Dhibaatooyinka umusha kadib: Calaamadaha iyo daweynta

Qanacsan

• Dhiigbax xad dhaaf ah
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Caabuq
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Saxarada oo adkaata ama calool fadhiga
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Xanuunka naasaha
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Niyad jabka dhalmada kadib
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Arrimo kale
• Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga
• Qaadid

Markaad dhasho ilmaha dhasha ah, maalmo iyo habeeno ayaa laga yaabaa inay bilaabaan inay wada ordaan maadaama aad saacado ku bixinaysid daryeelka ilmahaaga (oo aad la yaabban tahay inaad waligaa hurdo buuxda seexan doonto mar kale) Quudinta joogtada ah ee joogtada ah, beddelaadda, ruxitaanka, iyo dejinta ilmaha dhasha ah ayaa u baahan, way fududaan kartaa in la ilaabo inaad iskaa u fiiriso, sidoo kale.

Xaqiiqdii waa macquul in lala kulmo xoogaa xanuun iyo raaxo la'aan toddobaadyada dhalmada ka dib - laakiin sidoo kale waa lagama maarmaan in laga warqabo halka "caadiga ah" ay ku dhammaato. Dhibaatooyinka dhalmada ka dib qaarkood, haddii aan wax laga qaban, waxay faragelin karaan bogsashada waxayna sababi karaan dhibaatooyin waara.

Xusuusnow: Ilmahaagu wuxuu u baahan yahay waxyaabo badan, laakiin mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan ayaa ah adiga. Waqti qaado si aad u dhageysato jirkaaga, aad u daryeesho naftaada, oo aad kala hadashid dhakhtar wixii walaac ah.

Fiiri liistada hoose si aad u ogaatid qaar ka mid ah dhibaatooyinka ugu caamsan umusha, waxa la rabo, iyo goorta la raadinayo gargaar caafimaad.

Dhiigbax xad dhaaf ah

In kasta oo dhiig baxa dhalmada kadib ay caadi tahay - oo dumarka badankood ay dhiig baxaan muddo 2 ilaa 6 toddobaad ah - haweenka qaarkood waxay la kulmi karaan dhiig bax badan dhalmada ka dib.

Dhiig-baxa caadiga ah ee umusha ka dib caadi ahaan wuxuu bilaabmaa isla markiiba ka dib dhalashada, haddii fooshu u dhacdo siilka ama qalliinka. Waa caadi isla marka dhalashada ka dib in dhiig badan la qaado oo la mariyo dhiig badan oo guduudan iyo xinjiro. (Waxay dareemi kartaa inaad ka dhigeyso 9-kii bilood ee nasashada caadadaada hal mar!)

Maalmaha dhalashada ka dib, in kastoo, dhiig bixintu ay bilaabato inay gaabiso oo, waqti kadib, waa inaad bilowdaa inaad ogaato qulqulka qulqulka dhiigga madow oo socon kara toddobaadyo. In kasta oo ay jiri karaan koror ku-meelgaar ah socodka socodka oo kordha dhaqdhaqaaqa jirka ama naas-nuujinta ka dib, maalin kasta waa inay keentaa qulqul fudud.

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

• haddii socodka dhiiggaagu uusan gaabin oo aad sii waddo inaad marto xinjiro waaweyn ama dhiig cas cas ka dib 3 illaa 4 maalmood
• haddii socodka dhiiggaagu gaabis yahay ka dibna uu si lama filaan ah u bilaabo inuu sii cuslaado ama uu dib ugu noqdo casaan dhalaalaya ka dib markii uu madoobaaday ama khafiifay
• haddii aad la kulanto xanuun weyn ama casiraad oo ay weheliso kororka socodka

Arrimo fara badan ayaa sababi kara dhiig bax xad dhaaf ah. Xaqiiqdii, xad-dhaafku wuxuu sababi karaa koror ku-meelgaar ah. Tan waxaa badanaa lagu hagaajiyaa degitaanka iyo nasashada. (Waan ognahay sida ay u adkaan karto, laakiin waqti qaado oo kaliya inaad fariisato oo aad salaaxdo ilmahaaga cusub ee qaaliga ah!)

Si kastaba ha noqotee, sababaha aadka u daran - sida mandheerta la sii hayo ama ilmo-galeenka oo ku fashilmay inuu fooraro - waxay u baahan karaan faragelin caafimaad ama qalliin.

Haddii aad wax su'aalo ah qabtid, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan waxaad ka welwelsan tahay.

Caabuq

Dhalmada ma kaftan maaha. Waxay sababi kartaa tolmo ama nabaro furan sababo dhowr ah awgood.

Sida ay u xun tahay in laga fikiro, jeexitaanka xubinta taranka inta lagu jiro dhalmada waa xaqiiqo in badan oo markii ugu horreysay ah, iyo xitaa hooyooyinka mar labaad, saddexaad, iyo afraad. Tani waxay caadi ahaan dhacdaa marka ilmuhu marayo marinka siilka, waxayna badanaa u baahan tahay tolmo.

