ool ah noocyada madax xanuun qaarkood. Waxaa suurtagal ah in testosterone ay ka caawin karto kahortagga ama yareynta madax-xanuun adoo:

• Joojinta niyad-jabka faafitaanka (CSD), carqaladeynta howlaha korantada ee maskaxdaada oo sababi kara madax-xanuun
• heerarka sii kordhaya ee serotonin, neurotransmitter oo fariimaha ka wada qayb ka mid ah maskaxdaada una gudbiya qayb kale
• ballaarinta marinnada dhiigga ee maskaxdaada, taas oo gacan ka geysan karta hagaajinta socodka dhiigga
• yareynta bararka maskaxdaada

Waa maxay halista daaweynta testosterone?

Daaweynta testosterone weli waa hab aan la caddeyn oo lagu daaweeyo madax xanuun. Guud ahaan laguma talin ujeedadaas. Waxay ku keeni kartaa waxyeelo kala duwan ragga iyo dumarka labadaba.

Dhibaatooyinka ka imaan kara daaweynta testosterone ee ragga waxaa ka mid ah:

• xinjirowga dhiigga ee xididdadaada
• naasahaaga oo weynaada
• balaadhinta qanjirka 'prostate'
• yaraanshaha xiniinyahaaga
• hoos u dhigay wax soo saarka manida
• maqaarka saliida leh iyo finanka
• hurdo la'aan

Sidoo kale wuxuu ka digayaa in daaweynta testosterone ay kordhin karto halista wadno-qabadka, istaroogga, iyo dhimashada.

Dhibaatooyinka ka imaan kara daaweynta testosterone ee haweenka waxaa ka mid ah:

• cod qoto dheer
• koritaanka timaha wejigaaga iyo jidhkaaga
• timo lumis qaab lab ah
• maqaarka saliida leh iyo finanka

La hadal dhakhtarkaaga

Ka hor intaadan tixgelin daaweynta tijaabada ah ee madax xanuunka, sida daaweynta testosterone, la hadal dhakhtarkaaga. Waxay kaa caawin karaan inaad fahanto faa'iidooyinka iyo halista ka iman kara xulashooyinka daaweynta ee kala duwan. Waxay u badan tahay inay kuu qori doonaan daaweyn kale si ay kaaga caawiyaan yareynta calaamadahaaga.

Tusaale ahaan, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa ama kuu qori karaa:

• daawooyinka nonsteroidal anti-inflammatory (NSAIDs), sida asbiriin ama ibuprofen
• triptans, oo ah nooc ka mid ah daawooyinka loo isticmaalo in lagu daweeyo madax xanuunka dhanjafka iyo madax xanuunka guud
• tricyclic antidepressants, oo mararka qaarkood loo isticmaalo daaweynta xanuunka dhanjafka
• daawooyinka dhiig karka, sida beta-blockers ama kaalshiyamka kanaalka
• fikirka, duugista, ama daaweyn kale oo dhameystiran

Waxaad u baahan kartaa inaad isku daydo dhowr daaweyn oo kala duwan ka hor intaadan helin mid adiga ku anfacaya.