Sideed Ku Ogaan Kartaa inaad Fuuq Baxday?

Qanacsan

• 14 calaamado iyo astaamo dadka waaweyn
• 1. Maqaarka
• 2. Neefsasho
• 3. Kaadi
• 4. Calool fadhiga
• 5. Haraad iyo gaajo
• 6. Dhiig kar
• 7. Daal
• 8. Madax xanuun
• 9. Lalabbo
• 10. Suuxid
• 11. Saamaynta wadnaha
• 12. Maskaxda oo shaqeysa
• 13. Xanuun
• 14. Xaaladda
• Calaamadaha carruurta iyo socod baradka
• Tijaabooyinka fuuqbaxa
• Tijaabada maqaarka
• Ciddiyaha baaritaanka dib-u-buuxinta dabada
• Fuuqbax uurka ku jira
• Qaadashada

Guudmarka

Fuuqbax ayaa dhacaya marka aadan helin biyo kugu filan. Jirkaaga waa boqolkiiba 60 boqolkiiba. Waxaad u baahan tahay biyo neefsashada, dheefshiidka, iyo shaqo kasta oo aasaasi ah oo jidh ahaaneed.

Waad dhaqso ugu waayi kartaa biyo dhidid badan maalinta kulul ama jimicsi badan. Jirkaaga sidoo kale wuxuu lumiyaa biyaha kaadida badan. Waad fuuqbixi kartaa haddii aad qandho leedahay, matagayso, ama aad leedahay shuban.

Fuuqbaxu wuxuu noqon karaa mid daran. Nasiib wanaag, waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu sheegi karo inaad fuuq-bax tahay. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay astaamo xitaa biyo yari yar. Inaad fuuqbaxdid xitaa 1 ama 2 boqolkiiba waxay sababi karaan calaamado iyo astaamo. Aynu si dhow u eegno tilmaamayaasha.

14 calaamado iyo astaamo dadka waaweyn

1. Maqaarka

Maqaarkaaga ayaa lumiya biyaha dhidid marka uu kulul yahay. Waxaad sidoo kale lumi doontaa qoyaanka maqaarka xilliga qaboobaha maxaa yeelay hawadu waa qalalan tahay. Hubi maqaarkaaga calaamadaha fuuqbaxa sida:

• qallooca ama flaking
• fuuqbax ama casaan
• maqaarka ama bushimaha dillaacay
• hargab ama maqaarka maqaarka leh
• adkeeya ama yaraanaya (maqaarka buurbuuran oo yar)

2. Neefsasho

Afkaaga iyo carrabkaagu waxay dareemi karaan qalalan ama dhegdheg marka aad fuuqbaxdid. Waxa kale oo laga yaabaa inaad yeelato neef xun.

Jidhkaagu wuxuu u baahan yahay biyo badan si uu u sameeyo candhuuf ama candhuuf. Markaad fuuqbaxdid, candhuufta ayaa kaa yar. Tani waxay keentaa in bakteeriya badan ay ku korto afkaaga. Cadayashadaada iyo biyo aad u badan cabitaanka ayaa kaa caawinaya ka takhalusida bakteeriyada urta keenta.

3. Kaadi

Waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad ku sheegto inaad fuuqbaxday adoo fiirinaya kaadidaada. Kaadi huruud ah ilaa kaadida kuuskuus waxay ka dhigan tahay inaad yeelan karto fuuqbax fudud ama daran. Badanaa waad u sheegi kartaa inaad leedahay heerar fuuq-bax caafimaad leh haddii kaadidaadu midabkeedu khafiif yahay.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad kaadiso wax ka yar intii caadiga ahayd markii aad fuuqbaxday.

4. Calool fadhiga

Fuuq baxa ayaa sababi kara ama sii xumeyn kara calool istaagga. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato saxaro adag ama ka yar haddii aadan helin biyo kugu filan. Saxaradaadu waxay umuuqan kartaa mid qalalan ama u eg buro yaryar.

Biyo ayaa loo baahan yahay si ay uga caawiso dheefshiidka cuntada iyo u guurista qashinka haadkaaga dheef-shiidka. Cab biyo badan si aad joogto u ahaato.

5. Haraad iyo gaajo

Harraadku waa calaamad jirkaagu u baahan yahay biyo badan. Waxa kale oo aad dareemi kartaa gaajo marka aad fuuqbaxdid.