Haddii aad ku dhasho foosha, waxaad ku heli doontaa tolmo ama qabatooyin meesha lagaa jeexay.

Haddii aad leedahay tolmo ku jirta aagga siilka ama aagga uurka ku jira, waxaad isticmaali kartaa dhalo jilicsan si aad ugu nadiifisid biyo diirran markaad isticmaasho qolka nasashada. (Hubso inaad had iyo jeer ka tirtirto hore iyo gadaal.) Waxaad isticmaali kartaa barkin u eg qaab baaluq ah si loo yareeyo raaxo la'aanta markaad fadhidid.

In kasta oo ay caadi u tahay tolaniddan ama jeexitaankani inay keento xoogaa raaxo ah markay bogsanayso, qayb kama aha bogsiinta caafimaadka leh ee xanuunka si lama filaan ah u kordha. Tani waa mid ka mid ah astaamaha lagu garto in aagga laga qaadi karo cudurka.

Haweenka qaarkood sidoo kale waxay la kulmaan infekshanno kale, sida kaadi-mareenka, kilyaha, ama infekshannada xubinta taranka dumarka dhalashada ka dib.

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

Calaamadaha cudurka waxaa ka mid ah:

• xanuun sii kordhaya
• qandho
• guduudasho
• diirimaad taabashada
• dheecaan
• xanuun markaad kaadido

Marka infekshan la qabto goor hore, habka daaweynta caadiga ah waa wareega fudud ee antibiyootikada.

Si kastaba ha noqotee, haddii infekshanku sii socdo, waxaad u baahan kartaa daaweyn dagaal badan ama waxaad u baahan tahay isbitaal dhigid. Sidaas darteed waa lagama maarmaan inaad si dhaqso leh ula xiriirto dhakhtarkaaga haddii aad ka shakisan tahay infekshin.

Saxarada oo adkaata ama calool fadhiga

Hindhiso iyo ku xoqin surwaalkaaga marinka cunugga ee Target cidna maahan wax xiiso leh - laakiin sidoo kale waa wax iska caadi ah. Kaadida kaadida isla markiiba dhalashada kadib way ka badan tahay intaad u maleyn karto. Khatarna ma ahan - laakiin dhibaatadan waxay sababi kartaa raaxo, xishood, iyo raaxo la'aan.

Mararka qaarkood nidaam fudud oo jimicsi guriga ah, sida Kegels, ayaa daweyn kara arrinta. Haddii aad leedahay kiis aad u daran, waxaad ogaan kartaa inaad u baahan tahay faragelin caafimaad si aad u hesho gargaar.

Waxaad sidoo kale la kulmi kartaa ceshad la'aanta saxarada, oo laga yaabo muruqyada oo daciifa ama dhaawaca xilliga dhalashada. Ha welwelin - tani, sidoo kale, waxay u badan tahay inay sii fiicnaato waqti ka dib. Isla markaa, xirashada suuf ama nigis caadada ayaa ku caawin kara.

In kasta oo aanad hayn karin ay noqon karto hal arrin, aan awoodin in la tago waa mid kale. Laga soo bilaabo saxarada foosha ee ugu horreysa iyo wixii ka dambeeya, waxaad la halgami kartaa calool fadhiga iyo babaasiirta.

Isbedelada cuntada iyo joogteynta biyahu waxay kaa caawin karaan inay waxyaabaha sii socdaan. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa kareemo ama suuf si aad u daaweyso babaasiirta. La hadal dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan wax daawo jilbiyeyaal ah ama daawooyin kale ah.

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

Dumar badan ayaa ogaan doona in kaadi heysashada kaadida ama saxarada oo yaraata ay si weyn hoos ugu dhacdo maalmaha iyo toddobaadyada dhalmada ka dib. Haddii kale, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu soo jeediyo layliyo xoog leh si loo xoojiyo aagga sagxada miskaha. Xaaladaha qaarkood, waxaad u baahan kartaa daaweyn dheeraad ah ama qalliin.

Waxaa la mid ah calool istaagga ama babaasiirta. Haddii ay sii ahaadaan arrin toddobaadyada dhalashada ka dib, ama astaamahaagu ka sii daraan, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu soo jeediyo daaweyn dheeraad ah si loo yareeyo dhibaatada.

Xanuunka naasaha

Haddii aad doorato inaad naas nuujiso iyo haddii kaleba, xanuunka naaska iyo raaxo-darradu waa dhibaato guud inta lagu jiro muddada dhalmada ka dib.

Markay caanahaadu soo galaan - caadi ahaan 3 ilaa 5 maalmood dhalashada kadib - waxaad dareemi kartaa barar naasaha iyo raaxo-darro weyn.

