Intee bay caafimaad qabaan timahaagu? Qaad Imtixaankan
Qanacsan
Si aad u ilaaliso xoogga timahaaga, waxaad u baahan tahay inaad ugu shaqayso sida jidhkaaga oo kale. Taas macnaheedu waa ka fogaanshaha xumaanta waxyeellaysa, siinta nafaqooyinka saxda ah, iyo ballanqaadka fadhiyada qaboojinta toddobaadlaha ah. Timaha ugu fiican ee timaha ayaa loo dhisay si adag: Lakabka sare, oo loo yaqaan cuticle, wuxuu ilaaliyaa tiirka dhismaha gudaha, ama kiliyaha. Laakiin waqti ka dib, habaynta kulaylka, soo-gaadhista qorraxda, iyo xitaa shaambada ayaa xidhi kara jeex-jeexa, oo u soo bandhigaya xarunta dhaawac. Si aad dib ugu dhisto timahaaga va-va-oomph, qaado imtixaanadaan fayow-u-jeedka ah si aad u cabbirto bartinimadeeda, borosity-keeda, iyo mugga-kadibna qaado dhaq-dhaqaaqyada tababarka xoogga ee soo socda.
Imtixaanka fidinta
Waxaad doonaysaa in timahaagu lahaadaan boobka caaqil. Ka soo saar xadhig qoyan madaxaaga oo si tartiib ah u jiid labada daraf. "Haddii timuhu xoogaa fiddaan ka hor intaysan dhicin, waxay leeyihiin dabacsanaan wanaagsan," ayuu yidhi timo-yaqaanka caanka ah Ron Williams, bare heer qaran ah oo Phyto Specific ah. Haddii isla markiiba jabo, timahaagu waa fuuqbax iyo daciifnimo.
Dembiilayaasha ugu badan: qalajiyahaaga, flatiron, ama dheeha timaha, ayay tiri Charlene Deegen-Calello, oo ah agaasimaha fulinta horumarinta wax soo saarka ee Keranique. "Dhammaan kuwa gardarrada ah waxay daciifin karaan cuticle -ka illaa heer ay timuhu lumi doonaan soo -boodiddiisii."
Hagaajinta
Isku day inaad ku xaddiddo jacaylkaaga aaladaha kulul toddobaadkii hal mar, oo codso ilaaliye kuleyl sida StriVectin Hair UV Protection Spray ($ 29, effortctin.com) si aad u qoyso meelaha hore. Ha u oggolaan in aaladdaada kulul ka badato 350 darajo (kulaylka dhexe ee ku-qalajiyahaagu waa sharad ammaan ah). Si aad timaha uga caawiso inay dib u soo ceshadaan hubkooda, ku geli xargaha keratin, borotiinka muhiimka ah ee ilaaliya.Ka hel Schwarzkopf Essence Ultime Amber+ Saliida Nafaqada 60-labaad ($8, dukaamada daawada), kaas oo sidoo kale ka kooban humectants si loogu garaaco fuuq-bax dheeraad ah. Ku beddel haandheeyahaaga caadiga ah laba jeer toddobaadkii, adiga oo xoogga saaraya dhexda dhexe oo dhammaada si aad ula dagaallanto jabka. Waana halka kulayl yar uusan wax yeeli doonin: Ka dib isticmaalka daaweynta, u oggolow qubeyskaagu inuu uumi noqdo shan ilaa 10 daqiiqo. "Kulaylku wuxuu caawiyaa kor u qaadista maqaarka, kaas oo u oggolaanaya in maaddooyinka qoyaanku ay si fiican u dhexgalaan," ayuu yidhi Williams
Imtixaanka Biyo -gelinta
Markay timahaagu u dareemaan inay u engegan yihiin sida kubado dabocase, waxaa ka maqan qoyaan waxayna aad ugu nugul tahay inay waxyeello gaarto. Madaxaaga ka saar hal timo oo ku rid galaas biyo ah. Haddii ay dul sabbayso dhowr ilbiriqsi, si fiican ayaa loo qoyaan. Haddii ay isla markiiba degto, aad bay u dalooshaa-taas oo ah sifada dabiiciga ah ee xargahaaga ama natiijada isticmaalka xad-dhaafka ah ee hababka kiimikada, sida midabaynta iyo kasbashada "Taasi waxay ka dhigan tahay in cuticle -ku uu leeyahay jajabyo microscopic ah oo u oggolaanaya qoyaanku inuu dhex maro lakabka gudaha, sida isbuunyo," ayuu yiri Williams. "Taasi waxay keentaa fuuqbax, caajis, iyo jahawareer."
