Daawooyinka Guriga ee Gacmaha Dhididka

Qanacsan

• Sababaha gacmaha dhididsan
• Daawooyinka guriga loogu talagalay gacmaha dhididsan
• 1. Xanjiraha ka hortaga
• 2. Soodhaha dubista
• 3. khalka tufaaxa
• 4. Caleemaha xikmadda

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Dhididku waa sida jidhku u hagaajiyo heerkulkiisa. In kasta oo xaqiiqda ah in qof kastaa dhididaa, ku noolaanshaha gacmo dhidid aan joogsi lahayn ayaa kaa dhigi kara inaad miyir qabto.

Iyada oo kuxiran nidaamkaaga caadiga ah, ku salaanta dadka kale gacan qaadka waxay noqon kartaa dhacdo maalinle ah. Dadka aan la kulmin gacmaha dhididku dhib kuma qabaan fidinta gacmahooda. Laakiin haddii gacmahaagu had iyo jeer noqdaan kuwo xasilan oo qoyan, wax u fudud sida gacmaha la isula tago ayaa ku keeni kara walaac

Haddii aad leedahay gacmo dhidid badan ama dhidid badan oo ka mid ah qaybaha kale ee jirkaaga oo aan keenin heerkulka sare, waxaad yeelan kartaa hyperhidrosis. Tani waa xaalad lagu calaamadeeyay dhidid sabab la'aan. Dhidid ayaa dharkaaga ka qoyn kara oo carqaladeyn kara noloshaada bulsheed. Waxay noqon kartaa dhibaato jahwareer leh, laakiin waxaa jira qaabab lagu xakameyn karo dhididka.

Sababaha gacmaha dhididsan

Marka laga hadlayo cudurka 'hyperhidrosis', qanjidhada dhididka xad dhaafka ah waxay kiciyaan dhidid saa'id ah. Jawaabtan wax xiriir ah kuma laha heerkulka gudaha ama banaanka ama heerka dhaqdhaqaaqa jirkaaga. Dhib malahan haddii heerkulku yahay mid raaxo leh ama aadan dhaqaaqeyn, gacmahaaga ayaa laga yaabaa inay dhidid badan.

Dadka qaar waxay iska dhaafaan dhidid dhudhun yar oo dhib yar. In kasta oo xaaladani aysan had iyo jeer muujinaynin dhibaato daran oo laga yaabo inay ku dhacdo qoysaska, dhidid badan ayaa mararka qaarkood calaamad u ah xaalad hoose, sida:

• sonkorowga
• dhalmo-dayska / ololka kulul
• sonkorta dhiiga oo hooseysa
• tayroodh firfircoon
• wadne qabad
• dhibaatooyinka nidaamka neerfaha
• caabuqyada

Marka dhididku sababo dhibaato salka ku haysa, waxaad yeelan kartaa calaamado kale. U tag dhakhtar haddii dhididka ay la socdaan qabow, xabad xanuun, lallabbo, madax-xanuun, ama qandho. Sidoo kale sameyso ballan dhakhtar haddii dhididku ka sii daro ama uu bilaabo inuu carqaladeeyo howlahaaga caadiga ah.

Daawooyinka guriga loogu talagalay gacmaha dhididsan

Haddii gacmaha dhididku u qalmin safarka dhakhtarkaaga, dhowr tabaha iyo daaweynta guriga ayaa si weyn u yareyn kara dhididka.

1. Xanjiraha ka hortaga

Antippirant-ka ayaa badanaa lala xiriiriyaa dhidid aan caadi ahayn, laakiin kuwani sidoo kale waxay waxtar u leeyihiin joojinta dhididka meelaha kala duwan ee jirka, oo ay ku jiraan gacmaha. Haddii aad dhibaato ku qabtid dhidid badan, mari mariidka ka hortagga ah gacmahaaga si loo yareeyo qoyaanka iyo clammiska. Ka bilow antiperspirant-awood joogto ah, ka dibna u beddelo antiperspirant-xoog-daaweynta ah haddii aadan helin natiijooyinka aad rabto. Antiperspirant-ku waxay u shaqeeyaan sida ugu fiican markaad isticmaasho habeenkii maxaa yeelay waxay siinaysaa gacmahaaga waqti dheeraad ah oo ay ku nuugaan. Badeecadani waxay ku shaqaysaa iyaga oo jidhkaaga u muujinaya inay dhididku joojiyo. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:

