Wax Kasta Oo Aad U Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Habka Nadiifinta Shidaalka
Qanacsan
- Guudmarka
- Sidee saliidu u nadiifisaa maqaarkaaga?
- Sida loo doorto saliida nadiifinta
- Saliidaha waaweyn ee loo isticmaalo nadiifinta saliidda:
- Sida saliida loo nadiifiyo
- Nadiifi saliid aasaasi ah
- K-beauty double nadiifi
- Immisa jeer ayey tahay inaad saliid nadiifisid?
- Maxaa laga filan karaa ka dib markaad saliid nadiifiso
Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.
Guudmarka
Nadiifinta saliidu waxay u egtahay dembi lama filaan ah nidaamka maqaarka ee macquul ah. Dhamaanteen waan wada maqalnay digniinta ah in kaliya alaabooyinka aan saliida lahayn ay maqaarkayaga ka dhigayaan mid nadiif ah oo qurux badan.
Laakiin cilmi baarayaashu waxay bilaabayaan inay soo bandhigaan faa'iidooyinka cajiibka ah ee saliidaha ay u leeyihiin maqaarka, waxayna dejinayaan, maaddooyinka bogsashada ee la isticmaali jiray boqollaal sano ayaa u muuqda soo noolaansho caan ah.
Hadda, ku nadiifinta wejiga saliidda waxay u socotaa guud ahaan. Xitaa shirkadaha caanka ah ee caanka ah sida Neutrogena waxay leeyihiin saliid nadiifiya oo ku jira safkooda wax soo saar. Dumar badan ayaa u jeedsaday nadiifinta saliida si ay si tartiib ah uga saaraan qurxinta, u dajiyaan maqaarka xasaasiga ah, una xakameeyaan kala-baxa aan joogsiga lahayn.
Isticmaalka saliida halkii aad ka isticmaali lahayd saabuun dhaqameedka ama waxyaabaha lagu nadiifiyo ayaa sidoo kale kaa caawin kara inaad ilaaliso lakabka dufanka dabiiciga ah ee maqaarka iyo bakteeriyada wanaagsan ee ku nool.
In kasta oo aan weli wax badan ka baranno microbiome-ka jirkeenna iyo maqaarkeenna, waxay muujineysaa in bakteeriyada ku soo ifbaxda maqaarkayagu ay ka caawin karto kahortagga infekshanka sida finanka.
Sidee saliidu u nadiifisaa maqaarkaaga?
Dad badan, "nadiifinta" waxay maskaxda ku haysaa xumbo xumbo iyo mayrin.
Nadiifinta saliida way ku jiri kartaa labadaba, laakiin inta badan waxaa lagu sameeyaa saliidaha saafiga ah iyo marada dharka lagu dhaqo ee qoyan biyo diiran.
Haweenka qaarkood, gaar ahaan kuwa u hoggaansamaya nidaamka 'K-beauty regimen', waxay sidoo kale raaci doonaan saliiddooda nadiifinta iyagoo wajiga si tartiib ah u maydhaya si ay uga saaraan wixii hadhay ee saliida ah
K-beauty waa soo gaabinta quruxda Kuuriya, oo ah dallad loogu talo galay alaabada daryeelka maqaarka Kuuriya iyo farsamooyin caan ka noqday Mareykanka.
Fikradda aasaasiga ah ee ka dambeysa in wajigaaga saliid lagu nadiifiyo magaca nadiifinta ayaa ah "sida inuu u milmo sida oo kale." Si kale haddii loo dhigo, saliid nadiif ah oo nafaqo leh oo aad mariso maqaarkaaga waxaa loogu talagalay:
- kor u qaad sebum xad-dhaaf ah, walaxda saliidda leh ee qanjidhada maqaarku ku soo saaraan
- nadiifi meelaha daloola ee godan sida madaxa madoobaadka iyo madaxyada cad
- ka qaad maqaarka dhintay, wasakhda, iyo qurxinta
Waxyaabaha wax lagu qurxiyo ayaa badanaa lagu daraa saliid maxaa yeelay waxay si fiican ugu habboon tahay in kor loo qaado saliid la'aan, saliid ku saleysan, iyo qaaciidooyinka aan biyuhu lahayn ee maqaarka iyo jeedallada.
Nadiifiyeyaasha dhaqameed waxay xanuujin karaan maqaarka, waxay sababi karaan qallayl xad dhaaf ah, iyo ugu dambeyntiina waxay keenaan in maqaarku uu badiyo saliida kadib markuu maydho. Nadiifinta saliida, dhinaca kale, waxay kaa caawin kartaa isku dheelitirka maqaarka iyo qufulka fuuq-celinta.
