Qoraa: Randy Alexander
Taariikhda Abuurista: 24 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Saliida Mashiinka Bocorka Ma Caawin Kartaa Finanka? - Caafimaadka
Saliida Mashiinka Bocorka Ma Caawin Kartaa Finanka? - Caafimaadka

Qanacsan

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Saliida abuurka bocorka waa saliid side oo leh antioxidant, antimicrobial, iyo guryaha anti-bararka.

In kasta oo ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan, saliidda abuurka bocorka si ballaaran looma baarin daaweynta finanka. Waa tan waxa ay cilmi baaristu muujineyso, iyo waxa ay dhakhaatiir badan oo ku takhasusay maqaarka ay ka yiraahdeen isticmaalkeeda daryeelka maqaarka.

Waa maxay saliidda abuurka bocorka?

Saliida abuurka bocorka waa cagaar madow ama amber waxayna leedahay ur udgoon. Waxay ka soo farcantay iniinyaha bocorka leh (Cucurbita pepo), badanaa iyada oo la adeegsanayo cadaadis qabow.

Saliida waxay kakoobantahay nafaqooyin kaladuwan oo faa iidooyin u leh caafimaadka iyo maqaarka. Kuwaas waxaa ka mid ah:


  • linoleic acid (omega-6 dufanka asiidh)
  • linolenic acid (omega-3 dufanka asiidh)
  • tocopherols (fitamiin E)
  • sterols
  • fitamiin C
  • carotenoids (antioxidants)
  • zinc
  • magnesium
  • bootaasiyam

Saliida abuurka ah ee loo yaqaan 'Pumpkin seed' waxaa loo isticmaali karaa diyaarinta cuntada iyo si heer sare ah maqaarka loogu daryeeli karaa. Waxaa sidoo kale loo heli karaa kaabis nafaqo iyo qayb ka mid ah alaabada daryeelka maqaarka.

Miyaad isticmaali kartaa saliida abuurka bocorka si aad u daaweyso finanka?

Saliidda abuurka bocorka waxaa loo isticmaali karaa maaddo ahaan, daaweynta dhibcaha ah si loo yareeyo bararka la xiriira finanka.

Hal daraasad oo yar ayaa muujisay farqi weyn oo u dhexeeya xaddiga iyo darnaanta finanka, finanka, iyo madax madoobaadka kaqeybgalayaasha isticmaalay saliidda abuurka bocorka maqaarkooda muddada 1 illaa 3 bilood.

Dhakhaatiirta takhasuska maqaarka qaarkood waxay qaabilaan isticmaalka saliidda abuurka bocorka ee finanka. Saliida abuurka bocorka waxaa loo arkaa saliid wanaagsan oo loo isticmaalo maqaarka nabarrada u nugul. Waxay ka kooban tahay faati badan oo aan dufan lahayn oo dejin kara caabuqa iyo maqaarka u nugul finka, ”ayuu yiri dhakhtar qalliin caag ah oo ka hortagga gabowga, Dr. Anthony Youn.


Qaar kale way ka xamaasad yar yihiin, laakiin waxay kalsooni ku qabaan in saliidda abuurka bocorka aysan soo saari doonin wax saameyn ah oo maqaarka ku dhaca.

Sida laga soo xigtay dhakhtarka maqaarka ee shahaadada haysta, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: Saliida abuurka bocorka uma muuqato inay ka hortageyso saliida ama saliida inay dhismaan. Sidoo kale uma muuqato inay shaqeyneyso si loo kala jaro unugyada maqaarka ee loogu talagalay jirka. Si kastaba ha noqotee, waxay kaa caawin kartaa yareynta casaanka ama bararka ka yimaada finanka, si ay ugu muuqato wax yar oo bararsan.

Saliida abuurka bocorka uma badna inay finanka sii xumayn doonto, sidaa darteed waa macquul in la isku dayo haddii aad ogaato inaad ku jahwareersan tahay casaanka ama xasaasiyadda maqaarka ee ka timaadda finanka, ama waxyaabaha soo jireenka ah ee aan u isticmaalno in lagu daweeyo finanka.

