Daawooyinka Guriga ee Gubashada

Qanacsan

• Goorma ayaad guriga ku daaweyn kartaa gubasho?
• Daawooyinka ugu fiican guriga ee gubashada
• 1. Biyo qabow
• 2. Cadaadis qabow
• 3. Boomaatada antibiyootigga ah
• 4. Aloe vera
• 5. Malab
• 6. Yaraynta qorraxda
• 7. Ha ka soo bixin finankaaga
• 8. Qaado xanuunka OTC
• Daawooyinka ka fogaanshaha
• 1. Subag
• 2. Saliidaha
• 3. Ukunta cad
• 4. Dawada ilkaha
• 5. Baraf
• Goorta la arko dhakhtar

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Goorma ayaad guriga ku daaweyn kartaa gubasho?

Haddii aad gacantaada ku gubto weel buskud ah, waqti badan qorraxda ku qaad, ama qaxwo kulul ku dhaji dhabtaada, gubashadu xaqiiqdii ma ahan wax fiican. Nasiib darrose, gubashadu waa mid ka mid ah dhaawacyada ugu badan ee soo gaara guryaha.

Gubashada waxaa lagu kala saaraa darnaanta ay leeyihiin. Gubashada heerka koowaad waxaa loo tixgeliyaa inay tahay tan ugu daran maxaa yeelay waxay kaliya saameysaa lakabka kore ee maqaarka. Waxay badanaa keentaa xanuun fudud, casaan, iyo barar.

Gubashada heerka labaad waxay saameysaa lakabyada hoose ee maqaarka waxayna keenaan finan iyo maqaar cad, qoyan, iyo dhalaalaya.

Gubashada heerka saddexaad waxay ku lug leedahay waxyeellada dhammaan lakabyada maqaarka, halka gubashada darajada afraad ay ku lug yeelan karto kala-goysyada iyo lafaha. Gubashada heerka saddexaad iyo afraad waxaa loo tixgeliyaa inay tahay xaalad deg-deg ah oo caafimaad waana in lagu daaweeyaa oo keliya isbitaal.

Waad daaweyn kartaa inta badan gubashada heerka koowaad iyo gubashada heerka labaad wax ka yar 3 inji dhexroor ah guriga. Akhriso si aad ubaratid daawooyinka ugufiican ee bogsiinaya maqaarkaaga, iyo waliba daawooyinka ay tahay in laga fogaado.

Daawooyinka ugu fiican guriga ee gubashada

Gubashada khafiifka ahi waxay caadi ahaan qaadataa qiyaastii toddobaad ama laba si ay si buuxda u bogsato oo badiyaa ma keento nabarro. Ujeedada daaweynta gubashada waa in la yareeyo xanuunka, laga hortago infekshannada, loona bogsado maqaarka dhaqso.

1. Biyo qabow

Waxa ugu horreeya ee ay tahay inaad sameyso markii aad gubato wax yar waa in biyo qabow (aan qabow ahayn) biyo dul marinin meesha gubatay illaa 20 daqiiqo. Ka dib ku maydh aagga gubtay saabuun fudud iyo biyo.

2. Cadaadis qabow

Cadaadis qabow ama maro qoyan oo nadiif ah oo la dul dhigo aagga gubashada ayaa ka caawisa yareynta xanuunka iyo bararka. Waxaad ku codsan kartaa cadaadiska 5 illaa 15 daqiiqo oo u dhexeysa. Isku day inaadan isticmaalin cadaadin xad dhaaf ah oo qabow maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inay aad uga sii careysiiyaan gubashada.

3. Boomaatada antibiyootigga ah

Boomaatada antibiyootigga ah iyo kiriimyada ayaa ka caawiya ka hortagga cudurada. U mari boomaatada bakteeriyada sida Bacitracin ama Neosporin dabkaaga oo ku dabool filim cunto leh ama dhar nadiif ah oo aan diif lahayn ama dhar ah.

U dukaameyso Bacitracin iyo Neosporin khadka tooska ah.

4. Aloe vera

Aloe vera waxaa badanaa loo yaqaan "geedka gubashada." Daraasaduhu waxay muujinayaan caddayn in aloe vera ay wax ku ool u tahay bogsiinta gubashada heerka koowaad illaa heerka labaad. Aloe waa anti-bararka, wuxuu kobciyaa wareegga, wuxuuna joojiyaa koritaanka bakteeriyada.

Ku mari lakab ah geedo aloe vera saafi ah oo laga soo qaaday caleemaha geedka aloe vera si toos ah meesha ay dhibaatadu gaadhay. Haddii aad ka iibsato dufanka aloe vera dukaan, hubi in ay ku jiraan boqolkiiba sare oo ah alora vera. Ka fogow waxyaabaha leh waxyaalaha lagu daro, gaar ahaan midabaynta iyo barafuunnada.

5. Malab

Malabku hada wuu macaanyahay. Marka laga reebo dhadhankeeda macaan, malabku wuxuu kaa caawin karaa inuu bogsiiyo gubasho yar markii la mariyo. Malabka waa anti-bararka iyo dabiici ahaan bakteeriyada iyo antifungal.

6. Yaraynta qorraxda

Ku dadaal sida ugu wanaagsan ee aad uga fogaan karto gubashada iftiinka qorraxda. Maqaarka gubtay wuxuu noqon doonaa mid aad ugu nugul qorraxda. Ku dabool dharka.