Saliidaha loo isticmaalo nadiifinta ayaa sidoo kale laga yaabaa inay leeyihiin waxyaabo bogsiinaya, nafaqooyin muhiim ah, ama faa'iidooyin kale oo kor u qaada maqaarka.
In kasta oo xilligan cilmi-baaris yar laga sameeyay nadiifinta saliidda, ayaa daraasad yar oo 2010 ah lagu ogaaday in saliidda nadiifinta ay u fiicantahay qalajinta, maqaarka qaangaarka ah.
Waqtigaan ka sii badan, mid kale oo yar ayaa ogaaday in dadka waaweyn iyo carruurta isticmaala saliida qubeyska maalin kasta oo kale muddo bil ah ay ka fiicnaadeen howlaha ka hortagga maqaarka iyo astaamaha maqaarka qalalan marka loo eego kuwa isticmaalay nadiifiyeyaasha aan saliida lahayn.
Sida loo doorto saliida nadiifinta
Hadda oo noocyo badan ay saliid nadiifiye ah ku dareen xariiqa, waxaad ikhtiyaar u leedahay inaad iibsato nooc hordhac ah oo loo sameeyay nooca maqaarkaaga ama aad adigu sameysan karto.
Nadiifiyeyaasha saliida ee horay loo sameeyay way fududahay in laga helo internetka iyo inta badan dukaamada dawooyinka iyo dukaamada qurxinta. Haddii aad leedahay maqaar u nugul finan, fiiri alaabooyinka sheegaya in ay yihiin kuwa aan loo baahnayn si loo hubiyo in aysan dabooli doonin dalooladaada.
Saliidaha inta badan loo isticmaalo cuntooyinka DIY waa saliid saytuun ah iyo saliid castor. Cunnooyinka badankood waxay kugula talinayaan inaad ka bilowdo saamiga 1: 1 ee labadan saliid. Ka dib u kordhi qadarka saliidda saytuunka ah ee maqaarka qalalan ama saliidda qallalan ee loogu talagalay saliida, maqaarka u nugul maqaarka.
Saliida saytuunka waxay hodan ku tahay fitamiino iyo antioxidants waxayna muhiim u tahay fuuq baxa. Saliida loo yaqaan 'Castor oil' waa bakteeriyada ka hortagtaa waxayna u dhaqantaa sida nadiifiye wasakh ah Sababtoo ah ficil-celinta astringent, saliida dhalada waxay sababi kartaa qalajinta maqaarka.
Taasi waxay tiri, waxaad u isticmaali kartaa saliidaha kale qashinka aasaasiga ah ee kor ku xusan, iyadoo kuxiran baahida maqaarkaaga. Tusaale ahaan, waxaad u baahan kartaa inaad isticmaasho saliidda jojoba haddii aad leedahay maqaar dufan leh ama u nugul finanku, halkii aad ka heli lahayd saliid saytuun ah, maadaama la muujiyay inay gacan ka geysaneyso yareynta finanka iyo dheellitirka wax soo saarka saliidda. Ama waxaad ku dari kartaa saliidda avokado qoyaan dheeraad ah haddii aad leedahay maqaar qalalan.
Saliidaha waaweyn ee loo isticmaalo nadiifinta saliidda:
- saliid saytuun ah
- saliida kabka
- saliid yicib macaan
- saliid canab ah
- saliida avokado
- saliid gabbaldayaha
- saliid kernel khudaar
- saliida argon
- saliida jojoba
Waxa kale oo aad iibsan kartaa sifooyinka magaca lagu nadiifiyo ee saliidda, sida:
- DHC Saliid Nadiif ah
- Nadiifiyaha Dukaanka Wejiga Nadiifiye
- Klairs Saliid Nadiif ah Madoow Nadiifinta
Iyadoo aan loo eegin waxa saliidaha aad doorato, waxaa muhiim ah inaad iibsato saliid tayo sare leh iyo nadiifiyeyaal aan lahayn wax ur ama dheeh lagu daray. Markay suurta gal tahay, raadi saliidaha bikrada ah ee qabow la cadaadiyay, ee aan la sifeynin ee loogu talagay in loogu isticmaalo maqaarka, halkii saliidaha nooca cuntada ah.
Sida saliida loo nadiifiyo
Waxaa jira laba siyaabood oo loo nadiifiyo saliidda. Mid ayaa ku lug leh ka saarista saliidda la mariyey biyo diirran ama maro qoyan. Midda kale, oo caan ku ah K-beauty, waxay raacdaa saliidda ka saarista iyada oo nadiif ah oo nadiif ah si looga saaro wixii hadhay.
Kahor intaadan isku dayin midkoodna, ku tijaabi saliida nadiifinta wax yar oo maqaarkaaga ah dhowr maalmood si aad u aragto sida maqaarku u falcelinayo.
