Waa maxay finanka finanka iyo sida loo daweeyo loogana hortago

Qanacsan

• Maxaa malax ka samaysan yahay?
• Maxaa keena finanka leh malaxda inay soo muuqato?
• Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo daaweeyo finanka malaxda ka buuxsamay?
• Ha soo bixin ama ha cadaadin finanka malax ka buuxo
• Daawooyinka miiska laga iibsado
• Benzoyl peroxide
• Salicylic acid
• Retinoids
• Daawooyinka dhakhtarku qoro
• Antibiyootikada
• Xakamaynta dhalmada
• Isotretinoin
• Spironolactone
• Daweynta guriga
• Sideen uga hortagi karaa finanka inay dhacaan?
• SAMEE:
• HA SAMEYN:
• Goorma ayaan u tagaa dhakhtar?
• Qaadashada

Qof kastaa wuxuu hela finanka waqti noloshiisa ka mid ah. Waxaa jira noocyo badan oo finan finan ah.

Dhamaan finanka waxay ka dhashaan daloolada xirmay, laakiin finanka caabuqa oo keliya ayaa soo saara malaxda ugu muuqata.

Futadu waa natiijo ka timi saliida, bakteeriyada, iyo walxaha kale ee si qoto dheer ugu dhex xidhan godadkaaga iyo jawaabta dabiiciga ee jidhkaaga ee maadooyinkaas.

Akhriso si aad wax badan uga barato finanka finka, waxa keena, iyo sida aad u daweyn karto ugana hortagi karto finanka finanka finanka leh.

Maxaa malax ka samaysan yahay?

Finanka malax ayaa laga sameeyaa saliida (saliida) ku xanniban dalooladaada, oo ay weheliso isku darka unugyada maqaarka ee dhintay, qashinka (sida qurxinta), iyo bakteeriyada.

Markaad qabtid nabarro finanka finanka ah (sida pustules, papules, nodules, and cysts), nidaamkaaga difaaca ayaa ka dhaqaaqaya aaggan, taasoo keenta malax la ogaan karo.

Pustules finanku waxay leeyihiin dheecaan cadaan ah oo dhexdooda ah.Markuu caabuqu sii fiicnaado, uurku sidoo kale wuu fiicnaanayaa oo hoos ayuu u dhacayaa.

Maxaa keena finanka leh malaxda inay soo muuqato?

Finanka leh malax ayaa ka soo muuqanaya labada caabuq iyo jawaab celin difaac ah ee walxaha ku xirmay dalooladaada. Futada kaliya waxay ku dhacdaa fin-doobka bararka.

Nabarrada aan-qabad lahayn (sida madax-madoobaadka iyo madax-caddaadka) sidoo kale waxay ku lug leeyihiin daloolada xirmay, laakiin comedones ka dhalanaya waxaa ka buuxa saliid adag iyo unugyada maqaarka ee dhintay, ma ahan malax.

Si kastaba ha noqotee, waxaa suurtagal ah in laga careysiiyo finanka noninflammatory finanka si ay u noqoto mid bararsan oo ka buuxsamo malax.

Finanka finanka ka buuxsamay ee finanka leh waxaa ka mid noqon kara waxyaabaha soo socda:

• Fiiq Dadkan tirada badan, ee xanuunka badan waxay ku horumaraan qoto dheer hoosta godadkaaga, halkaas oo malaxku uusan kor ugu kicin dusha sare.
• Baro Sida finanka, finanka ay malaxdu ka buuxdo waxay ka dhacaan dusha sare ee maqaarka.
• Papules Finankaas yar yar ee casaanka ah ayaa ka soo baxa dusha sare ee maqaarkaaga.
• Furuus Dhibaatooyinka finanka ka soo baxa ee finanku ka buuxaan waxay la mid yihiin muuqaalka papules, laakiin way ka sii ballaadhan yihiin.

Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo daaweeyo finanka malaxda ka buuxsamay?

Marka la daaweeyo, finanka malax ka buuxo ayaa bilaabi doona inay iskood u kala baxaan. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid malax inuu marka hore baaba'o, ka dibna casaanka iyo guud ahaan nabarrada finanku yaraadaan.

Iskusoo wada duuboo, adiga waa in iska caabido rabitaanka inaad soo baxdo ama tuujiso malaxda. Soo qaadashada finanka waxay sababi kartaa bararka inuu ka sii daro.

Ha soo bixin ama ha cadaadin finanka malax ka buuxo

Waxaad sababi kartaa in bakteeriyadu fido oo bararku sii xumaado.

Daawooyinka miiska laga iibsado

Waxaad isku dayi kartaa inaad isticmaasho daaweynta soo-gadashada ee soo socota (OTC) ee finanka malax ka buuxo.

Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide waxay kaa caawineysaa inaad bakteeriyada ku disho dalooladaada taasoo u horseedi karta finan leh malax. Waxaa loo heli karaa sida jilicsanaanta jirka (loogu talagalay daaweynta barta) iyo sida wejiga iyo jirka loo dhaqo.

