Magaalooyinka ugu Fiican: 3. Minneapolis/St. Bawlos

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Jiilaalka caanka ah ee dheer, waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in dadka degan Twin Cities ay sariirta ku kor fuulaan nuska sanadka, laakiin dadka deegaanka ayaa ku dhawaad ​​12 boqolkiiba ka firfircoon dalka intiisa kale iyo in ka badan saddex meelood meel ayay ka yar tahay inay u dhintaan dhibaatooyinka sida wadna xanuunka. Sannad walba ayay dibadda ka baxaan.

Dhaqdhaqaaqa kulul ee magaalada

Dadka maxalliga ah waxay jecel yihiin inay dhididka ka shaqeeyaan fasallada yoga kulul meelaha ay ka midka yihiin CorePower Yoga (corepoweryoga.com). Istuudiyaduhu waxay ku yaalliin dhinaca sultry (ilaa 100 darajo)-aragtida ayaa ah in muruqyada diiran ay sidoo kale aad u jilicsan yihiin-markaa waxaad kordhin kartaa xoog iyo dabacsanaan labadaba markaad heleysid xoogaa farxad ah.

Dadka deegaanka ayaa ka warbixiya: "Waa maxay sababta aan u jeclahay magaaladan!"

"Dhaqdhaqaaqyo badan oo Minnesota ka jira ayaa u dhexeeya biyaha dhexdooda: Ku dhawaad ​​qof kastaa wuxuu ku nool yahay masaafo loo socdo haro. Qoyskaygu waxay ku qaataan kuleylahayaga inay dhex lugeeyaan harada, baaskiil wabiga agtiisa, iyo ku dabaalashada barkadayada."

- RACHAEL OSTROM, 34, agaasimaha suuqgeynta

Hoteelka ugu caafimaadka badan

Martida hudheelka weyn ee Grand Hotel ee ku yaal badhtamaha magaalada Minneapolis waxay si bilaash ah u helaan naadiga Life Time Fitness club ee ku yaal isla dhismaha. Laga bilaabo $199; grandhotelminneapolis.com

Halkan wax ka cun

Ka hel qiimaha beer-cusub ee Dhulka Wanaagsan (goodearthmn.com). Liiska ku jira: qurbaanno u wanaagsan adduunka oo laga helo yaanyada dhaxalka dabiiciga ah iyo badarka Minnesota ilaa antibiyootig-, hormoon- iyo hilib aan lahayn nitrate iyo digaag. (Waxaan jecelahay "qiimahooda qandaraaska waqtiyada adag" khaasatan maalinlaha ah ee ka yar $ 11.)

Dib u eegis loogu talagalay