Sunta Cunnada Ma Lagu Kala Qaadaa?

Qanacsan

• Noocyada suntan cuntada
• 1. Bakteeriyada
• 2. Fayras
• 3. Dulinka
• Sidee looga hortagi karaa faafitaanka sumowga cuntada
• Bakteeriyada
• Fayruus
• Dulinka
• Waa maxay aragtida laga qabo sumowga cuntada?

Guudmarka

Sunta cuntada, oo sidoo kale loo yaqaan jirada cuntada ka dhasha, waxaa sababa cunista ama cabitaanka cuntada ama cabitaanka wasakhaysan. Calaamadaha sumowga cuntada way kala duwan yihiin laakiin waxaa ka mid noqon kara lallabo, matag, shuban, iyo calool xanuun. Dadka qaarkiis sidoo kale waxay yeeshaan qandho.

Qiyaastii 48 milyan oo qof oo ku xanuunsada cudurada ka dhasha cuntada sanad walba gudaha Mareykanka, 3,000 ayaa u dhiman doona, sida ay sheegeen.

Calaamaduhu waxay ku soo bixi karaan saacado gudahood ama maalmo gudahood cunista cuntada wasakhaysan.

Sunta cuntada ee ay keento bakteeriyada qaarkood, fayrasyada, ama dulinku waa la is qaadsiiyaa. Marka, haddii adiga ama ilmahaagu aad leedahay astaamo sumowga cuntada, qaado tallaabooyin aad ku ilaalineyso naftaada oo aad uga hortageyso faafitaanka cudurka.

Mararka qaarkood, suntan cuntada waa natiijada kiimikooyinka ama sunta laga helo cuntada. Nooca sumowga cuntada looma tixgeliyo inuu yahay infakshan, sidaas darteed ma ahan mid la is qaadsiin karo oo kuma fidiyo qof ilaa qof.

Noocyada suntan cuntada

Waxaa jira noocyo kala duwan oo cudurro ka dhasha cuntada. Cudurradaas badankood waxaa sababa mid ka mid ah kuwan soo socda.

1. Bakteeriyada

Bakteeriyada - oo ah noole yar - waxay ku gali kartaa marinka caloosha iyo mindhicirka (GI) iyada oo loo marayo cunno wasakhaysan waxayna keenaysaa astaamo sida lallabbo, matag, shuban, iyo calool xanuun.

Bakteeriyadu waxay ku sumoobi kartaa cuntada dhowr siyaabood:

• Waad iibsan kartaa raashin horey u xumaaday ama ku sumoobeen bakteeriyo.
• Cuntadaadu waxay noqon kartaa mid wasakh ah mar uun inta lagu jiro keydinta ama diyaarinta.

Tani waxay dhici kartaa haddii aadan gacmahaaga dhaqin ka hor diyaarinta ama taabashada cuntada. Waxay sidoo kale dhici kartaa marka cunnada ay taabato dusha ay ku sumoobeen bakteeriyada.

Kaydinta cuntada ee aan habboonayn, sida in cuntada lagu hayo heerkulka qolka ama bannaanka muddo aad u dheer, waxay sidoo kale sababi kartaa bakteeriya inay koraan oo si dhakhso leh u tarmaan.

Waa muhiim in la qaboojiyo ama la qaboojiyo cuntada ka dib karinta. Ha cunin cunto ka tagtay fadhiga muddo dheer. Maskaxda ku hay in cuntada wasakhaysan ay dhadhamin karto oo ay u urin karto wax caadi ah.

Bakteeriyada sababi karta sumowga cuntada waxaa ka mid ah:

• Salmonella
• Shigella
• E. coli (noocyada qaar, oo ay ka mid yihiin E. coli O157: H7)
• Listeria
• Campylobacter jejuni
• Staphylococcus aureus (staph)

2. Fayras

Sumowga cuntada ee ay sababaan fayrasku sidoo kale wuu u gudbin karaa qof ilaa qof. Fayraska guud ee cuntada laga qaado waa norovirus, oo sababa caabuq caloosha iyo mindhicirada.

Cagaarshowga A waa cudur kale oo ka yimaadda cuntada oo laga qaado fayras. Cudurkan faafa ee aadka u faafa ee beerka wuxuu sababa caabuq ku dhaca beerka. Fayraska cagaarshowga A waxaa laga heli karaa saxarada iyo dhiiga dadka cudurka qaba.

Haddii aadan dhaqin gacmahaaga ka dib markaad musqusha isticmaasho, waxaa suurtagal ah inaad u gudbiso fayraska dadka kale adigoo isgacan qaadaya iyo taabashada kale ee jirka. Waxaad sidoo kale ku faafin kartaa fayraska dadka kale haddii aad u diyaariso cunto ama cabbitaan gacmo wasakhaysan.

Fayrasyada faafa ee faafa ayaa sidoo kale ku faafay xiriir dadban. Inta lagu jiro maalinta, waxaad ku taaban kartaa dhowr meelood gacmo wasakhaysan. Kuwaas waxaa ka mid ah shidmooyinka nalka, miiska, taleefannada, iyo albaabbada. Qof kasta oo taabta meelahaan waxaa laga yaabaa inuu bukoodo haddii ay gacmaha saaraan afkooda.

Bakteeriyada iyo fayrasku waxay ku noolaan karaan banaanka jirka dusha sare ee saacadaha, mararka qaarkoodna maalmo. Salmonella iyo campylobacter waxay ku noolaan karaan dusha sare ilaa afar saacadood, halka norovirus uu ku noolaan karo dusha sare asbuucyo.