Benzoyl peroxide waxay hawlgalin kartaa daawada loo yaqaan 'retinoids' haddii la isticmaalo isla waqtigaas, waxaana laga yaabaa inay maqaarka ka careysiiso. Haddii aad ku xanaaqdid daawadan, waad yareyn kartaa inta jeer ee isticmaalkiisa, oo ay ku jiraan inta aad uga tagaysid maqaarka ka hor intaadan maydhin.

FIIRO GAAR AH: Ka taxaddar markaad isticmaaleyso benzoyl peroxide. Way xoqi kartaa dharka, oo ay ku jiraan dharka iyo tuwaallada.

Salicylic acid

Waxaad ka heli kartaa salicylic acid daawooyinka barta, wejiga lagu dhaqo, iyo toners-ka. Waxay ku shaqeysaa iyadoo laga saarayo unugyada maqaarka ee dhintay dusha maqaarka si aysan u xirmin daloolada. Waxay ku noqon kartaa cuncun maqaarka.

Retinoids

Retinoids caadi ahaan waa daawada ugu horeysa ee loo isticmaalo dhammaan noocyada finanka, gaar ahaan finanka wajiga.

Sanadihii la soo dhaafay, adapalene 0.1 boqolkiiba gel (Differin) ayaa noqday OTC. Waa inaad si joogto ah u isticmaashaa ugu yaraan 3 bilood ka hor intaadan arkin saameynta.

Codso qadar cabbir digir ah habeen kasta oo kale bilowga. Ku faafi meelaha aad ugu nugushahay finanka. Tani waxay kaa caawin doontaa kahortaga finanka cusub ee sameysma. Looguma talagalin in lagu daaweeyo finanka hadda jira.

Markaad isticmaaleyso retinoids, waxaad noqon kartaa mid xasaasi u ah qorraxda oo waxaad la kulmi kartaa xoogaa qalalan. Qoyaanka maalinlaha ah ee leh SPF ayaa kaa caawin kara.

Daawooyinka dhakhtarku qoro

Dadka qaarkiis ayaa laga yaabaa inay awoodaan inay ku daaweeyaan finankooda daawooyinka OTC, sida daawada loo yaqaan 'retinoid' ee 'Differin' ama 'benzoyl peroxide'.

Si kastaba ha noqotee, dadka kale waxay ka faa'iideysan karaan la-tashiga dhakhtarkooda aasaasiga ah ama dhakhtarka maqaarka si loo go'aamiyo waxa daawooyinka rijeetada ah ee iyaga ugu habboon iyaga.

Daawooyinka dhakhtar qoro ee finanka waxay noqon karaan labadaba afka iyo maadada. Dawooyinkaaga gaarka ahi waxay ku xirnaan doonaan nooca finankaaga, oo ay ku jiraan goobta iyo darnaanta finankaaga.

Daawooyinka dhakhtarku qoro waxaa ka mid ah:

Antibiyootikada

Bakteeriyada P. acnes waxaa loo yaqaanaa inay ku lug leedahay sameynta finanka finanka laga buuxiyo. Dhakhtarkaaga maqaarku wuxuu kuu qori karaa wareeg ah antibiyootiko haddii ay ka shakiyaan inay taasi jirto.

Dhakhtarkaaga maqaarku wuxuu kuu qori karaa antibiyootikada la mariyo. Kuwaas waad isticmaali kartaa waqti aad u dheer.

Antibiyootikada maqaarka ayaa si ballaaran loogu adeegsadaa saameyntooda anti-bararka, marka lagu daro awooddooda xakameynta P. acnes koritaanka.

Dhakhaatiirta maqaarka waxay aaminsan yihiin in haddii aad isticmaaleysid antibiyootiko afka ama jirka la mariyo, waa inaad isticmaashaa benzoyl peroxide si ay uga hortagto P. acnes iska caabbinta antibiyootikada.

Antibiyootikada afka sidoo kale looma jeedin in la isticmaalo muddo dheer. Saas ma aha, guud ahaan waxaa loo isticmaalaa sidii ku-meel-gaar ku-meel-gaar ah si loogu oggolaado waqti loogu talagalay daawooyinka jirka la mariyo in ay shaqada ku bilaabaan.

Xakamaynta dhalmada

Haweenka qaarkood waxay ka faa'iideysan karaan qaadashada ka hortagga uurka ee afka, gaar ahaan haddii finanka ka soo baxa ay ku badan yihiin caadada.

Waxaa jira dhowr Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka oo la oggol yahay ka-hortagga uur-qaadidda afka ee sida gaarka ah loogu isticmaalo finanka.

Qaarkood waxay soo jeedinayaan in xakameynta dhalmada ay la mid tahay sida antibiyootikada loo daaweeyo finanka Kala hadal qadkan daaweynta dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah ama OB-GYN.

