Fahamka Jilibkaaga Artificial

Qanacsan

• Waa maxay jilib macmal ah?
• Barashada ku noolaanshaha jilibkaaga cusub
• Gujinta iyo dhawaaqyada jilibkaaga
• Dareenno kala duwan
• Diirimaad ku wareegsan jilibka
• Muruqyada lugaha oo daciifa ama xanuuna
• Dhaawac
• Adkeysi
• Miisaanka oo kordha
• Muddo intee le'eg ayuu socon doonaa?
• La xiriir dhakhtarkaaga qalliinka

Waa maxay jilib macmal ah?

Jilib macmal ah, oo inta badan loo yaqaanno beddelidda jilibka oo dhan, waa qaab ka samaysan bir iyo nooc gaar ah oo caag ah oo beddelaya jilibka oo sida caadiga ah si xun u waxyeelleeyey arthritis.

Dhakhtarka qalliinka orthopedic wuxuu kugula talin karaa wadar ahaan beddelida jilibka haddii jilibka jilibka uu si xun u waxyeelleeyo arthritis-ka oo xanuunka uu si daran u saameynayo nolol maalmeedkaaga.

Kalaab jilibka caafimaadka qabta, kilyaha carqaladeeya lafaha cidhifyada lafaha ayaa ka ilaaliya lafaha isku xoqidda waxayna u oggolaaneysaa inay si xor ah isaga soo horjeedaan midba midka kale.

Arthritis-ku wuxuu ku dhacaa carjawda, waqti kadibna wuu daali karaa, taasoo u oggolaaneysa lafaha inay isku xoqaan. Tani badanaa waxay keentaa xanuun, barar, iyo qallafsanaan.

Inta lagu jiro qalliinka beddelka jilibka, carjawda dhaawacantay iyo qaddar yar oo laf-dhabar ah ayaa laga saaraa laguna beddelaa bir iyo nooc gaar ah oo caag ah. Caaggu wuxuu u dhaqmaa si uu u beddelo shaqada carjawda una oggolaado kala-goysku inuu si xor ah u dhaqaaqo.

Barashada ku noolaanshaha jilibkaaga cusub

Haysashada wadarta beddelka jilibka waxay siisaa xanuun xanuun weyn in ka badan boqolkiiba 90 dadka qalliinka lagu sameeyay.

Waxay qaadan kartaa xoogaa waqti ah si aad ula qabsato jilibka cusub, sidaa darteed waxaa muhiim ah in la fahmo waxa caadiga ah inta lagu guda jiro soo kabashada iyo sida jilibka macmalka ah uu u saameyn karo noloshaada maalinlaha ah qalliinka kadib.

Jilibkaaga cusubi kuma iman buugga milkiilaha, laakiin garashada arrimaha iman kara iyo u diyaar garowgooda ayaa kaa caawin kara sare u qaadista tayada noloshaada qalliinka ka dib.

Gujinta iyo dhawaaqyada jilibkaaga

Maaha wax aan caadi ahayn jilibkaaga macmalka ah inuu sameeyo xoogaa soo boodbood ah, guji, ama maqal dhawaaqyo, gaar ahaan markaad foorarsato oo aad dheereyso. Tani badanaa waa caadi, markaa waa inaadan ka nixin.

Dhowr arrimood ayaa saameyn ku yeelan kara suurtagalnimada dhawaqyadan ama dareemayaasha qalliinka ka dib, oo ay ku jiraan (sanaaci) loo adeegsaday.

Haddii aad ka walaacsan tahay dhawaaqyada qalabku samaynayo, la xiriir dhakhtarkaaga.

Dareenno kala duwan

Beddelista jilibka ka dib, waa wax caadi ah inaad la kulanto dareemo cusub iyo dareen jilibkaaga ah. Waxaa laga yaabaa inaad maqaarka ku yeelato kabuubyo dhinaca kore ee jilibkaaga oo aad dareemeyso dareen ah "biinno iyo cirbado" agagaarka meesha la qalay.

Xaaladaha qaarkood, kuuskuus ayaa sidoo kale ka soo bixi kara maqaarka ku xeeran meesha la qalay. Tani waa wax caadi ah inta badanna ma muujiso dhibaato.

Haddii aad ka walwalsan tahay dareemo kasta oo cusub, ha ka waaban inaad la hadasho kooxdaada daryeelka caafimaadka wixii macluumaad dheeraad ah.

