Waa tan sida Blogging-ka ay ii siisay Cod Kadib Cilad-Baadhista Cudurka Kansarka

Qanacsan

• Abuuritaanka barxad lagu dhiirrigeliyo kuwa kale
• Barashada u doodista caafimaadkaaga
• Badalida fikradaha iyo faafinta rajada

Iyo markii sidaas la samaynayay, waxay awood u siisay haweenka kale ee qaba IBD inay ka hadlaan waxyaabaha ay ku ogaadaan.

Calool-xannuunku wuxuu ahaa qayb joogto ah oo ka mid ah yaraantiisii ​​Natalie Kelley.

"Waxaan had iyo jeer u sameysannahay si aan caloosha xasaasi ugu ahaado," ayay tiri.

Si kastaba ha noqotee, markii ay kuxirantahay kuleejka, Kelley waxay bilawday inay ogaato dulqaad la'aanta cuntada waxayna bilawday baabi'inta gluten, caanaha, iyo sonkorta rajada helitaanka gargaarka.

"Laakiin waxaan wali ogaaday waqtiga oo dhan runti naxdin leh iyo calool xanuun kadib markaan wax cunay," ayay tiri. "Muddo hal sano ah, waxaan ku jiray ama ka maqnaa xafiisyada dhakhaatiirta waxaanan u sheegay inaan qabo IBS [xannuun mindhicir xanaaq leh, xaalad aan saxaro lahayn oo caloosha] waxaanan u baahanahay inaan ogaado waxa cuntooyinku aniga ii shaqeyn waayeen."

Qodobka tilmaamisteeda waxay timid xagaaga ka hor sanadkeedii ugu dambeeyay ee kuliyadda sanadkii 2015. Waxay la safreysay Luxembourg iyada iyo waalidkeed markii ay dareentay dhiig ku jira saxaradeeda.

“Taasi waa markii aan ogaa in wax aad u daran ay socdaan. Hooyaday waxaa laga helay cudurka 'Crohn's disease' markii ay dhalinyaro ahayd, sidaa darteed waxaan isku nimid labo iyo labo in kastoo aan rajeynayno inay tahay wax duufsan ama cuntada Yurubta ah wax iga qabanayso, "Kelley ayaa soo xasuusatay.

Markii ay ku soo noqotay guriga, waxay qorsheysay baarista walamadka, taas oo horseeday in si khaldan loo ogaado cudurka Crohn.

"Waxaan helay baaritaan dhiig ah dhowr bilood ka dib, waana marka ay ogaadeen inaan qabo ulcerative colitis," ayay tiri Kelley.

Laakiin halkii ay ka dareemi lahayd hoos u dhigisteeda, Kelley waxay tiri iyada oo og in ay qabto cudurka loo yaqaan 'ulcerative colitis' ayaa nabad geliyay maskaxdeeda.

"Waxaan ku dhex socday sannado badan xanuunkan joogtada ah iyo daalkan joogtada ah, sidaa darteed ogaanshaha cudurka wuxuu u dhawaaday sidii wax la ansaxiyo ka dib sanado badan oo aan la yaabay waxa dhici kara," ayay tiri. “Waan ogaa markaa inaan qaadi karo talaabooyin si aan u fiicnaado halkii aan si indho la’aan ah ugufilan lahaa anigoo rajeynaya in wax aanan cunin ay caawin doonaan. Hadda, waxaan abuuri lahaa qorshe iyo borotokol dhab ah oo aan horay ugu socon lahaa. ”

Abuuritaanka barxad lagu dhiirrigeliyo kuwa kale

Maaddaama Kelley ay baraneysay in loo maro baadhitaankeeda cusub, waxay sidoo kale maamuli jirtay boggeeda 'Plenty & Well', oo ay iyadu bilowday laba sano ka hor. Hase yeeshe in kasta oo ay haysatay barnaamijkan iyada ah, xaaladdeeda ma ahayn mawduuc ay si guud u doonaysay inay wax ka qorto.