Isotretinoin

Sida retinoids, dawadan afka laga qaato ayaa ah mid ka dhalanaysa fitamiin A. Isotretinoin waa waxa ugu dhaw daaweynta ee dhakhaatiirta maqaarku u leeyihiin finanka.

Dhakhaatiirtu badanaa waxay u isticmaalaan isotretinoin bukaanada leh:

• finanka aan ka jawaabin daawooyinka finanka dhaqameed
• finanka soo saara nabarrada
• finanka daran ee 'cystic acne'

Spironolactone

Caadi ahaan waxaa loo isticmaalaa dhiig kar iyo daawada wadnaha oo shaqeysa, daawadan anti-androgen waxaa sidoo kale loo isticmaalaa maqaarka sida daaweynta finanka sumadda ka baxsan. Waxaa loo isticmaalaa oo keliya dumarka.

Daweynta guriga

Cilmi baarisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in daaweynta guriga qaarkood ay caawin karto finanka, laakiin daraasado badan ayaa loo baahan yahay ka hor intaan loo tixgelin xulashooyinka daaweynta ee wax ku oolka ah.

Haddii aad xiiseyneyso daaweynta kale, kala hadal dhakhtarka maqaarka dawooyinka soo socda ee guriga ka hor intaadan bilaabin:

• saliida kalluunka
• saliida lavender
• probiotics
• saliida geedka shaaha
• zinc supplements

Sideen uga hortagi karaa finanka inay dhacaan?

Inkasta oo arrimo halis ah qaarkood, sida hiddo-wadaha iyo hormoonnada, ay door ka ciyaari karaan sameynta fin-ka, haddana waxaa jira tallaabooyin aad qaadi karto si aad u yareyso dhacdadooda. Tixgeli waxyaabaha soo socda iyo waxayaabaha soo socda.

SAMEE:

• Maydh wejigaaga hal jeer maalintii, oo keliya ku isticmaal wejigaaga wax soo saar aan saliid lahayn, oo aan lahayn wax cunsuriyad ah.
• Raac cashar kasta oo nadiifin ah oo leh saliid-la'aan, qoyaan-bixiye noncomedogenic leh oo leh SPF. Haddii aad ku jirto antibiyootikada jirka la mariyo sida clindamycin, ka dib codso tan marka hore ka hor intaadan isticmaalin qoyaankaaga.
• Xidho muraayadda qorraxda maalin kasta, gaar ahaan marka aad isticmaaleyso daawada retinoids.
• Xulo qurxiyo aan saliid lahayn, noncomedogenic.
• Codso daaweynta barta marka loo baahdo.

HA SAMEYN:

• Xoq maqaarkaaga markaad dhaqaysid.
• Ka gudub huurka. Markaad saas sameyso waxay qallajin kartaa wejigaaga waxayna sababi kartaa qanjidhada saliidaada inay soo saaraan xitaa xaydh badan.
• Taabo wajigaaga. Xoqidda maqaarkaaga ayaa dabooli kara daloolada.
• Isku day inaad "qalajiso" finanka qorraxda. Tani way qallajin kartaa maqaarkaaga waxayna sidoo kale kordhin kartaa halista gubashada qoraxda iyo kansarka maqaarka.
• U isticmaal daawada cadayga sidii goob daaweyn ah.
• Fuuji finankaaga ama ka qaado maqaarkaaga.
• Daaweynta dhibcaha ama toner. Kuwani way qallajin karaan maqaarkaaga.
• Isticmaal waxyaabaha alkolada ka sameysan.

Goorma ayaan u tagaa dhakhtar?

Waxay qaadan kartaa wax soo saarka cusub ee daryeelka maqaarka dhowr toddobaad si ay saameyn buuxda u yeelato.

Haddii aadan u arkin wax horumar ah finanka malax ka buuxo dhowr bilood ka dib, waxaa laga yaabaa inaad ka fiirsato inaad la kulanto dhakhtarka maqaarka si uu kuu caawiyo. Waxay kugula talin karaan qaaciido-xoog oo qaaciido ah.

Sidoo kale tixgeli inaad aragto xirfadle caafimaad haddii aad qabto finanka cystic ee baahsan. Waxaad u baahan kartaa antibiyootiko kaa caawiya inaad ka takhalusto nooca noocan ah.

Qaadashada

Finanka malaxdu waa walax dabiici ah oo lagu arko finanka finanka, laakiin uma baahnid inaad weligaa u dulqaadato. Adoo adeegsanaya caadooyinka daryeelka maqaarka ee wanaagsan oo ay weheliso daawada finanka OTC sida loogu baahdo, waxaad kaa caawin kartaa yareynta finanka iyo malaxda guud ahaan.

Haddii daaweynta OTC ay shaqeyn weydo, arag dhakhtarka maqaarka. Waxay kugula talin karaan daaweynta waxayna kuu qori karaan daawooyinka afka iyo kuwa la mariyo.