Maqaarka Cuncun Habeenkii? Maxay U Dhacdaa Maxaadse Ka Qaban Kartaa

Qanacsan

• Sababaha dabiiciga ah
• Sababaha la xiriira caafimaadka
• Daweynta maqaarka cuncunka habeenkii
• Daawooyinka dhakhtarku qoro iyo kuwa la iska iibsado
• Daaweyn kale
• Daawooyinka guriga iyo isbedelka qaab nololeedka
• Waxa aan la sameyn haddii maqaarku cuncun leeyahay habeenkii
• Goorta la arko dhakhtarkaaga

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Muxuu maqaarkaagu u cuncdaa habeenkii?

Maqaarka cuncunka habeenkii, oo loo yaqaan 'noururnal pruritus', ayaa noqon kara mid daran oo carqaladeeya hurdada si joogto ah. Sababta ay tani u dhaceyso waxay u kala duwanaan kartaa sababaha dabiiciga ah iyo welwel caafimaad oo aad u daran.

Sababaha dabiiciga ah

Dadka badankood, farsamooyinka dabiiciga ah waxay ka dambeeyaan cuncunka habeenkii. Dhaqdhaqaaqa wareegga jirkaaga ee dabiiciga ah, ama wareegyada maalinlaha ah, waxay saameyn ku yeeshaan howlaha maqaarka sida qaanuunka heerkulka, dheellitirka dareeraha, iyo ilaalinta caqabadda.

Shaqooyinkani waxay isbadalaan habeenkii. Tusaale ahaan, heerkulka jidhkaaga iyo socodka dhiigga ee maqaarkaaga labaduba waxay kordhaan fiidkii, iyagoo diirinaya maqaarkaaga. Sare u kaca heerkulka maqaarka ayaa kaa dhigi kara cuncun.

Sii deynta jirkaaga ee walxaha qaarkood sidoo kale way ku kala duwan tahay waqtiga maalintii. Habeenkii, waxaad sii deysaa cytokines badan, oo kordhiya bararka. Dhanka kale, soosaarka corticosteroids - hormoonnada yareeya bararka - ayaa gaabiya.

Arimahaas awgood, maqaarkaagu wuxuu lumiyaa biyo badan habeenkii. Sidaad dareemi lahayd inta lagu jiro bilaha jiilaalka ee qalalan, cuncun maqaarka ah.

Markay cuncun ku dhacdo maalintii, shaqada iyo waxqabadyada kale waxay kaa mashquulinayaan dareenka xanaaqa leh. Habeenkii waxaa jira mashquulyo yar, oo cuncunka ka dhigi kara mid aad u daran.

Sababaha la xiriira caafimaadka

Iyada oo ay weheliso laxanka dabiiciga ah ee jirkaaga, dhowr xaalado caafimaad oo kala duwan ayaa sababi kara maqaarka cuncunka inuu ka sii daro habeenkii. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• cudurada maqaarka sida atopic dermatitis (cambaarta), cudurka psoriasis, iyo finan
• cayayaanka sida isnadaamiska, injirta, dhiqlaha, iyo gooryaanka
• kalyaha ama beer xanuun
• dhiig yaraanta birta
• dhibaatooyinka tayroodhka
• xaaladaha nafsaaniga ah sida diiqadda, diiqadda, iyo shisoofrani
• cillad lugaha aan xasillooneyn
• kansarrada sida leukemia iyo lymphoma
• cilladaha neerfaha, sida sclerosis badan, shingles, iyo sokorow
• Dareen-celinta xasaasiyadda ee walxaha sida kiimikada, daroogooyinka, cuntooyinka, ama waxyaabaha la isku qurxiyo
• uurka

Daweynta maqaarka cuncunka habeenkii

Waa kuwan daawooyin iyo daaweyn guriga ah si loo yareeyo maqaarka cuncunka habeenkii.

Daawooyinka dhakhtarku qoro iyo kuwa la iska iibsado

Haddii xaalad sida cillad neerfaha ama cillad lugaha aan degganeyn ay keento cuncun, u tag dhakhtarkaaga si loo daaweeyo. Si loo daaweeyo cuncunka habeenkii adiga laftaada, waxaad isku dayi kartaa dawo aan dhakhtar qorin ama dhakhtar kuu qorin. Daawooyinkaan qaarkood waxay yareeyaan cuncunka. Qaar kale waxay kaa caawinayaan hurdada. Qaar yar ayaa labadaba sameeya.