Dib u eegis caafimaad ayaa lagu ogaaday in dadka waaweyn ee fuuqbaxay ay inta badan leeyihiin culeyska jirka. Daraasad dheeri ah ayaa looga baahan yahay xiriirka ka dhexeeya fuuqbaxa iyo gaajada. Helitaanka biyo badan ayaa kaa caawin kara yareynta damaca cuntada. Dadka waaweyn ee miisaankoodu aad u badan yahay waxay sidoo kale u baahan yihiin biyo badan si ay biyuhu u galaan.

6. Dhiig kar

Qiyaastii boqolkiiba 55 dhiiggaagu waa dareere. Biyo lumintu waxay yareyn kartaa mugga dhiiggaaga waxayna saameyn ku yeelan kartaa cadaadiska dhiigga.

Ururka Wadnaha Mareykanka wuxuu liis garaacay fuuqbaxa sababaha cadaadiska dhiigga oo hooseeya. Cabitaanka biyaha waxay gacan ka geysaneysaa isku dheelitirka dhiig karka.

7. Daal

Cilmi baaris caafimaad ayaa muujineysa in fuuqbaxu uu ku dareensiin karo daal xitaa markaad nasato. Ragga daraasad ku saabsan fuuq baxa ayaa soo sheegay inay dareemeen daal, caajis, iyo daal. Astaamahaan waxaa sababi kara cadaadis dhiig oo hooseeya oo ay keento fuuqbax. Inaad sifiican biyo uhesho waxay caawineysaa sare u qaadida heerarka tamarta

8. Madax xanuun

Waxaa laga yaabaa inaad yeelato madax xanuun xitaa haddii si fudud aad fuuqbax u tahay. Daraasad la sameeyay ayaa lagu ogaaday in dumarka kaliya marka ay fuuq baxaan ay keeneen madax xanuun.

Xanuunka madax xanuunka wuxuu ku xirnaan karaa cadaadiska dhiigga oo hooseeya sababtoo ah biyo luminta. Cabitaanka biyaha waxay gacan ka geysan kartaa kor u qaadista cadaadiska dhiigga iyo fududeynta astaamaha.

9. Lalabbo

Fuuqbax wuxuu sababi karaa lallabo iyo wareer. Lalabada ayaa u horseedi karta matag. Tani waxay kaa dhigeysaa inaad lumiso xitaa biyo badan, calaamadaha sii xumaanaya.

Lalabbo ayaa sidoo kale lala xiriirin karaa cadaadis dhiig oo hooseeya oo ay keento fuuqbax.

10. Suuxid

Fuuqbax daran ayaa u horseedi kara miyir beelid. Waxaa laga yaabaa inaad dareento madax-wareer ama suuxdin markii aad si lama filaan ah u istaagto ka dib markaad fadhiisato ama jiifto. Astaamahani waxay dhici karaan marka fuuqbaxu hoos u dhigo mugga dhiiggaaga iyo cadaadiska dhiiggaaga.

11. Saamaynta wadnaha

Fuuqbaxu wuxuu u horseedi karaa wadnaha oo garaaca. Wadne garaac dhakhso leh iyo neefsasho dhaqso ah ayaa astaan ​​u noqon kara fuuqbax daran.

Biyo lumintu waxay keentaa hoos u dhaca mugga dhiigga. Tani waxay ka dhigeysaa wadnuhu inuu sii shaqeeyo si uu dhiig ugu dhaqaajiyo jirkaaga oo dhan. Helitaanka biyo ayaa kor u qaadaya mugga dhiigga waxayna ku celineysaa heerka garaaca wadnahaaga mid caadi ah.

12. Maskaxda oo shaqeysa

Maskaxdaadu in ka badan 70 boqolkiiba biyo. Cilmi-baaris lagu sameeyay ragga da'doodu tahay 20-jirka ayaa lagu ogaaday in fuuq-baxa ay gaabiso noocyada shaqada maskaxda. Waxay saameyn ku yeelan kartaa feejignaanta, feejignaanta iyo xusuusta. Kaqeybgalayaashii daraasada ayaa khaladaad badan ku sameeyay araga iyo tijaabooyinka xusuusta markii ay fuuq baxeen.

Daraasad kale ayaa muujisay in xitaa fuuqbax yar ay sababi karto khaladaadka wadista. Tan waxaa ka mid ah ku wareegga haadka oo dhan iyo waqtiga falceliska oo gaabis ah inta la istaajinayo. Natiijooyinka waxaa lagu ogaaday in wadista baabuurka intaad fuuqbaxan tahay ay sii xumeyn karto xirfadaha wadista sida ugu badan haddii aad joogtid xadka khamriga sharciga ah (0.08 boqolkiiba Mareykanka), ama haddii aad gaari wadid adigoo hurdo la'aan ah

13. Xanuun

Cilmi baaris caafimaad ayaa lagu ogaaday in fuuqbaxu ay maskaxdaada ka dhigi karto mid u nugul xanuunka. Ragga daraasada kujiray waxay muujiyeen firfircooni xanuun badan maskaxda markay fuuqbaxeen marka loo eego markii lasiiyay biyo badan oo ay cabaan.