Sidee saliida abuurka bocorka uga faa'iideysan kartaa maqaarka?

Isticmaalka saliida abuurka bocorka ee loogu talagalay xaaladaha maqaarka sida finanka iyo sawir qaadista si ballaaran looma baran. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira cilmi baaris muujinaysa in qaybaheeda ay faa'iido yeelan karaan.

Waxay taageertaa bogsashada dhaawaca

Tilmaamid la helay ayaa lagu ogaaday in tocopherols, linoleic acid, iyo sterols ee saliida abuurka bocorka ay taageerto bogsiinta nabarka.


Waxay taageertaa soosaarka kolajka

Waxyaabaha fitamiin C ee saliida bocorka waxay taageertaa soosaarka kolajka, kaas oo ka caawiya maqaarka inuu xajisto dabacsanaanta iyo adkeysiga.

Waxay yareysaa xagjirnimada bilaashka ah waxayna dheelitirtaa saliidda maqaarka

"Qaybaha saliida abuurka bocorka waxay u turjumayaan faa iidooyin kala duwan oo maqaarka ah," ayuu yiri dhaqtarka maqaarka Dr. Peterson Pierre.

Faytamiin C iyo fiitamiin E waa antioxidants awood leh oo ka caawiya ka hortagga maqaarka walaaca deegaanka iyadoo la yareynayo xagjirnimada bilaashka ah. Asiidhyada dufanka ee muhiimka ahi waxay dhex galaan maqaarka si ay u ilaaliyaan una kordhiyaan heerarka qoyaanka, iyagoon ka tagin haraaga dufanka leh. Marka lagu daro guryaha antioxidant-ka, waxay ka caawiyaan joogtaynta muuqaalka dhalinyarada.

“Asiidhyadaani waxay kaloo gacan ka geystaan ​​isu dheellitirka saliidda maqaarka, iyagoo siiya qoyaan meesha ay ka maqan tahay iyo xakameynta saliidda halka ay ku badan tahay. Zinc iyo selenium sidoo kale waxay ka caawiyaan arrintan. Intaa waxaa sii dheer, zinc oo ay weheliso fitamiin C-ga ayaa ilaaliya oo ka caawiya soosaarka kolajka iyo elastin fiilooyinka kaas oo kor u qaada codka iyo cidhiidhiga, ”ayuu raaciyay.

Ma ogeyd?

Waxaa jira dhowr nooc oo bocor ah oo loo isticmaali karo in lagu sameeyo saliidda abuurka bocorka. Mid ka mid ah noocyada ugu caansan waa bocorka Styrian, oo ka baxa qaybo ka mid ah Bariga Yurub.

Bocorka Styrian waa bocor saliid leh oo soo saarta saliid nafaqeysan. Waxay qaadan kartaa ugu badnaan 30 bocor si loo sameeyo litir saliid ah.

Talooyinka wax soo saarka abuurka bocorka

Waxaad si toos ah ugu isticmaali kartaa saliidda abuurka bocorka maqaarkaaga sidii goob daryeel oo loogu talagalay finanka. Maaddaama ay tahay saliid side, looma baahna in la milo. Waxa kale oo jira dhowr badeecooyin ay ku jiraan saliid abuur bocor oo faa'iido u yeelan kara xaaladaha maqaarka.

Tilmaamaha qiimaha

$in ka yar $ 25
$$in ka badan $ 25

Saliida Cagaaran ee Uumiga ee US

Calaamaddan qabow ee la cadaadiyey, saliidda abuurka bocorka dabiiciga ah ayaa lagu soo saaray gudaha xarun dabiici ah oo USDA-xaqiijisay. Si ka duwan noocyada kale qaarkood, laguma qasi jirin buuxiyo ama khamri.

Waxaad ka iibsan kartaa US Organic Pumpkin Seed Oil oo leh cabbirro badan. Waxaa loo isticmaali karaa inay tahay goob lagu daaweeyo finanka ama sida jirka oo kale jirka oo dhan.

Qiimo: $

Iibso: Ka hel Saliida Mashiinka Cagaarka Dhirta ee Maraykanka khadka tooska ah.

