Sida loo aqoonsado loona daweeyo daanka qaxay

Qanacsan

• Waa maxay astaamaha
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Sababaha suuragalka ah
• Sida looga hortago

Barakicinta maan-dooriyaha waxay dhacdaa marka isku-darka, oo ah qayb wareega oo ka mid ah lafta mareenka, uu ka dhaqaaqo meeshiisii ​​isku-xirnaanta ku-meel-gaadhka ahaa, oo sidoo kale loo yaqaan ATM, oo uu ku dhegto qaybta lafta horteeda, oo loo yaqaan isku-dhafka wadajirka ah, keenaya xanuun badan iyo raaxo la'aan.

Tani waxay dhici kartaa marka afku furmo badan, sida marka hamaansado ama inta lagu jiro hawlgalka ilkaha, tusaale ahaan, ama markay dhibaato ka timaaddo kala-goysyada ku meelgaarka ah. Haddii tani dhacdo, oo daanku aanu ku noqonaynin meeshii saxda ahayd, waa inaad isla markiiba aadtaa cisbitaalka oo aanad isku dayin inaad dib ugu dhigto gurigaaga.

Daaweyntu waxay ka kooban tahay iyadoo la adeegsanayo farsamo sax ah si daanka loogu meeleeyo meesha saxda ah, taas oo ay tahay oo keliya inuu sameeyo takhtar. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha aadka u daran, waxaa sidoo kale laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in lagu baxo qalliin.

Waa maxay astaamaha

Marka daanka kala baxo, xanuun daran iyo raaxo la'aan, hadalka oo adkaada iyo awood la'aanta inuu furo ama xiro afka ayaa dhici kara. Intaas waxaa sii dheer, daanka waxaa loo weecin karaa hal dhinac.

Sida daaweynta loo sameeyo

Mararka qaarkood, daanka ayaa ku laaban kara meeshiisa isagoon u baahnayn daaweyn, si kastaba ha noqotee, haddii aysan sidaas yeelin, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto inuu soo dhexgalo dhakhtarka ilkaha, ama dhakhtar kale, kaas oo daanka ku celin doona meeshii, isagoo u jiidaya hoos iyo garka sare u janjeera si ay u dhigto shaashadda.

Isla marka daanka uu ku soo laabto meeshiisii, dhakhtarku wuxuu codsan karaa faashad Barton ah si loo yareeyo dhaqdhaqaaqa daanka oo looga hortago kala bixid dheeraad ah. Intaas waxaa sii dheer, waa inaad ka fogaataa furitaanka badan ee afkaaga ugu yaraan 6 toddobaad, sidoo kale waa inaad iska ilaalisaa cunista cunnooyinka adag ee u baahan calalinta badan, sida hilibka, karootada ama rootiga, iyo inaad mudnaan siiso cunnooyinka jilicsan sida maraqa iyo minguinas.

Haddii daanka kala-baxo uu noqdo mid aad u soo noqnoqda, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in loo baahdo qalliin si loogu xalliyo isugeynta fiilooyinka qalliinka si looga hortago isku-xirnaanta ku-meel-gaadhka ah inuu mar kale xirmo, iyo in la yareeyo halista kala-baxyada mustaqbalka.

Sababaha suuragalka ah

Kala bixida daanka waxay ku dhici kartaa dhaawac dartiis, ama xaaladaha uu afku aad u ballaaran yahay, sida hamaansiga ama inta lagu jiro howlaha ilkaha ama xitaa markuu matagayo.

Si kastaba ha noqotee, waxay sidoo kale ku dhici kartaa dadka qaba cilladaha lafaha daanka, ama dhibaatooyinka ku dhaca wadajirka ku meelgaarka ah, kuwaas oo horey dhaawacyo uga soo gaarey daanka, ama kuwa la ildaran cillad maskaxeedka 'hypermobility syndrome', taas oo ah xaalad ay habacsanaanta jilibka iyo kala-goysyada dhaca.

Barakicintu sidoo kale waxay u badan tahay inay ku dhacdo dadka horey u soo barakacay.

Sida looga hortago

Dadka halista ugu jira inay kala baxaan daanka, dhakhtarka ilkaha ayaa laga yaabaa inuu tilmaamo isticmaalka huurada loo isticmaalo maalinta oo dhan ama habeenki oo dhan marka la seexanayo, taas oo ka caawisa daanka inuu si sax ah u socdo.

Waxa kale oo jira habab qalliin oo kaa caawin kara kahortagga in daamanka sii kala baxaan.