Sida 5ta Xiddigle TV ee Caanka ah Caafimaadkooda u Noqdaan

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Iyadoo wararkii ugu dambeeyay ee sheegaya in waxa aan ku aragno TV-ga ay saameyn ku yeelan karaan dabeecadaha caafimaadkayaga (xitaa in ka badan waxa ay dhakhaatiirteenu noo sheegaan!), Waxaan rabnay inaan muujino sida shan ka mid ah fanaaniinta TV-ga aan jecelnahay ay caafimaad qabaan!

Sirta Joogto-Caafimaad iyo Fiican ee 5ta Xiddig ee TV-ga

1. Jillian Michaels. Ka fakar in ay ku qaadato saacado goobta jimicsiga si aad sidan ugu shaqeyso Khasaaraha Ugu Weyn tababare? Mar kale ka fikir - waxay qaadataa 20 daqiiqo oo kaliya!

2. Oprah Winfrey. Dhammaanteen waan ognahay wixii dhacay markii Oprah ay sheegtay in aysan cunin hilibka lo'da ... maalmahan Oprah waxaa ka go'an in ay sii ahaato caafimaadkeeda sare iyada oo maareyneysa xaaladda qanjirka thyroid, ka shaqeynta cunista dareenka iyada oo aan loo eegin waxa miisaankeedu yahay iyo helitaanka jimicsi joogto ah.

3. Kim Cattrall. In kasta oo dabeecadeeda Samantha ay saaran tahay Galmada iyo Magaalada Waxaa laga yaabaa inay ku tiriyeen kalfadhiyo badan oo habeen-hoosaad-hoosaad ah shaxdeeda, Cattrall waxay tiri wadnaha iyo beddelidda jimicsiga si joogto ah runtii waa sirteeda ah inay caafimaad ahaato.

4. Kourtney Kardashian. Xiddiga TV -ga dhabta ah iyo hooyada cusub Kourtney Kardashian ayaa iyada iyo qoyskeeda ku sii shidaysa cuntooyin dabiici ah iyo kuwo dabiici ah, waxayna xaddideysaa isticmaalkeeda kafeyn kaliya hal adeeg maalintii si ay u hesho cunto caafimaad leh!

5. Julianne Hough. In kasta oo Julianne Hough laga yaabo inay caan ku tahay dhaqdhaqaaqyada qoob -ka -ciyaarka, haddana jimicsigeeda iyo hab -nololeedkeeda caafimaad leh waxaa ka mid ah wax ka badan dheesha. Dhab ahaantii, waxay jeceshahay tababarka wareegga waxayna ku raaxaysataa cunista cunto nafaqo leh!

Jennipher Walters waa maamulaha guud iyo aasaasaha mareegaha caafimaadka nool ee FitBottomedGirls.com iyo FitBottomedMamas.com. Tababaraha shakhsi ahaaneed ee shahaadeysan, qaab nololeedka iyo maareynta miisaanka iyo macalinka jimicsiga kooxda, waxay sidoo kale haysataa MA ee saxafiyiinta caafimaadka waxayna si joogto ah wax uga qortaa wax walba oo ku saabsan fayoqabka iyo fayoqabka daabacaadaha internetka ee kala duwan.

Dib u eegis loogu talagalay