Kala-baxa misigta: waa maxay, astaamaha iyo daaweynta

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn ee kala-baxa
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Daaweynta jimicsiga jirka ee kala-baxa misigta

Kala bixidda miskaha waxay dhacdaa marka sinta misigta ay meesha ka baxdo, in kastoo aysan ahayn dhibaato aad u badan, waxaa loo tixgeliyaa xaalad halis ah, oo u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah maxaa yeelay waxay keentaa xanuun daran waxayna ka dhigtaa dhaqdhaqaaqa mid aan macquul ahayn.

Kala bixiddu waxay dhici kartaa marka qofku dhaco, inta lagu guda jiro ciyaarta kubbadda cagta, lagu wareejiyo ama ay ku dhacdo shil baabuur, tusaale ahaan. Xaalad kasta ha noqotee, laguguma talin inaad isku daydo inaad lugta dib ugu celiso meesheeda, maadaama ay lagama maarmaan tahay in la qiimeeyo xirfadle caafimaad.

Calaamadaha ugu waaweyn ee kala-baxa

Calaamadaha ugu muhiimsan ee kala-baxa misigta waa:

• Xanuun daran oo sinta ah;
• Awood u la'aanta in la dhaqaajiyo lugta;
• Hal lug ayaa ka gaaban kan kale;
• Jilib iyo cag ayaa u jeestay gudaha ama dibedda.

Haddii laga shakiyo kala-guur, ambalaas waa in loogu yeeraa iyadoo la wacayo SAMU 192 ama dab-demiyeyaasha iyadoo la wacayo 911 haddii xarig dhaco. Qofka waa in la qaadaa isagoo jiifa sariirta maxaa yeelay ma caawin karo culeyska lugtiisa sidoo kale ma fariisan karo.

In kasta oo ambalaaska uusan imaanaynin, haddii ay suurtagal tahay, baakad baraf ah ayaa si toos ah loogu dhejin karaa sinta si qabowgu u kabuubyeeyo aagga, yareynta xanuunka.

Waa tan waxa la sameeyo marka misigta ay ka go'do.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta badanaa waxaa lagu sameeyaa qalliin si dib loogu dhigo lafta lugta ee jeexdin ee lafta sinta maxaa yeelay tani waa isbeddel keenaya xanuun aad u badan oo aan lagu talin karin in la isku dayo in lagu sameeyo habka iyadoo qofka la soo jeedo.

Nidaamka loogu talagalay inuu ku habboonaado lafta lugta ee sinta waa inuu sameeyaa dhakhtarka orthopedist iyo suurtagalnimada in lugta loo dhaqaajiyo dhinac kasta si xor ah waxay muujineysaa in taamku ahaa mid qumman laakiin marwalba waa muhiim in la sameeyo raajo kale ama CT scan oo laga yaabo inuu tilmaamo in lafuhu si hagaagsan u taagan yihiin.

Haddii ay jiraan wax isbeddel ah sida lafo jajab ah oo ka mid ah kala-goysyada, dhakhtarku wuxuu sameyn karaa arthroscopy si looga saaro, waana lagama maarmaan in la joogo isbitaalka illaa 1 toddobaad. Muddada qalliinka ka dib, dhakhtarka lafa-beelka ayaa laga yaabaa inuu tilmaamo adeegsiga ulaha si qofku uusan si toos ah culayska jidhka ugu saarin laabatadan cusub ee la hawlgalay si unugyada ay u bogsadaan sida ugu dhakhsaha badan.

Daaweynta jimicsiga jirka ee kala-baxa misigta

Daaweynta jimicsiga jirka waxaa lagu muujiyaa maalinta ugu horreysa ee qalliinka ka dib waxayna marka hore ka kooban tahay waxqabadyo ay sameynayaan dhakhtarka jimicsiga jirka si loo ilaaliyo dhaqdhaqaaqa lugta, ka fogaanshaha isku dhejinta nabarrada iyo u roonaanta soo saarista dareeraha synovial, taas oo muhiim u ah dhaqdhaqaaqa wadajirkaan. Jimicsiga fidinta ayaa sidoo kale la muujiyaa iyo sidoo kale murqaha isometric ee muruqyada, halkaas oo aan baahi u qabin dhaqdhaqaaq.

Marka dhakhtarka lafa-beelka uu tilmaamayo inaysan mar dambe loo baahnayn in la isticmaalo ulolo, daaweynta jireed waa la sii xoojin karaa iyadoo la tixgelinayo xaddidaadda qofka uu leeyahay.