“Markii ugu horreysay ee la i ogaado, kama aanan hadlin IBD wax badan oo ku saabsan boggeyga. Waxaan u maleynayaa in qeyb iga mid ah wali rabto inaan iska indhatiro. Waxaan ku jiray sanadkii iigu dambeeyay ee jaamacadda, wayna adkaan kartaa in lagala hadlo saaxiibadeey ama qoyskeyga, ”ayey tiri.

Si kastaba ha noqotee, waxay dareentay wicitaan si ay uga hadasho barteeda iyo xisaabteeda Instagram ka dib markii ay qabsatay xaalad halis ah oo ku soo dejisay isbitaalka bishii Juun 2018.

Isbitaalka dhexdiisa, waxaan xaqiiqsaday sida dhiiranaanta leh ee ahayd inaan arko dumar kale oo ka hadlaya IBD oo bixiya taageero. Wax ka qorista 'IBD' iyo haysashada bartaas si aan si furan ugala hadalno la noolaanshaha cudurkan daba dheeraaday ayaa iga caawiyay inaan siyaabo badan u bogsiiyo. Waxay iga caawineysaa inaan dareemo inaan fahmay, maxaa yeelay markaan ka hadlayo IBD waxaan qoraal ka helaa kuwa kale oo hela waxa aan ku jiro. Waxaan dareemayaa inan kali ku ahay dagaalkaan, taasina waa ducada ugu weyn.

Waxay ujeedkeedu yahay joogitaankeeda khadka tooska ah ee internetka inay noqoto mid ku saabsan dhiirigelinta haweenka kale ee qaba IBD.

Tan iyo markii ay bilawday inay soo dhigto barta Instagram, waxaay sheegtay inay heshay farriimo togan oo ka imanaya haweenka oo ku saabsan sida ay u dhiirrigelisay qoraalladeeda.

"Waxaan farriimaha ka helayaa dumarka oo ii sheegaya inay dareemayaan awood iyo kalsooni badan inay kala hadlaan [IBD] asxaabtooda, qoyskooda, iyo kuwa ay jecel yihiin," ayay tiri Kelley.

Jawaabta darteed, waxay bilowday inay qabato taxane toos ah oo loo yaqaan 'InstagramDrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr, ayaa' waxay: markii ay la hadasho haween kala duwan IBD

"Waxaan ka hadleynaa talooyin ku saabsan waxtarka, sida loola hadlo kuwa aad jeceshahay, ama sida loo maro kulleejada ama shaqooyinka 9 ilaa 5," Kelley ayaa sidaas leh. Waxaan bilaabayaa wada hadaladaan oo aan kula wadaagayaa sheekooyinka dumarka kale barnaamijkayga, taas oo ah mid aad u xiiso badan, maxaa yeelay inta badan ee aan muujino inaysan ahayn wax la qariyo ama laga xishoodo iyo waxaan sii muujineynaa welwelkayaga, welwelka, iyo caafimaadka maskaxda. [walaacyada] la socda IBD waa la ansaxiyay, kolba marka ka dambaysa ayaan sii xoojinaynaa awoodda haweenka.

Barashada u doodista caafimaadkaaga

Iyadoo adeegsanaya barnaamijyadeeda bulshada, Kelley waxay sidoo kale rajeyneysaa inay ku dhiirrigeliso dadka dhallinyarada ah ee qaba cudur raaga. Kelley markii ay jirtay 23 jirka, Kelley waxay bartay u doodista caafimaadkeeda. Tallaabadii ugu horreysay waxay noqotay kalsooni helista iyadoo dadka loo sharraxayo in xulashooyinka cunnadeedu ay u yihiin wanaaggeeda.

"Isku soo wada uruurinta cuntada makhaayadaha ama u keenaya cuntada Tupperware xaflad waxay u baahan tahay sharraxaad, laakiin inta yar ee aad ka xumaato ee aad ka shaqeysid, ayay yaraaneysaa jahwareerka dadka hareerahaaga ah," ayay tiri. "Haddii dadka saxda ahi ay ku jiraan noloshaada, way ixtiraami doonaan inaad adigu gaarto go'aannadan xitaa haddii ay waxyar ka duwan yihiin kuwa kale."

