Ilmaha ama ilmaha matagaya: waxa la sameeyo iyo goorta loo tago dhakhtarka

Qanacsan

• 1. Meel si sax ah u dhig
• 2. Hubso fuuq-baxa
• 3. Kici kicinta quudinta
• Waxa la sameeyo marka ilmuhu matago
• Goorta ilmaha la geeyo qolka gargaarka degdegga ah

Xaaladaha badankood, dhacdada matagga cunuggu maaha mid walaac weyn laga qabo, gaar ahaan haddii aysan la socon astaamo kale sida qandho. Tani waa sababta oo ah, matagga badanaa wuxuu ku dhacaa xaaladaha ku meel gaarka ah, sida cunista wax xumaaday ama safar ku raacid baabuur, oo aakhirka ku xaliya waqti gaaban.

Si kastaba ha noqotee, haddii mataggu uu yahay mid aad u adag, oo ay la socdaan calaamado kale, ama haddii ay u muuqato ka dib markii si lama filaan ah loo cuno nooc ka mid ah daawooyinka ama walaxda, waxaa aad muhiim u ah in la aado cisbitaalka si loo ogaado sababta iyo in la bilaabo daaweynta ugu habboon

Sabab kasta ha noqotee, marka ilmuhu matago waxaa aad muhiim u ah in laga taxadaro xoogaa, si uusan u dhaawicin oo uu awoodo inuu si fudud uga soo kabsado. Taxaddarradan waxaa ka mid ah:

1. Meel si sax ah u dhig

Ogaanshaha sida loo meeleeyo canugga inuu matago waa tallaabo fudud laakiin aad muhiim u ah, taas oo marka laga soo tago ka-hor-tagga inuu waxyeello u geysto, sidoo kale ka ilaalinaysa inuu ku mergado matagga.

Si tan loo sameeyo, canugga waa in la fariisiyaa ama la weydiistaa inuu ku ekaado jilbihiisa ka dibna si xoog leh kor ugu tiiriyo jirkiisa, isagoo foodda ku haya canugga hal gacan, illaa uu matagayo. Haddii ilmuhu jiifo, u jeedi dhinaca ilaa uu ka joojinayo matagga si looga hortago inuu ku neefsado matagtiisa.

2. Hubso fuuq-baxa

Dhacdo kasta oo matag ah ka dib, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo fuuq-celinta saxda ah, maadaama matagga uu baabi'inayo biyo badan oo dhammaada aan la nuugin. Tan awgeed, waxaad ku bixin kartaa xalalka fuuq-celinta ee laga soo iibsaday farmashiyaha ama ka sameysan serum-ka guriga lagu sameeyo. Eeg tilmaamaha tallaabo-tallaabo ee loogu diyaarinayo seeriga guriga lagu sameeyo.

3. Kici kicinta quudinta

2 ilaa 3 saacadood kadib markuu ilmuhu matago, wuxuu cuni karaa cunnooyin fudud oo si fudud loo shiidi karo, sida maraq, cabitaanno, boorash ama maraq, tusaale ahaan. Cuntooyinkan waa in lagu cuno qadar yar si ay ugu fududaato dheefshiidka.

Si kastaba ha noqotee, cuntooyinka dufanka leh sida hilibka casaanka iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo waa in laga fogaadaa maadaama ay ka dhib badan yihiin dheefshiidka. Waxbadan ka baro sida ilmahaaga loogu quudho matag iyo shuban.

Waxa la sameeyo marka ilmuhu matago

Markuu ilmuhu matago, waa muhiim inaadan ku adkeysan naas nuujinta, cunnada xigta, naas nuujinta ama dhalada quudinta waa in loo sameeyaa sidii caadiga ahayd. Intaas waxaa sii dheer, inta lagu jiro muddooyinka matagga, waxaa lagu talinayaa in ilmaha loo jiifiyo dhinaciisa, oo aan loo dhigin dhabarkiisa, si looga hortago neef qabatin haddii uu matago.

Waxa kale oo muhiim ah in aan lagu khaldamin hunguriga iyo matagga, maxaa yeelay hunguriga waxaa ku jira soo noqnoqoshada caanaha oo daqiiqado yar kadib quudinta, matagga soo noqoshada caanuhu waa lama filaan, diyaarad iyo dhibaato ilmaha.

Goorta ilmaha la geeyo qolka gargaarka degdegga ah

Waa lagama maarmaan in lala tashado dhakhtarka carruurta ama la tago qolka gargaarka degdegga ah marka, lagu daro matagga, ilmaha ama ilmuhu waxay leeyihiin:

• Qandho sare, oo ka sarraysa 38ºC;
• Shuban joogto ah;
• Inaadan awoodin inaad wax cabto ama aad wax cunto maalintii oo dhan;
• Calaamadaha fuuqbaxa, sida bushimaha faruurmay ama qadar yar oo midab ah, kaadi urin ur leh. Eeg Calaamadaha fuuqbaxa carruurta.

Intaas waxaa sii dheer, xitaa haddii cunugga ama cunuggu hunqaaco qandho la’aan, haddii mataggu sii socdo in ka badan 8 saacadood, iyada oo aan cunuggu u dulqaadan karin cuntada dareeraha ah, waxaa sidoo kale lagu talinayaa in lala tashado dhakhtarka carruurta ama la aado qolka gurmadka.Waxa kale oo muhiim ah in la aado cisbitaalka marka qandhadu ka tagi weydo xitaa iyada oo dawo la qaato.