Maxaad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Wax Ka Qabashada Ciddiyaha Jaban

Qanacsan

• Guudmarka
• Siyaabaha loo hagaajiyo ciddiyaha jaban
• Xabagta Cidiyaha
• Bacda shaaha
• Sharooto
  
• Ciddiyaha jabay iyo dhiig baxa
• Sidee loo hagaajiyaa ciddiyaha la jarjaray
• Sida looga hortago in ciddiyaha jabaan
• Maxaa sababa ciddiyaha inay jabaan?
• Qaadid

Guudmarka

Ciddiyaha jaban wuxuu dhacaa markii qayb ka mid ah ciddiyahaagu kala dillaacmaan, kala jajabaan, kala jabaan, ama jajabaan, ama kala baxaan. Tani waxay ka dhalan kartaa ciddiyahaaga oo wax ku qabsadaan ama ku lug yeeshaan nooc ka mid ah dhaawacyada farta.

Kala-goysyada daran waxay sidoo kale dhaawici karaan sariirta ciddiyaha iyo shaxda ciddiyaha, halkaasoo lagu soo saaro unugyada ka kooban ciddiyaha.

Aynu dul marno waxa aad sameyn karto si aad u yareyso xanuunka iyo raaxo la'aanta haddii aad jabiso ciddiyaha, iyo sida aad uga ilaalin karto inay mar kale dhacdo.

Siyaabaha loo hagaajiyo ciddiyaha jaban

Waxaa jira waxyaabo badan oo aad ku sameyn karto guriga si aad u daryeesho ciddiyaha jaban isla markiiba adigoon u safrin dhakhtarka ama qolka gurmadka.

Xabagta Cidiyaha

Xaaladaha qaarkood, waxaad isticmaali kartaa xabagta ciddiyaha (sida caadiga ah loo isticmaalo in lagu dhejiyo ciddiyaha been abuurka ah ama talooyinka) si aad isugu xirto qaybta ciddiyaha ka jabay.

1. Cidiyahaaga ku dhaq biyo nadiif ah oo diirran kuna qalaji tuwaal nadiif ah.
2. Ku qoy cidiyaha biyo diiran si ay u jilciso.
3. Ku cadaadi qadar yar oo xabagta cidiyaha ah aagga ciddiyaha ka jabay, oo ku kala bixi koollada si ay u samayso lakab khafiif ah.
4. Si tartiib ah ugu cadaadi jajabka jajabka ah ee ciddiyaha jajaban meesha uu ka dillaacay 30 ilaa 60 ilbidhiqsi illaa ay ku dhegsan tahay.
5. Ka saar xabagta dheeriga ah ee Q-tip ama suufka.
6. Isticmaal feyl ama keyd si aad ugu sameysid cidiyaha cidiyaha.
7. Codso lakab khafiif ah oo daahan ah (sida mid cad, jaakad aasaas u ah ciddiyaha) markii koolladu qalajiso.

Bacda shaaha

1. Cidiyahaaga ku dhaq biyo nadiif ah oo diiran kuna qalaji tuwaal nadiif ah.
2. Iska yaree xoogaa yar oo ah bac shaah nadiif ah oo weyn oo weyn oo daboolaya aagga jabay ee ciddiyahaaga. Waxyaabaha shaandheynta kafeeku sidoo kale way shaqeeyaan!
3. Dheji lakab khafiif ah oo ciddiyaha xabagta ah ama xabag super ah guud ahaan qaybta ciddiyaha ka jaban.
4. Adoo isticmaalaya tuubbooyin, salka dhig shayga shaaha ku yaal ciddiyahaaga oo isku laab qayb ka mid ah caarada ciddiyaha hoostiisa.
5. Dhig lakab kale oo koollo ah oo ku jira maaddada shaaha ku jirta.
6. Marka ay xabagtu qalalan tahay, dhidib cidiyaha ilaa ay u egtahay dabiici oo ku dabool dabool difaac leh.

FIIRO GAAR AH: Haddii aad sii waddo inaad xoqdo oo aad xoqdo ciddiyaha ay dhibaatadu soo gaadhay toddobaad kasta, bacda shaaha ah ayaa ugu dambayntii laga siibi karaa. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan doontaa inaad mariso qayb kale oo shandad shaah ah illaa qaybta ciddiyaha jeexan ay ka soo baxaan.

Sharooto

1. Iska yaree xoogaa yar oo cajalad ah oo cad, sida cajaladda 'Scotch tape' ama 'hadiyad-duubista hadiyadda, oo weyn oo ku filan in lagu daboolo aagga ciddiyaha ka jabay.
2. Adoo isticmaalaya tuumo, ku dheji cajaladda ciddiyahaaga si ay u daboosho dhammaan aagga jeexan ama jabay. Si tartiib ah hoos ugu riix si aad u hubiso in si adag loogu dhejiyay ciddiyaha.
3. Isticmaal labo maqas oo ciddiyaha ah si aad uga gooyso wixii cajalad ah ee ka haray hareeraha ciddiyaha.

Ciddiyaha jabay iyo dhiig baxa

Ciddiyaha jabay waxay sababi karaan dhaawac sariirta ciddiyaha ah. Xaaladaha qaarkood, ciddiyaha ayaa gebi ahaanba kala bixi kara, jajabi kara, qanjaruufi kara, ama dhiig ayaa ku dhegi kara musbaarka hoostiisa. Tan waxaa loo yaqaan hematoma subungual.