3. Dulinka

Dulinka oo sababi kara sumowga cuntada waxaa ka mid ah:

• Giardia duodenalis (hore loogu yaqaanay G. lamblia)
• Cryptosporidium parvum
• Cyclospora cayetanensis
• Toxoplasma gondii
• Trichinella spiralis
• Taenia saginata
• Taenia solium

Dulinku waa noole baaxaddiisu u dhexeyso. Qaarkood waa kuwo yaryar, laakiin kuwa kale, sida dirxiga dulinka, ayaa laga yaabaa inay u muuqato isha qaawan. Noolahaani waxay ku dhex nool yihiin ama ku nool yihiin nooleyaal kale (oo loo yaqaan martisoor) waxayna ka helaan nafaqooyinka martidaan.

Marka la joogo, noolahaan waxaa badanaa laga helaa saxarada dadka iyo xoolaha. Waxay u wareegi karaan jirkaaga markaad cunayso cunto sumeysan, ama aad cabto biyo wasakhaysan, ama ay afka u dhigaan wax kasta oo taabanaya saxarada qof cudurka qaba ama xayawaan.

Waad ku faafin kartaa noocan sumowga cuntada taabashada jirka ama adoo ku diyaarinaya gacmo wasakhaysan.

Sidee looga hortagi karaa faafitaanka sumowga cuntada

Qof kastaa wuu ku dhici karaa sumowga cuntada, laakiin waxaa jira siyaabo looga hortago faafitaankiisa mar haddii aad qaadsiiso.

Kahortaga faafida cudurada faafa ee faafa waa muhiim maxaa yeelay dhibaatooyin ayaa imaan kara.

Maaddaama sumowga cuntada uu sababi karo matag iyo shuban, waxaa jira halista fuuqbaxa. Xaaladaha daran ee fuuqbaxa, isbitaal dhigid ayaa loo baahan yahay si loo beddelo dheecaannada lumay. Fuuqbaxu wuxuu si gaar ah khatar ugu yahay dhallaanka, dadka waayeelka ah, iyo dadka habka difaaca jirkoodu daciifka yahay.

Halkan waxaa ku yaal dhowr tilmaamood oo looga hortagayo faafidda sumowga cuntada mar alla markii aad hore u jirrataba.

Bakteeriyada

• Guriga ka joog dugsiga ama shaqada illaa astaamaha lagaa waayo
• Ku dhaq gacmahaaga biyo diiran oo saabuun leh markaad musqusha aado kadib iyo markaad taabato saxarada xoolaha ama dadka.
• Ha diyaarin ama ha qabanin cuntada ama cabitaanka ilaa astaamaha ay kaa baxayaan oo aad fiicnaaneyso.
• Bar carruurta sida saxda ah ee loo dhaqo gacmahooda. Sida laga soo xigtay CDC, waa in ay qaadataa ilaa 20 ilbidhiqsi, isla waqtiga ay qaadataa in la qaado heesta "Dhalasho Wacan" laba jeer.
• Jeermi jeermiska dusha sare ee taabashada guriga - shidnaanta nalka, albaabbada albaabbada, miisaska, kontaroolada fog, iwm.
• Nadiifi musqusha musqusha markasta oo la istcimaalo, adoo isticmaalaya mashiinka jeermiska lagu dilo ama ku buufinta jeermiga sariirta iyo kursiga.

Fayruus

• Guriga ka joog oo ka shaqee ilaa calaamadaha lagaa waayo oo safarka iska ilaali.
• Ku dhaq gacmahaaga biyo diirran oo saabuun leh ka dib markaad musqusha isticmaasho iyo ka dib markaad taabato saxarada dadka ama xoolaha.
• Ha diyaarin ama ha qabanin cuntada ama cabitaanka ilaa astaamuhu ka baxaan oo aad fiicnaan dareento.
• Sunta ku nadiifi dusha guriga.
• Xidho gacno gashi markaad nadiifinayso mantag ama shuban qof qaba cudurka.

Dulinka

• Ku dhaq gacmaha biyo diiran oo saabuun leh musqusha ka dib iyo ka dib markaad taabato saxarada dadka ama xoolaha
• Ha diyaarin ama ha qabanin cuntada ama cabitaanka ilaa astaamaha ay kaa baxayaan oo aad fiicnaaneyso.
• Layli galmo aamin ah. Dulinka qaarkoodGiardia) wuxuu ku faafi karaa galmada afka iyo futada ee aan la ilaalin.

Waa maxay aragtida laga qabo sumowga cuntada?

Sunta cuntada waxay sababi kartaa calaamado kala duwan oo aan raaxo lahayn sida shuban, matag, calool xanuun, iyo qandho. Si kastaba ha noqotee, astaamaha ayaa sida caadiga ah ku xaliya saacado gudahood illaa maalmo mana u baahna dhakhtar.

Nasasho badan iyo cabitaanno badan ayaa kaa caawin kara inaad fiicnaato. In kasta oo laga yaabo inaadan dareemayn inaad wax cunayso, jidhkaagu wuxuu u baahan yahay tamar, sidaa darteed waa muhiim inaad ku nuuxnuuxsato cuntooyinka xunxun sida buskudka, rootiga, iyo bariiska.

Dheecaannada (biyo, casiir, shaah kafeefeysan) sidoo kale waa muhiim si looga hortago fuuqbaxa. Haddii aad leedahay calaamado fuuqbax, isla markiiba aad cisbitaalka. Calaamadaha waxaa ka mid ah harraad xad dhaaf ah, kaadi aan caadi ahayn, kaadi midab madow ah, daal, iyo dawakhaad.

Carruurta, astaamaha fuuqbaxa waxaa ka mid ah carrab qalalan, xafaayad la'aan qoyaan ah seddex saacadood, daciifnimo, xanaaq, iyo oohin aan ilmo lahayn.