• Antihistamines-ka gaboobay sida chlorpheniramine (Chlor-Trimeton), diphenhydramine (Benadryl), hydroxyzine (Vistaril), iyo promethazine (Phenergan) ayaa cuncunka kaa yareeya oo hurdo kugu rida.
• Daawooyinka xasaasiyadda cusub, sida fexofenadine (Allegra) ama cetirizine (Zyrtec), ayaa waliba waxtar leh oo laga yaabo in la qaato habeenkii ama maalinta.
• Kariimyada isteeroydhiska waxay ku joojiyaan cuncunka isha.
• Dawooyinka lidka ku ah diiqadda sida mirtazapine (Remeron) iyo doxepin (Silenor) waxay leeyihiin cuncun cuncun iyo dawayn.

Daaweyn kale

Si lagaaga caawiyo inaad seexato, waxaad isku dayi lahayd melatonin. Hormoonkan dabiiciga ah wuxuu caawiyaa nidaaminta hurdada. Markaad qaadatid habeen kasta, waxay leedahay saameyn nasteexo oo kaa caawin karta inaad ku seexato cuncunka.

Daawooyinka guriga iyo isbedelka qaab nololeedka

Haddii culeysku sii xumeeyo maqaarkaaga, isku day farsamooyinka sida fikirka, yoga, ama nasashada murqaha ee horumarka ah si aad u dejiso maskaxdaada.

Waxaad sidoo kale la kulmi kartaa daaweeyaha daaweynta dabiiciga ah ee garashada (CBT). Barnaamijkani wuxuu kaa caawinayaa dib u celinta qaar ka mid ah fikradaha waxyeelada leh iyo ficilada sii xumeynaya walaacaaga.

Waxaad sidoo kale tijaabin kartaa daaweyntan guriga:

• U mari maqaarka maqaar-biyo-qoyan, oo aan lahayn aalkolo sida CeraVe, Cetaphil, Vanicream, ama Eucerin maqaarkaaga inta lagu jiro maalinta iyo hurdada ka hor.
• Codso cadaadis qabow oo qoyan si aad u dajiso cuncunka.
• Ku qubayso biyo diirran iyo oatmeal isku-dhafan ama soodhaha.
• Daar qoyaan-yare Waxay ku dari doontaa qoyaan hawada qolkaaga jiifka inta aad seexanayso.

Waxa aan la sameyn haddii maqaarku cuncun leeyahay habeenkii

Haddii maqaarku cuncunyo habeenkii, halkan waxaa ku yaal xoogaa kiciyayaal ah oo laga fogaado:

• Ha seexan wax cuncun leh. Xiro dhar hurdo ah oo laga sameeyay jilicsanaanta, fiilooyinka dabiiciga ah, sida cudbiga ama xariirta.
• Heerkulka qolkaaga ha ahaato mid qabow - qiyaastii 60 ilaa 65 ° F. Kulaylku wuxuu kaa dhigi karaa cuncun.
• Ka fogow kafeega iyo aalkolada intaadan seexan. Waxay ballaariyaan xididdada dhiigga waxayna u diraan dhiig badan si ay u diiriyaan maqaarkaaga.
• Ha isticmaalin wax la isku qurxiyo, kareemada cadarka leh, saabuunno udgoon, ama alaabooyin kale oo maqaarkaaga ka xanaajin kara.
• Ha xoqin! Waxaad ka xanaajin doontaa maqaarkaaga xitaa inbadan. Ciddiyahaaga oo gaagaaban ha ahaato haddii aad dareento rabitaan ah inaad wax xoqdo habeenkii.

Goorta la arko dhakhtarkaaga

U tag dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah ama dhakhtarka maqaarka haddii:

• cuncunka kuma hagaagayo laba toddobaad gudahood
• ma seexan kartid maxaa yeelay cuncunku aad buu u daran yahay
• waxaad leedahay calaamado kale, sida miisaan lumis, qandho, daciifnimo, ama finan

Haddii aadan horey u haysan dhakhtarka daryeelka aasaasiga ah ama dhakhtarka maqaarka, aaladda Healthline FindCare ayaa kaa caawin karta inaad dhakhtar ka hesho deegaankaaga.