Hagaajinta
Badeecooyinka leh subagga iyo saliidda sida daran u garaacaya waxay ku xirmi doonaan qoyaan; isku day Suave Professionals Maaskaro qoyaan leh Almond + Shea Butter ($4, walmart.com). Daawaynta ay ka buuxaan borotiinka sida Waa 10 Maaskaro Timaha Dayactir oo Mucjiso ah ($37, itsa10haircare.com) waxa kale oo ay buuxin kartaa meelaha banaan si ku meel gaar ah. Sidoo kale, ha maydhin timahaaga intii aad kari lahayd, ayuu yidhi Jae-Manuel Cardenas, stylist oo ka tirsan Sally Hershberger salon ee magaalada New York: “Shaambooyada waxaa ku jiri kara surfactants adag [maaddooyinka ku siinaya boodh xumbo leh] oo timaha iska siibi ee saliidaha dabiiciga ah, sidaa darteed soo -jiidashada badiyaa waxay daciifin kartaa maqaarka. ” Haddii jadwalkaaga shaqo micnaheedu yahay waa inaad dhaqdaa marar badan, ku dar preshampoo ka hortag ah sida Daaweynta Shaambo Ka-hortegis La'aanta ($ 26, livingproof.com) jadwalkaaga. Waxay u shaqeysaa sidii daaweeye, oo ka sameysaneysa xannibaad jeexan si ay uga ilaaliso waxyeellada, ayuu yiri Cardenas.
Tijaabada Mugga
Haddii aad ka shakisan tahay in xadhkahaagu ay nabdoon yihiin-ka tagaan timahaagi hore ee timahaagii hore ee dhuuban ama jeexan-waxaa jirta hab aad ku heli karto asalka dhibaatada. Timahaaga u jiid jiido. "Haddii aad ku duubto kooxda laastikada saddex jeer ama in ka badan, markii ay mar ama laba mar ku wareegi jirtay, timahaagu malaha way sii yaraanayaan," ayuu yiri Williams. La socoshada cufnaanta fardahaaga waxay kaa caawineysaa go'aaminta haddii aad daadineyso wax ka badan celcelis ahaan 80 illaa 100 xaraf maalintii, cawaaqib badanaa la xiriira walaaca (taas oo kicin karta isbeddellada hormoonnada ee joojiya wareegga kobcinta timaha) ama isbeddelka cuntada ( taas oo saamaynaysa soo saarista borotiinka jidhkaaga). Dabcan, da'da iyo hidde -wadayaashuba qayb ayay ka ciyaaraan.
Hagaajinta
Haddii aad dhawaan la kulantay cadaadis aad u daran-ama aad weli ku jirto xanuunka hal-nasasho. Ilaa iyo inta aad qaboojiso ASAP, timahaagu waa inay caadi ku soo laabtaan dhawr bilood gudahood, ayay tidhi Williams. Intaa waxaa dheer, hubso inaad hesho nafaqooyin kor u qaada koritaanka timaha-follicle, sida zinc, birta, iyo borotiinka. Williams waxay kaloo soo jeedinaysaa in la hirgeliyo kaabis dhamaystiran oo ah ilaalin nafaqo. Vitafusion timaha, maqaarka iyo cidiyaha ($13, dukaamada daawada) waxaa ku jira biotin si kor loogu qaado dhumucda timahaaga, iyo fiitamiinada C iyo E si ay u ilaaliyaan caafimaadka madaxa oo ay xoojiyaan xadhkaha gudaha ka soo baxa. Oo bilow inaad isticmaasho xoqidda madaxa si aad u bilowdo koritaanka. Keranique Micro-Exfoliating Follicle Revingalizing Maaskaro ($ 45, sephora.com) waxay leedahay kuul dabacsan oo jilicsan oo ka leexiya saliidaha xad-dhaafka ah iyo dhismayaasha xannibi kara xuubka, Deegen-Calello ayaa leh. Ku Duug madaxaaga laba ilaa saddex daqiiqo ka dib markaad shaambada sameyso, ka dibna biyo raaci.