Dhaawacyada sariirta ciddiyaha ayaa aad uga daran dhaawacyada caadiga ah ee cidiyaha. Tani waa sababta oo ah waxay dhaawici karaan shaxda ciddiyaha ee ciddiyaha ka soo baxaan. Haddii aan si sax ah loo daweyn, ciddiyaha ayaa joojin kara inuu ka soo baxo jajabka ciddiyaha.

Waxa ugu horeeya ee ay tahay inaad sameyso kiiskan waa inaad raadsato daryeel caafimaad oo deg deg ah si looga hortago ama dhaawac kale u gaaro. Laakiin waa tan waxa aad sameyn karto haddii sariirta ciddiyahaaga ay dhaawacan tahay oo aadan isla markiiba heli karin qolka gurmadka:

1. Ka qaad wixii siddooyin ah, dugaagado, ama wixii kale oo dahab ah gacmahaaga iyo gacmahaaga.
2. Ku dhaq dhaawaca biyo nadiif ah oo diirran. Si toos ah ha u taaban aagga dhaawacmay si aadan u keenin xanuun ama dhaawac dheeraad ah.
3. Si tartiib ah aagga ugu qalaji tuwaal nadiif ah.
4. Haddii aad rabto, mari qaar ka mid ah boomaatada antibiyootig aagga dhaawacmay.
5. Faashad ku duub ama faashad ku xir ciddiyaha oo ku dheji cajalad caafimaad.

Sidee loo hagaajiyaa ciddiyaha la jarjaray

Chips-yada aad ayey uga khatar yar yihiin jeexjeex ama jab, oo si fudud ayaa guriga loogu xanaaneeyaa.

• Haddii ciddiyaha la jaro caaradda: jar inta ka hartay caarada ciddiyaha hoos ilaa inta caaradda oo dhami ay siman tahay.
• Haddii ciddiyaha la jaro hoos caaradda: hoos u jar ciddiyaha oo mari gabal yar oo cajalad ah, xabag, ama shandad shaaha ku jirta dusha sare ee jibbaarada si ay uga caawiso inay si siman u korto.
• Haddii ciddiyaha laga jaro dhinaca: ku dhaq meesha biyo nadiif ah oo diiran, si tartiib ah u qalaji, mari boomaato antibiyootig ah, kuna dabool faashad ama faashad iyo cajalad caafimaad.

Sida looga hortago in ciddiyaha jabaan

Halkan waxaa ku yaal tilmaamo si aad uga ilaaliso cidiyahaaga inay jabaan ama dhaawacmaan:

• Si joogto ah u dhaq gacmahaaga oo qalaji.
• Ha qaniinin ama ha ka bixin cidiyahaaga ama ha xoqin.
• Ha joogin qubeyska ama qubeyska waqti dheer.
• Si joogto ah u jar ama u jar ciddiyahaaga si ay u gaabiyaan. Tani waxay ka hortagi kartaa inay wax liqaan, oo waxay ka hortagtaa inay wasakh ka timaado ciddiyaha hoostooda.
• Gasho galoofyo ama qalabka kale ee difaaca marka aad gacmahaaga ku shaqeyneyso.
• Isticmaal kaliya mashiinka ciddiyahaaga.
• Cidiyahaaga ku samee saloon nadiif ah, sifiican dib loogu eegay, oo leh liisanka guddiga qurxinta gobolka.
• Ha helin ciddiyaha been abuurka ah ama ha isticmaalin qalabka wax lagu nadiifiyo ee ciddiyaha aad u badan. Tani way duugi kartaa ama daciifin kartaa ciddiyahaaga.

Maxaa sababa ciddiyaha inay jabaan?

Farahaagu waxay ku lug leeyihiin dhammaan noocyada waxqabadyada maalinlaha ah, sidaa darteed waxaa jira siyaabo badan oo ciddiyahaagu u jabi karaan. Waa kuwan sababaha caanka ah ee ciddiyaha jajabka:

• gaadhista joogtada ah ee qoyaanka, kaas oo jilcin kara oo daciifin kara ciddiyaha
• daciifnimada cidiyaha ama jilicsanaanta da'da ama nafaqo-xumada
• dhaawac ama daciifnimo ka timaada xabagta cidiyaha been abuurka ah
• qaniinyo caado ah ama ka soo qaadid musmaarro ama ilmo
• fartaada oo lagu burburiyo albaab
• helitaanka jab yar ama jeex jeex jeex ah gabal dhar ama shay kale, kaas oo jajabin kara ama jeexi kara ciddiyaha xitaa in ka badan
• infekshan ka dhasha ciddiyaha soo go'ay oo ka soo baxa wax aan habboonayn
• yeelashada xaalad sida cudurka psoriasis ama cilladaha ciddiyaha, oo saamayn ku yeelan kara qalabka ciddiyaha

Qaadid

Dhaawacyada ciddiyaha ayaa caadi ah oo badiyaa guriga lagu xallin karaa.

Haddii nasashadu ay ku lug leedahay qayb weyn oo ciddiyaha ah ama ay saameyn ku yeelato sariirta ciddiyaha, waxaad u baahan doontaa inaad hagaajiso sida ugu dhakhsaha badan. Waxaad dooneysaa inaad ka hortagto gebi ahaanba luminta ciddiyahaaga iyo dhibaatooyinka ka dhalan kara natiijadaas, sida infekshannada ama ciddiyaha is-qabadsiiya.

Takhtarka u tag haddii aad aragto dhiig bax ama aad qabto xanuun daran ama raaxo darro ka timaadda dhaawaca ama infekshan.