Haddii aadan naas nuujin, waxaa laga yaabaa inaad ogaato in ka nasashada xanuunka ku soo biiraya ay dhib tahay. Isticmaalidda cadaadis kulul ama qabow, qaadashada daawooyinka xanuunka yar-yar ee lagaa iibsado, iyo qaadashada qubayska diirran waxay kaa caawin kartaa yareynta xanuunka.

Haddii aad doorato inaad naas nuujiso, waxaad sidoo kale la kulmi kartaa ibta xanuun iyo raaxo-darro maaddaama adiga iyo cunuggaaba aad bilowdeen inaad barataan sida loo qabsado iyo naas-nuujinta.

Naasnuujintu waa inaysan sii wadin inay xanuun leedahay, in kastoo. Haddii ibtaada ay bilaabaan inay dillaacaan oo ay dhiig baxaan, booqo la-taliyaha nuujinta si aad u hesho hagitaan ku saabsan ka caawinta dhallaankaaga qabsashada qaab aan xanuun u keenayn.

Haddii aad doorato inaad naas nuujiso iyo haddii kaleba, waxaad halis ugu jirtaa naaso-yare (mastitis) maalmaha hore ee soosaarida caanaha - iyo wixii ka dambeeya, haddii aad go'aansato inaad naas nuujiso. Mastitis waa infekshan ku dhaca naasaha oo, in kastoo uu xanuun badan yahay, sida caadiga ah si fudud loogu daaweyn karo antibiyootiko.

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

Calaamadaha cudurka loo yaqaan 'Mastitis' waxaa ka mid ah:

• casaanka naaska
• naaska oo dareemaya diirimaad ama kulul taabashada
• qandho
• astaamaha hargabka oo kale ah

Haddii aad isku aragto astaamahan, waa muhiim inaad sii waddo naas nuujinta laakiin sidoo kale inaad la xiriirto dhakhtarkaaga. Mastitis waxay u baahan kartaa antibiyootiko lagu daaweeyo.

Niyad jabka dhalmada kadib

Dareen xoogaa kor iyo hoos, ama dareemid baroor ka badan intii caadiga ahayd toddobaadyadii dhalashada waa caadi. Haweenka badankood waxay la kulmaan nooc ka mid ah "buluuga dhalaalaya".

Laakiin marka astaamahani ay soconayaan in ka badan dhowr toddobaad ama ay farageliyaan daryeelkaaga ilmahaaga, waxay noqon kartaa inay ka muuqato niyad jab umusha ka dib.

In kasta oo niyad-jabka umusha kadib uu dareemi karo runtii, runtii adag, waa yahay la daaweyn karo, umana baahna inay kugu keento dambi ama ceeb. Dumar badan oo daaweyn raadsada waxay bilaabaan inay si dhakhso leh u ladnaadaan.

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

Haddii adiga, ama lammaanahaaga, aad ka walwalsan tihiin inaad la kulanto niyad-jab umusha ah, booqo dhakhtarkaaga isla markiiba. Daacad ka noqo oo toos uga hadal dareenkaaga si aad u hesho caawinta aad u qalanto.

Arrimo kale

Waxaa jira dhibaatooyin kale oo halis ah dhalmada ka dib oo aan caadi ahayn laakiin u baahan in si dhakhso leh wax looga qabto caafimaadkaaga iyo badbaadadaada.

Qaar ka mid ah arrimaha saamaynta ku yeelan kara haweenka marxaladda umusha ka dib waxaa ka mid ah:

• sepsis
• dhacdooyinka wadnaha
• xinjirowga xididka oo qoto dheer
• istaroog
• shucuur ahaan

Goorta laga hubinayo dhakhtarkaaga

Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad la kulanto:

• xabad xanuun
• neefsashada oo dhib ah
• qalal
• fikradaha ku saabsan waxyeelaynta naftaada ama ilmahaaga

Had iyo jeer la xiriir dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto:

• qandho
• lug cas ama bararsan oo diirran taabashada
• dhiig ku daadanaya suufka saacad ama wax ka yar ama ka weyn, xinjiro u dhigma cabirkooda
• madax xanuun aan dhaafi doonin, gaar ahaan aragga araga

Qaadid

Maalmaha aad la joogto ilmahaaga dhasha waxay u egtahay inay ku jiraan daal iyo xoogaa xanuun iyo raaxo la'aan. Waad ogtahay jirkaaga, iyo haddii aad leedahay calaamado ama astaamo in wax laga yaabo inay arrin noqdaan, waa muhiim inaad la xiriirto dhakhtarkaaga.

Badi booqashooyinka caafimaad ee umushu waxay dhacaan illaa 6 toddobaad kadib dhalmada. Laakiin waa inaadan sugin inaad la timaado wixii arrimo ah ee aad la kulantid ka hor ballantaasi intaanay dhicin.

Dhibaatooyinka umusha ka dib badankood waa la daaweyn karaa. Daryeelka arrimaha ayaa kuu oggolaanaya inaad ku laabato diiradda ilmahaaga oo aad dareento kalsooni inaad qabanayso wixii aad u qaban karto wanaaggooda - iyo naftaada.