Hase yeeshe, Kelley wuxuu qirayaa inay ku adkaan karto dadka inay la xiriiraan kuwa ku jira da 'yarta ama 20s ee la nool jirro joogto ah.

“Way adagtahay da’ yar, maxaa yeelay waxaad dareemeysaa inaan cidina ku fahmin, marka way adagtahay inaad u dooddo naftaada ama aad si furan uga hadasho. Gaar ahaan sababta oo ah da'daada 20, waxaad si xun u dooneysaa inaad la qabsato, ayay tiri.

U ekaanshaha dhalinyaro iyo caafimaad qab waxay ku sii kordhineysaa caqabadda.

“Qaybta aan la arki karin ee IBD waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee ku saabsan, maxaa yeelay sida aad dareento gudaha ma ahan waxa adduunka laga saadaalinayo, marka dad badan ayaa u maleeya inaad buunbuuninayso ama been u sheegayso, taasna wuxuu u ciyaaraa dhinacyo badan oo kala duwan oo ku saabsan caafimaadkaaga maskaxda, ”ayay tiri Kelley.

Badalida fikradaha iyo faafinta rajada

Marka lagu daro faafinta wacyiga iyo rajada iyada oo loo marayo barnaamijyadeeda, Kelley waxay sidoo kale la shaqeyneysaa Healthline si ay u matalaan barnaamijkeeda bilaashka ah ee IBD Healthline, kaas oo isku xira kuwa la nool IBD.

Isticmaalayaashu way baari karaan astaamaha xubinta waxayna codsan karaan inay la mid noqdaan xubin kasta oo bulshada ka mid ah. Waxay sidoo kale ku biiri karaan dood kooxeed la qabto maalin kasta oo uu hoggaamiyo hagaha IBD. Mowduucyada wadahadalka waxaa ka mid ah daaweynta iyo dhibaatooyinka soo raaca, cuntada iyo daaweynta kale, caafimaadka maskaxda iyo shucuurta, hagidda daryeelka caafimaadka iyo shaqada ama iskuulka, iyo baaritaanka cudurka cusub.

Intaa waxaa sii dheer, barnaamijku wuxuu bixiyaa fayoobaanta iyo wararka ku saabsan ee ay dib u eegeen xirfadlayaasha caafimaadka ee Healthline oo ay ku jiraan macluumaadka daaweynta, tijaabooyinka bukaan socodka, iyo baaritaanka ugu dambeeya ee IBD, iyo sidoo kale is-daryeelid iyo macluumaadka caafimaadka maskaxda iyo sheekooyinka shaqsiyadeed ee dadka kale ee la nool IBD.

Kelley waxay martigalin doontaa laba wada sheekeysi toos ah qeybaha kala duwan ee barnaamijka, halkaas oo ay ku soo bandhigi doonto su'aalo kaqeybgalayaasha si ay uga jawaabaan ugana jawaabaan su'aalaha isticmaaleyaasha.

"Aad ayey u fududahay in maskaxda laga adkaado markii naloo ogaado jirro joogto ah," ayay tiri Kelley. "Rajada ugu weyn ee aan qabo ayaa ah inaan dadka tuso in noloshu ay wali noqon karto mid layaableh isla markaana ay wali gaaraan dhamaan riyadoodii iyo inbadan, xitaa hadii ay la nool yihiin xanuun joogto ah sida IBD."

Cathy Cassata waa qoraa madaxbanaan oo ku takhasusay sheekooyinka caafimaadka, caafimaadka maskaxda, iyo dhaqanka aadanaha. Waxay leedahay karti ay wax ugu qorto si qiiro leh iyo inay ku xirnaato akhristayaasha si xeel dheer oo soo jiidasho leh. Akhri wax dheeraad ah shaqadeeda halkan.