Sida Ilmaha Loogu Talaabsado Jidkaaga Yool Weyn

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Ma haysaa daqiiqad? Ka warran 15 daqiiqo? Haddii aad sidaas samayso, markaa waxaad haysataa wakhti kasta oo aad u baahan tahay si aad u fuliso wax runtii aad u weyn.

Tusaale ahaan u soo qaado, saaxiibkay oo dhawaan dhashay ilmaheedii shanaad oo iyaduna haysata shaqo buuxda. In la yiraahdo way mashquulsan tahay waa dhayalsiga qarniga. Laakiin xitaa qof iyada u mashquulsan sidii loo gaari lahaa hadaf nololeed oo dhan maahan wax aan macquul ahayn. Muddo dheer ka dib waxay fikrad weyn u haysay sheeko -qaan -gaar ah oo dhallinyaro ah, laakiin waxay ku riixday himiladeedii ahayd inay u qorto gubta dambe sababtoo ah dhammaan mas'uuliyadaha kale ee ay ku lahayd nolosheeda. Xaqiiqdii ma aysan haysan waqti ay ku qorto buug. Laakiin markaa waxaan ku weydiiyay tan: Ma haysataa waqti aad ku qorto bog? Inta badan buugaagta qaangaarka ee dadka waaweyn waxay ka yar yihiin 365 bog. Haddii saaxiibkay uu qori lahaa hal bog maalintii, waxay ku dhamayn lahayd wax ka yar hal sano.

U-jebinta yool weyn oo kuwa yar-yar, si sahlan loo fulin karo ayaa ka dhigaysa wax aan suurtogal ahayn oo suurtogal ah. Faylasuufkii Shiinaha Lau-tzu ayaa yiri, "Socdaalka kun mayl wuxuu ka bilaabmaa hal tallaabo." Tani aad bay run u tahay-laakin si aad u safarto kun mayl, waa inaad sii socotaa maalin kasta. Markasta oo dadaalladaadu is -waafajiyaan, sida ugu dhakhsaha badan ayaad ku gaadhi doontaa meeshii aad u socotay. Halkan waxaa ah saddex talo oo kaa caawinaya inaad bilowdo safar adiga kuu gaar ah.

1. Noqo fursad. Waxa aan la yimaadaa laptop-kayga ballamaha dhakhtarka iyo hab-dhaqannada ciyaaraha ee carruurtayda, iyaga oo u beddelaya wixii wakhtiga lumay ee sugi jiray wakhtiga aan ku qaatay shaqada si loo gaadho yoolalka.

2. Dabaaldeg marxaladaha muhiimka ah. Ha sugin ilaa aad ka gaadhay hadafkaaga inaad jebiso champagne-ka. U dabbaaldeg guulaha yaryar inta aad jidka ku jirto. Haddii aad tababbarto marathon, ka feker inaad naftaada ku abaal mariso shan mayl kasta oo aad awoodid inaad ku darto orodkaaga. Waxay ku siin doontaa kalsoonida aad u baahan doonto inaad ku sii jirto koorsada.

3. Samirku waa wanaag. Rome laguma dhisin maalin gudaheed, dadku ma bartaan tango ama ku ciyaaraan piano hal cashar, qofna buug kuma qoro hal fadhi. Warka wanaagsani waa ma jiro waqti xaddidan riyooyinka. Markaa ilaa iyo inta aad si joogto ah wax u samaynayso-xitaa haddii ay wax yar yahiin-aad ugu dambayntii fulin doontaa yoolkaaga.

Dib u eegis loogu talagalay