MyChelle Dermaceuticals Bocorka Cusbooneysiinta Bocorka

Moisturizer-ka wajigaani waa mid kufiican maqaarka caadiga ah iyo kan qalalan. Marka lagu daro saliidda abuurka bocorka, waxay ka kooban tahay dabiici dabiici ah, subag shea oo dabiici ah. Waa bilaash phthalate mana kujiro midabbo macmal ah ama udgoon. Waxay leedahay isku dheelitirnaan aad u kareem leh, oo si dhakhso leh ayey u nuugtaa.

Qiimo: $

Iibso: Dukaan ku sii cusbooneysii Kiriimka MyChelle Pumpkin.

Waxaan jeclahay Bocorka Daryeelka Maqaarka Organic iyo Maaskaro Oran

Maaskarada wejiga dabiiciga ah waxay u fiican tahay maqaarka u nugul iyo maqaarka qalalan. Marka lagu daro saliida abuurka bocorka iyo saliida lagama maarmaanka ah ee liinta, waxaa ku jira malab, kaasoo waxtar u leh isu dheelitirka bakteeriyada maqaarka iyo yareynta caabuqa.

Maaskarada waxay soo saartaa dareen ku-meel-gaadh ah, xoqitaan ah oo dadka qaarkiis jecel yihiin, laakiin kuwa kale ayaa laga yaabaa inay ku raaxaystaan.

Qiimo: $$

Iibso: Iibso Bocorka Ilike iyo Maska Oranka ee internetka.

Looshin Bocor ARCONA 10%

Marintan jirka ee dabiiciga ah, jirka ka baxda ayaa ka kooban waxyaabo laga soo saaray bocor iyo glycolic acid. Waxaa loogu talagalay in lagu yareeyo saameynta sawir qaadista iyo dhaawaca qoraxda.

Isticmaalayaasha ayaa sheegaya in udgoonka bocorka uu yahay wax lagu farxo, iyo in ay waxtar u leedahay baaba'a dhibco bunni ah. Waxaa kale oo ku jira saliida caleen qorfe iyo saliid caleen toon ah.

Qiimo: $$

Iibso: U adeegso qashinka loo yaqaan 'ARCONA Pumpkin Lotion' khadka tooska ah.

Qoyaanka Shea 100% Premium Saliida Abuurka

Noocan sumcadda-ganacsiga ah ee saliidda abuurka bocorka waxaa loo isticmaali karaa meel kasta oo wejiga, timaha, ama jirka ah. Waa xulasho aad u fiican maqaarka xasaasiga ah, maqaarka qalalan, ama maqaarka u nugul finka.

Qiimo: $

Iibso: Ka hel Shea Qoyaanka Bocorka Saliidda Qoyaanka internetka.

Qaadashada furaha

Saliida abuurka bocorka waxaa ka buuxa waxyaabo faa iido u leh maqaarka. Xitaa sidaas oo ay tahay, si ballaaran looma baarin si loogu isticmaalo daaweynta finanka.

Isticmaalayaasha waxay u arkaan mid fudud dhammaan noocyada maqaarka waxayna faa'iido u leeyihiin yaraynta jabka iyo caabuqa.

Xulashada Tifaftiraha

Muddada dambe ee qalliinka wadnaha ee carruurta

Muddada dambe ee qalliinka wadnaha ee carruurta

Qalliinka wadnaha ee carruurnimada waxaa lagula taliyaa marka ilmuhu ku dha ho dhibaato wadnaha oo daran, ida teno i waalka, ama marka uu qabo cudur ba'an oo ababi kara dhaawac oo gaara wadnaha, o...
Ma ogtahay in Rheumatoid Arthritis uu saameyn ku yeelan karo indhaha.

Ma ogtahay in Rheumatoid Arthritis uu saameyn ku yeelan karo indhaha.

Indhaha oo qallalan, ca aan ah, oo barar an iyo dareemid cammuudda indhaha waa a taamaha caanka ah ee cudurada ida conjunctiviti ama uveiti . i ka taba ha noqotee, a taamahan iyo a taamahan waxay idoo...