14. Xaaladda

Daraasado lagu sameeyay rag iyo dumarba waxaa lagu ogaaday in fuuqbaxu shaqsiyaadka ka dhigo kuwo dareema walwal, kacsan, ama niyad jab. Dadka waaweyni waxay soo sheegeen in xaaladoodu ka hooseyso. Hawluhu waxay umuuqdeen kuwo ka dhib badan markay fuuq baxeen. Isbeddelada niyadda, sida jahwareerka ama xanaaqa, waa calaamadaha fuuqbax daran.

Calaamadaha carruurta iyo socod baradka

Dhallaanka iyo socod-baradka waxay si dhaqso leh ku waayi karaan biyaha cabirkooda yar yar. Calaamadaha ilmahaagu fuuqbaxayo waxaa ka mid ah:

• xafaayad oo qalalan saddex saacadood ama ka badan
• oohin la’aan
• hurdo aan caadi ahayn ama lulmo
• buuqid
• afka qalalan
• qandho sare

Tijaabooyinka fuuqbaxa

Tijaabada maqaarka

Dabacsanaanta maqaarka ama baaritaanka turgor ayaa kaa caawin kara inaad go'aamiso haddii aad fuuqbax tahay. Si loo sameeyo baaritaanka:

1. Si tartiib ah maqaarka ugu salaax gacanta ama caloosha laba farood si ay u samayso qaab “teendho” ah.
2. Maqaarka sii daa.
3. Hubi si aad u ogaatid haddii maqaarku ku soo noqonayo meeshiisii ​​caadiga ahayd hal ilaa saddex ilbiriqsi.
4. Haddii maqaarku gaabis yahay inuu caadi ku soo laabto, waxaa suurta gal ah inaad fuuq baxdo.

Ciddiyaha baaritaanka dib-u-buuxinta dabada

Markii sariirta ciddiyahaagu isjiidhamayso, way madoobaataa ama caddeysaa. Tani waxay dhacdaa maxaa yeelay dhiig ayaa lagu qasbay inuu baxo. Caadi ahaan, dhiiggu wuxuu ku soo noqdaa laba ilbiriqsi ama ka yar. Haddii aad fuuqbaxday, waxay ku qaadan kartaa waqti dheer aagga inuu ku laabto hooska casaanka. Si loo sameeyo baaritaanka:

1. Ku hay gacanta tijaabada wadnahaaga korkiisa.
2. Riix ama qanjaruufo sariirta ciddiyahaaga illaa ay ka caddaanayso.
3. Sii daa cadaadiska.
4. Tiri inta ilbiriqsi ay ku qaadaneyso midabka inuu kusoo laabto sariirtaada ciddiyaha.

Fuuqbax uurka ku jira

Cabbitaan badan oo biyo ah iyo cabitaanno ayaa qayb muhiim ah ka ah uurka caafimaadka qaba. Inta aad uurka leedahay, waxaad u baahan tahay biyo badan maxaa yeelay mugga dhiiggaagu wuu sarreeyaa.

Lalabbo iyo matag subaxdii jirada ayaa sababi kara ama sii xumeyn kara fuuqbaxa. Heerarka hoose ee dheecaannada amniotic ee ku wareegsan ilmahaaga ayaa dhici kara sababo badan awgood. Cabitaanka biyo badan ayaa kaa caawin kara. Xaaladaha qaarkood, fuuqbaxu wuxuu kicin karaa foosha hore.

Calaamadaha fuuqbaxu waa isku mid haddii aad uur leedahay iyo haddii kaleba. Haddii aad uur leedahay, hubi inaad cabto 8 ilaa 12 koob oo biyo ah maalin kasta.

Qaadashada

Xaaladaha badankood, waxaad ku daaweyn kartaa fuuqbax adigoo si fudud u cabba biyo badan.

U tag dhakhtarkaaga haddii aad u malaynayso in fuuq-baxaagu u sabab u yahay jirro ama dawo.

Hel gargaar caafimaad oo deg deg ah haddii aad leedahay calaamado fuuqbax daran. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• casiraad caloosha
• suuxdin ama suuxdin
• cadaadis dhiig oo hooseeya
• kuleylka
• dhalanteed ama dhalanteed