5 qaabab fudud oo looga takhalusi karo bararka dhalmada kadib

Qanacsan

• Maxaa yeelay haweeneydu markay barato kadib way bararaysaa
• Calaamadaha digniinta ah ee aad ugu tagayso dhakhtarka

Waa wax iska caadi ah haweeneyda inay yeelato lugaha iyo cagaha oo aad u barara markay umusho qiyaastii 3 maalmood. Bararkani wuxuu badanaa ku dhacaa haweenka soo mara qalliinka, sababtoo ah waxay sii joogaan waqti dheer waxayna u baahan yihiin inay ka bogsadaan suuxdinta, laakiin waxay sidoo kale saameyn ku yeelan kartaa haweenka dhalmada ka dib.

Qaar ka mid ah talaabooyinka fudud ee lagula talin karo in lagu jaangooyo muddada dhalmada ka dib waxaa ka mid ah:

1. Cab cabitaanno dheeri ah: si gaar ah loo tilmaamay biyo ama shah aan lahayn sonkor, taas oo sidoo kale doorbidaysa samaynta caano badan oo naas ah;
2. Ku soco qolka gudihiisa iyo guriga gudihiisa, mar kasta oo ay suuragal tahay: maxaa yeelay booska taagan iyo dhaqdhaqaaqa jirka, waxay sare uqaadaan murqaha murqaha waxayna ka caawiyaan soo noqoshada xididka sidoo kale waxay kiciyaan bixitaanka lochia, taas oo ah dhiigbaxa ay haweeneydu keento dhalmada kadib;
3. Cagahaaga dhaqaaji markaad fadhidid ama ku tiirsanaysid sariirta: sababtoo ah murqaha muruqyada weysha ama 'baradhada lugta' ayaa lagama maarmaan u ah kicinta soo noqoshada dheecaanka xad dhaafka ah ee lugaha iyo cagaha ee wadnaha, intaas waxaa sii dheer tani waxay ka caawineysaa ka hortagga xididdada dhiigga ee xididka oo qoto dheer;
4. Sare u qaad lugaha iyo cagaha, barkinta ama barkinta cagaha hoostooda si ay uga sarreeyaan jirku, markasta oo aad jiifto sariirta ama fadhiga;
5. Ku samee qubeyska ka soo horjeedka biyo kulul iyo qabow, lugahaaga dhex galiya saxanka biyaha kulul ka dibna biyo qabow, kuna celceli hawshan ilaa 5 jeer, sidoo kale waa istiraatiijiyad aad u fiican oo looga takhalusi karo bararka cagahaaga si deg deg ah.

Ka daawo talaabooyinkan fiidiyowgan:

Maxaa yeelay haweeneydu markay barato kadib way bararaysaa

Xilliga uurka haweeneyda jirkeedu wuxuu leeyahay qiyaastii 50% dhiig badan, laakiin leh borotiinno iyo hemoglobins ka yar. Dhalashada ilmaha kadib, jirka haweeneyda waxaa ku dhaca isbadal weyn, si kadis ah. Xaddiga dheecaanka badan ee ku jira inta u dhexeysa unugyada waa xaalad caadi ah oo la filayo, tanina waxay u tarjumaysaa barar ku dhaca gaar ahaan lugaha iyo cagaha, in kasta oo sidoo kale lagu ogaan karo xoog yaraanta gacmaha, gacmaha iyo sidoo kale gobolka nabar ka soo baxa qalliinka qalliinka ama episiotomy.

Calaamadaha digniinta ah ee aad ugu tagayso dhakhtarka

Bararku waa inuu soconayaa illaa 8 maalmood, isagoo yareynaya maalinba maalinta ka dambeysa. Haddii bararku sii joogo ama sii dheeraado, waa inaad raadsataa caawimaad caafimaad, maadaama laga yaabo inaad u baahato inaad qiimeyso cadaadiska dhiiggaaga oo aad iska hubiso wixii isbeddel ah ee weyn ee ku dhaca wadnahaaga, kelyahaaga ama beerkaaga. Sidoo kale waa inaad u tagtaa dhakhtarka haddii aad isku aragto:

• Xanuun ku dhaca mid ka mid ah lugaha;
• Baradho guduudasho;
• Wadna garaacis;
• Neefta oo kugu yaraata;
• Madax xanuun aad u daran;
• Calool xanuun;
• Lalabbo ama dib u noqosho;
• Kordhinta ama yareynta rabitaanka saxarada.

Laguguma talin inaad iskaa u qaadato wax daawo durayo ah sababta oo ah waxay qarin kartaa astaamaha ay tahay inuu qiimeeyo dhaqtarka, sidaa darteed daawada qalooca waa in la qaataa oo keliya ka dib marka dhakhtar qoro.