7. Ha ka soo bixin finankaaga

Si kasta oo ay u jirrabi karto, iska daa nabarradaada keligood. Kabuubista khariidad laftaadu waxay kuu horseedi kartaa infakshan. Haddii aad ka walwalsan tahay finanka ka soo baxay gubashadaada awgeed, u tag xirfadle caafimaad.

8. Qaado xanuunka OTC

Haddii aad xanuun dareento, qaado dawada xanuun joojiyaha (miiska dukaanka laga iibsado) ee loo yaqaan 'OTC' sida ibuprofen (Motrin, Advil) ama naproxen (Aleve). Hubso inaad u akhrido calaamadda qiyaasta saxda ah.

Daawooyinka ka fogaanshaha

Daweynta yaabka leh ee guriga iyo sheekooyinka waayeelka ah ee sheekooyinka loogu talagalay daaweynta gubashada ayaa ah mid baahsan, laakiin maahan wax kasta oo ayeeyadaa kuu sheegto inaad sameyso inay kuu fiican yihiin. Waxyaabaha soo socda ee dawooyinka gubashada guud ah waa in laga fogaadaa:

1. Subag

Ha u isticmaalin subagga gubashada. Ma jiraan wax yar oo caddayn ah oo taageeraya waxtarka subagga sida daaweynta gubashada. Intaas waxaa sii dheer, waxay run ahaantii ka sii dari kartaa gubashadaada. Subaggu wuxuu hayaa kuleylka sidoo kale waxaa suuragal ah inuu kujiro bakteeriya waxyeelo leh oo qaadsiin karta maqaarka gubtay

U keydi subaggaaga rootidaada.

2. Saliidaha

Ka soo horjeedda aaminaadda caanka ah, saliidda qumbaha wax walba ma bogsiiso.Sababtaas oo kale sababta aadan ugudarsan karin subagga gubashadaada, saliidahaaga, sida saliidda qumbaha, saliidda saytuunka, iyo saliidaha wax lagu karsado, kuleylka haay oo xitaa waxay sababi karaan in maqaarku sii socdo inuu gubto.

Saliida loo yaqaan 'Lavender oil' ayaa lagu soo warramey inay ka caawiso bogsashada gubashada, laakiin waxaa jira caddayn yar oo la daabacay oo lagu taageerayo sheegashadan. lagu qabtay jiirka, tusaale ahaan, ma muujin wax faa iido ah isticmaalka saliida lavender-ka si loo bogsado gubasho.

3. Ukunta cad

Sheeko-sheeko-xariireed kale, ukumo cadaan ah oo aan la karin ayaa khatar ugu jira infekshinka bakteeriyada waana in aan la saarin gubasho. Ukuntu waxay kaloo sababi kartaa xasaasiyad xasaasiyadeed.

4. Dawada ilkaha

Weligaa dawada cadayga ha marin gubashada. Kani waa sheeko xariirooyin kale oo aan caddayn u haynin. Dawada ilkaha waxay xanuujin kartaa gubashada waxayna abuuri kartaa jawi aad ugu habboon infekshanka. Intaa waxaa dheer, ma aha mid nadiif ah.

5. Baraf

Baraf iyo biyo aad u qabow ayaa runtii ka sii careysiin kara aaggaaga gubtay. Barafku wuxuu xitaa sababi karaa gubasho qabow haddii si qaldan loo isticmaalo.

Goorta la arko dhakhtar

Waa muhiim in la aqoonsado goorta gubashada lagu daaweyn karo guriga iyo goorta aad u baahan tahay inaad raadsato daryeel caafimaad. Waa inaad caawimaad ka raadsataa dhakhtar haddii:

• gubashadu waxay saameysaa aag ballaaran oo ka badan 3 inji dhexroor ah
• gubashada waxaa ka mid ah wejiga, gacmaha, badhida, ama aagga gumaarka
• nabarku wuxuu noqonayaa mid xanuun badan ama ur leh
• waxaad yeelataa heerkul sarreeya
• waxaad u maleyneysaa inaad leedahay gubasho darajo saddexaad ah
• haddii tallaalkaaga teetanaha uu ahaa wax ka badan 5 sano ka hor

Gubashada heerka saddexaad waa in aan waligood lagu daaweyn guriga. Waxay qaadaan halista dhibaatooyin daran, oo ay kujiraan infakshanno, dhiig bax, iyo shoog.

Badanaa waxaa loo yaqaan "gubasho dhumuc buuxda," gubasho darajo saddexaad ah ayaa gaarto unugyada hoose waxayna xitaa dhaawici kartaa neerfaha.

Calaamadaha gubashada heerka saddexaad waxaa ka mid ah:

• waxy, maqaar midab cad leh
• char
• midab madow oo madow
• kor u kacsan iyo maqaar maqaar

Gubashooyinka ka dhasha shil koronto ayaa sidoo kale khatar badan u leh daaweynta guriga. Gubashooyinkani waxay badanaa gaaraan lakabyada maqaarka hoostiisa waxayna xitaa u horseedi karaan waxyeello unugyada gudaha ah. Dhaawaca gudaha waxaa laga yaabaa inuu ka xunyahay intaad filayso. Ha qaadan fursadahaaga. Isla markiiba wac 911.

Akhri qodobkan Isbaanishka.