Katy Perry waxay soo xidhatay rajabeeto Isboorti casho Chanel ah waxaanan nahay Nooc ka mid ah Walaaca
![Katy Perry waxay soo xidhatay rajabeeto Isboorti casho Chanel ah waxaanan nahay Nooc ka mid ah Walaaca - Hab-Nololeed Katy Perry waxay soo xidhatay rajabeeto Isboorti casho Chanel ah waxaanan nahay Nooc ka mid ah Walaaca - Hab-Nololeed](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Qanacsan
Markaad qiyaasto waxaad u xiran lahayd casho aad u qurux badan, waxa ugu dambeeya ee aad u malaynayso inay tahay rajabeeto isboorti. Waxay yihiin gebi ahaanba raaxo badan badanaana waa waalan yihiin (fiiri kuwan Beeraha naasaha isboortiga ugu sarreeya haddii aadan na rumaysan), laakiin si sax ah looma tixgeliyo rasmi ah lebbiska. Hagaag, spandex aficionados way ku farxi karaan, sababtoo ah Katy Perry kaliya waxay na tustay dhammaan xirashada rajabeetada isboortiga ee dhacdo aad u qurux badan 100% waa la aqbali karaa. (BTW, Katy Perry waxay leedahay khiyaanada isku-kalsoonida ugu quruxda badan ee aad gebi ahaanba isticmaali karto.)
Casho dhawaan ay soo qabanqaabisay Chanel, Perry waxa ay ku ciyaareysay dusha sare ee macdan macdan ah oo ay hoosta ku sitay rajabeeto madoow oo isboorti oo cad. Waxay muuqaalkii ku dhammaysay surwaal madow oo lugo ballaadhan oo dhaldhalaalaya iyo jaakad bam-gacmeed oo madow ah, taas oo gebi ahaanba hadda isbeddelaysa. (Ma u baahan tahay caddayn? Fiiri jaakadaha bambaanooyinka ee xilliga firaaqada ah kuwaas oo dhameystiri doona dhar kasta sahal u noqosho.
Furaha samaynta muuqaalku waa xulashada rajabeetada isboortiga oo aan lahayn calaamad ama faahfaahin indho-qabad leh, oo lagu dhejiyo dusha sare ee fudud ee fudud. Wax la mid ah Phat Buddha Bedford Bra ($62; carbon38.com) ee hoos yimaada Wear It To Heart Mesh Tee adag oo gacmo gaaban ($46; weittoheart.com) ayaa samayn doona khiyaamada. Kadib, ku dar surwaal madow ama jiinis madow oo gooyay oo aad jeceshahay, waadna fiicantahay inaad tagto. Isku -darka jaakad si kor looga saaro ayaa ah ikhtiyaar weyn oo loogu talagalay kuwa aan gebi ahaanba raaxaysnayn inay ka baxaan guriga iyagoo wata shaar cad, laakiin haddii aad u ciyaareyso inaad muujiso maqaar yar, waxaan ku leenahay iska tag.
Xitaa haddii aadan dooneynin inaad tan u xirato munaasabad aad u qurux badan, tani waa caddeyn dheeri ah oo ah in ciyaaraha fudud uusan meelna aadin, sidaa darteed horay u soco oo tan ku dheji saacaddaada xigta ee shaqada kadib farxad la'aan adiga oo aan lahayn feker labaad.