Nadiifi saliid aasaasi ah
- 1 ilaa 2 qaado oo saliid ah ku rid calaacasha gacantaada. Maqaarka qalalan, ku bilow shaaha 1/2 qaado oo saliid saytuun ah iyo 1/2 qaado oo saliid castor ah. Wixii finanka u nugul ama maqaarka leh ee saliida leh, ku bilow shaaha 1/2 ee jojoba iyo 1/2 qaado oo saliid castor ah.
- Saliida mari mari wajigaaga qallalan. U isticmaal farahaaga si aad si tartiib ah saliida ugu duugto maqaarka daqiiqad ama labo si aad uga saarto wasakhda sida qurxinta iyo unugyada maqaarka ee dhintay, oo u oggolow inuu dhexgalo maqaarka.
- Isticmaal maro qoyan, dhar dhaqid diiran si tartiib ah u masax saliidda. Ka taxaddar inaadan si adag u cadaadin ama u xoqin maqaarkaaga, maxaa yeelay taasi waxay ka careysiin kartaa maqaarka waxayna u keeni kartaa jab. Maro jilicsan oo jilicsan ayaa ugu fiican. Waxa kale oo aad ku biyo raaci kartaa biyo diirran haddii aad rabto in qaar ka mid ah saliiddu ay maqaarkaaga ku sii jiraan. Wejigaaga waa inuu qoyaa markaad dhameyso, laakiin ma ahan mid dufan leh ama aad u xanaaqsan tirtirista.
- Ku qalaji tuwaal oo mari qoyaan haddii aad dareento inaad u baahan tahay.
K-beauty double nadiifi
Haddii aad u nugul tahay finan ama maqaar dufan leh, waxaad u baahan kartaa inaad raacdo habkan. Weli waxaad heli doontaa faa iidooyinka nadiifinta iyo fuuq celinta saliidda nadiifinta, laakiin uma baahnid inaad ka walwasho wax saliid ah oo looga tagayo si ay u xirmaan godadkaaga.
- Raac saddexda tallaabo ee kore ee kor ku xusan si aad u nadiifiso saliidda aasaasiga ah.
- Ku dhaq maydh wejiga fudfudud oo aan maqaarkaaga ka sii deyn doonin biyaheeda cusub (sida Cetaphil Daily Facial Cleanser ama Glossier’s Milky Jelly Cleanser).
- Ku qalaji tuwaal oo mari qoyaan haddii aad dareento inaad u baahan tahay.
Qaar ka mid ah saliidaha nadiifinta sida saliida nadiifinta ee Neutrogena Ultra Light iyo Juice Beauty Saliida Nadiifinta unugyada waxaa ka mid ah waxyaabaha ku jira caanobooraha si isku darku u xumbo u yaraado mar haddii aad biyo ku darto oo aad si nadiif ah u mayriso.
Immisa jeer ayey tahay inaad saliid nadiifisid?
Waa inaad saliid nadiifisid wax ka badan hal jeer maalintii, laakiin sidoo kale marar dhif ah ayaad u samayn kartaa daaweyn gaar ah. Waxaa fiican inaad tan sameyso habeenkii si maqaarkaaga si fiican ugu biyo baxo sariirta.
Maxaa laga filan karaa ka dib markaad saliid nadiifiso
Maqaarkaagu waa inuu dareemaa dabacsanaan oo uusan xor ka noqon karin waxyaabaha la isku qurxiyo iyo waxyaabaha kaleba ka dib marka aad saliidda nadiifiso Waxay kuxirantahay nooca maqaarkaaga, uma baahnid inaad uumato kadib.
Nadiifinta saliida waxay sababi kartaa falcelin xasaasiyadeed, cuncun, ama daloolada xirmay, waana sababta ay muhiim u tahay in la sameeyo baaritaanka balastarka kahor intaadan marin saliida nadiifiyaha wajigaaga. Dadka qaba finanka cystic waa inay la hadlaan dhakhtarkooda maqaarka ka hor intaanay isku dayin nadiifin saliid ah si looga hortago inay sii xumeeyaan maqaarkooda.
Daraasado aad u tiro yar ayaa jira oo ku saabsan nadiifinta saliidda, laakiin waxaa jira caddayn sheeko xaddidan oo ku saabsan inay qaadan karto toddobaad ama laba si maqaarku u hagaajiyo. "Nadiifinta," ama dillaacyada ay sababaan alaabooyinka cusub ee keenaya bakteeriyada dusha sare ee maqaarkaaga, caadi maaha nadiifinta saliidda.
Haddii aad kordheyso jabitaannada, gaar ahaan ka dib markaad saliidda nadiifisay dhowr toddobaad, waxaad u baahan kartaa inaad si tartiib ah u dhaqdo wejiga ka dib, beddel saliidaha aad isticmaashay, ama joojiso nadiifinta saliidda gebi ahaanba.