Sayniska Cusub ayaa Muujinaya Kuwani waa 4 Arrimood oo Fudud oo aad ugu baahan tahay Galmada Cajiibka ah
Qanacsan
Inaad hubiso inaad ugu dambayntii aad bay muhiim u tahay inaad ka tagto qaddarka. (Psst: tani waxay noqon kartaa sababta dhabta ah ee aadan u awoodin inaad kacsato
Madax noqo
Si aad kor ugu qaaddo fursadahaaga O, dooro boos si dabiici ah kuu siinaysa dhiirigelin toos ah, sida haweenayda sare, Lloyd ayaa soo jeedinaysa. (Xaqiiqo madadaalo leh: Waxay leedahay magaca rasmiga ah ee sayniska ee tallaabadaas waa "haweeneyda ka sarraysa.") Waxay kaloo ku siinaysaa xakameyn badan si aad u dejiso xawaaraha iyo xoojinta. (Ama isku day mid ka mid ah boosaskan galmada.)
Tilmaan bixin
Cilmi-baadhistu waxa ay ogaatay in lammaanahaaga oo aad u sheegto sida saxda ah waxa uu ku faraxsan yahay iyo waxa aan ku jirin xilliga galmada ay kordhinayso rajadaada kacsiga. Dhammaanteen waxaan leenahay waxyaalo kala duwan oo aan jeclayn iyo waxa aan necebnahay, oo lagu daray waxa dareemaya wax weyn way kala duwanaan karaan maalinba maalinta ka dambeysa, taas oo ah sababta bixinta warcelinta waqtiga dhabta ah ay aad muhiim u tahay, ayuu yiri Frederick. La hadlida ninkaaga si daacadnimo ah waxay kaloo albaabka u furtaa isdifaacid. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad u badan tahay inaad tiraahdo, "Aan isku dayno [buuxi meelaha bannaan")-wax aad had iyo jeer dooneysay inaad sameyso laakiin aadan waligaa dareemin inaad soo jeediso. Dhiiranaantaas iyo cusubi waxay kordhinaysaa suurtogalnimadaada inaad dhammaysato weyn sidoo kale.
Samee sida maalmaha hore
Dhunkashada qoto dheer waxay dumarka ka dhigtaa inay aad ugu dhowdahay inay kacsimaan. Waa calaamad muujinaysa isu dhawaansho iyo kalgacal, labaduba waxay horseedaan galmo wanaagsan, ayuu yidhi David Frederick, Ph.D. Kaydka Dhaqanka Galmada. (Bonus: shumisku waxa uu leeyahay faa'iidooyin caafimaad oo la xaqiijiyay "Afka, dibnaha, iyo carrabkuba waa aagag qallafsan," ayay tiri Elisabeth Lloyd, Ph.D., oo ka mid ah qorayaasha daraasadda.
Raaxo = mudnaanta
Dabcan waxaad rabtaa inaad hubiso inuu naftiisa ku raaxaysanayo. Laakin ha ilaawin. "Ilaa hadda, saadaaliyaha ugu wanaagsan ee inta jeer ee orgasms -ka haweenku uu yahay inta jeer ee ay hesho galmo afka ah," ayuu yiri Frederick. Waxa ay abuurtaa dareen isu soo dhawaansho oo wax walba gaadhsiin kara heer kale-ilaa haddana, kala badh dhammaan lamaanayaasha ayaa sheegaya in ay tahay qayb joogto ah oo ka mid ah hawlahooda caadiga ah. "Waxay xitaa ka sii qiirsan tahay galmo, sidoo kale waxay ka dhigtaa haweeneyda inay dareento rabitaan sababtoo ah lammaanihiisu wuxuu diiradda saarayaa inuu ka farxiyo," ayuu yiri Frederick.