Diirimaad ku wareegsan jilibka

Waa wax caadi ah inaad la kulanto xoogaa barar iyo diirimaad jilibkaaga cusub. Qaarkood waxay ku sifeeyaan tani inay tahay "dareen kulul" Tani badanaa waxay hoos u dhacdaa muddo dhowr bilood ah.

Dadka qaar waxay soo sheegaan inay dareemayaan diirimaad diiran sannado ka dib, gaar ahaan markay jimicsi sameeyaan. Cirbadda ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato yareynta dareenkan.

Muruqyada lugaha oo daciifa ama xanuuna

Dad badan ayaa xanuun iyo daciifnimo kala kulma lugta qalliinka ka dib. Xusuusnow, muruqyadaada iyo kala-goysyadaadu waxay u baahan yihiin wakhti ay ku sii xoojiyaan!

Daraasad 2018 ah ayaa soo warisay in quadriceps iyo muruqyada muruqyada laga yaabo inaysan dib ugu soo laaban xooggooda buuxa laylisyada dhaqancelinta caadiga ah, markaa kala hadal dhakhtarkaaga jimicsiga qaababka loo xoojiyo murqahaas.

Ku dhajinta barnaamijka jimicsiga waxay ka dhigi kartaa isku-xidhkaaga cusub sidii u xoog badan yahay sida qof weyn oo isku da 'ah oo leh jilibkooda asalka ah.

Dhaawac

Nabarro qaarkood qalliinka ka dib waa caadi. Caadi ahaan way baaba'aysaa dhowr toddobaad gudahood.

Dhakhtarkaaga qalliinka ayaa kuu qori kara dhiig khafiifiye qalliinka kadib si looga hortago xinjirowga dhiigga ee lugta hoose. Daawooyinkani waxay kordhin karaan halista nabarrada iyo dhiig baxa.

La soco nabar kasta oo joogto ah oo la hadal dhakhtarkaaga haddii aanu kaa tagin.

Baro wax badan oo ku saabsan waxa laga filan karo nabarrada, xanuunka, iyo bararka ka dib beddel wadarta jilibka halkan.

Adkeysi

Qalafsanaan fudud ama dhexdhexaad ah ma ahan wax aan caadi ahayn qalliinka beddelka jilibka ka dib. Inaad si firfircoon u dhaqdhaqaaqdo oo aadna ula socoto talooyinka dhakhtarkaaga jireed waxay kaa caawin doontaa inaad gaarto natiijada ugu fiican ee suurtogalka ah qalliinkaaga ka dib.

Haddii aad isku aragto adkaansho daran ama xanuun daran oo si weyn u xaddidaya dhaqdhaqaaqa jilibkaaga, waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga.

Miisaanka oo kordha

Dadku waxay leeyihiin fursad sare oo ah inay kordhaan miisaanka qalliinka beddelka jilibka ka dib. Sida laga soo xigtay a, 30 boqolkiiba dadka ayaa helay 5 boqolkiiba ama in ka badan oo ka mid ah miisaanka jirkooda 5 sano ka dib qalliinka beddelka jilibka.

Waad yareyn kartaa halistaan ​​adiga oo firfircoon oo u hoggaansamaya cunno caafimaad leh. Ciyaaraha qaarkood iyo waxqabadyadu way ka fiican yihiin kuwa kale ka dib marka la beddelo wadarta jilibka. Halkan ka akhriso.

Waa muhiim inaad isku daydo inaad iska ilaaliso culeyska ka dib qalliinka beddelka wadajirka ah maxaa yeelay culeysyada dheeriga ah waxay culeys aan loo baahnayn saarayaan jilibkaaga cusub

Muddo intee le'eg ayuu socon doonaa?

waxay muujisay in kudhowaad boqolkiiba 82 wadarta bedelka jilibka ay wali shaqeynayeen oo ay sifiican ugu shaqeynayeen sanadaha 25.

La xiriir dhakhtarkaaga qalliinka

Haddii aad ka walwalsan tahay sida jilibkaagu u shaqeynayo, la hadal dhakhtarkaaga qalliinka. Waxay muhiim u tahay caafimaadka iyo cimri dhererka bedelka jilibkaaga.

Helitaanka jawaabaha su'aalahaaga waxay kordhin doontaa heerka raaxadaada iyo qanacsanaantaada guud.