• Darawal Gaar ah
• Degree
• Sir
• Mitchem

Haddii kuwani shaqeyn waayaan, kala hadal dhakhtarkaaga wax ku saabsan dawada lidka ku ah daawada lidka ku ah.

2. Soodhaha dubista

Soodhaha dubista ayaa ah hab dhakhso leh oo aan qaali ahayn oo lagu yareeyo gacmaha dhididsan. Dadka badankood waxay ku leeyihiin sanduuq cabitaan dubis ah jikada ama musqusha. Wax ku oolnimada soodhaha ku jira nadiifinta iyo caddeynta ilkaha ayaa si fiican loo yaqaan, laakiin waxaa laga yaabaa inaadan ogaan karin sida soodhada ay ugu shaqeyso sida lidka ku ah jirka iyo uumiga. Sababtoo ah soodhaha waa alkaliin, waxay yareyn kartaa dhididka waxayna ka dhigi kartaa dhidid deg deg ah uumi. Isku qas dhowr qaado oo ah soodhaha biyaha leh si aad u abuurto xabbad. Ku xoq joonta gacmahaaga ilaa shan daqiiqo ka dibna dhaq gacmahaaga. Waa kuwan laba ikhtiyaar:

• Sodium Bicarbonate
• Gacan & dubbe

3. khalka tufaaxa

Haddii aad qabtid hyperhidrosis, khalka tufaaxa tufaaxa ah ee organic wuxuu ceshan karaa calaacalahaaga dhididka ah iyadoo la isku dheelitirayo heerarka pH ee jirkaaga. Waxaad ku tirtiri kartaa calaacashaada khal khal ah. U daa habeenki si aad uhesho saameynta ugu fiican. Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad ku darto 2 qaado oo cuntadaada ah maalin kasta. Waxay si fiican ugu dhadhamaysaa malab iyo biyo ama cabitaanka miraha. Waa kuwan xulashooyinka noocyada kala duwan:

• Viva Naturals
• Kevala
• Bragg

4. Caleemaha xikmadda

Ku darista caleemaha xikmadda leh cuntadaada ama cabitaanka shaaha xikmadda leh waxay kaa caawin kartaa dhidid dhidid. Waxa kale oo aad xikmadda qalalan ku qaadan kartaa maro (sachet) jeebkaaga, oo gacantaada ku dheji si aad u nuugto oo aad uga hortagto dhidid. Hantida xasaasiga ah ee xikmadda waxay baabi'isaa saliidaha maqaarka ee xad-dhaafka ah waxayna ka hortagtaa dhidid. Hantidan ayaa sidoo kale yareyn karta urta dhididku keeno. Si aad uhesho natiijooyinka ugufiican, waxaad sacab muggi ah oo caleemo miira ah kudareysaa biyo kadibna gacmahaaga kuqo isku darka ilaa 20 daqiiqo. Ikhtiyaar kale ayaa ah cabitaanka shaah xikmadda leh. Maaddaama xikmadu ay tahay geedo, la hadal dhakhtarkaaga ka hor cabitaanka shaahgan si aad u hubiso in aanu la macaamilin daawooyinka aad hadda qaadato. Waxaad isku dayi kartaa:

• Marmara
• Soohdinta

Waxaa laga yaabaa inaad horey ugu jirtay ugu yaraan hal shey jikadaada ama musqushaada oo joojin kara dhididka dariiqyadiisa! Haddii aad dareento dhidid badan, la hadal dhakhtarkaaga. Waxay soo jeedin karaan ikhtiyaarro kale haddii xaaladdaadu aysan ka jawaabin daaweynta guriga.