Waa maxay Keratosis Pilaris, kareemada iyo sida loo daaweeyo

Qanacsan

• Kareemada la tilmaamay in la daweeyo
• Sababaha ugu waaweyn ee keratosis follicular

Pilar keratosis, oo sidoo kale loo yaqaanno follicular ama pilar keratosis, waa isbeddel maqaarka ah oo aad u badan oo keena muuqaalka kubbado casaan ama cadaan ah, xoogaa adag, maqaarka, oo maqaarka uga tagaya sidii maqaarka digaagga.

Isbeddelkan, guud ahaan, ma keenayo cuncun ama xanuun wuxuuna ka muuqan karaa qayb kasta oo jirka ka mid ah, in kasta oo ay ku badan tahay gacmaha, bowdyaha, wejiga iyo aagga badhida.

Keratosis follicular waa xaalad inta badan hidde ah, sidaa darteed, ma lahan daawo, kaliya daaweyn, taas oo badanaa lagu sameeyo iyadoo la adeegsanayo kareemada qaar oo ka caawin kara qoyaanka maqaarka, iyagoo iska dhigaya jajabka.

Kareemada la tilmaamay in la daweeyo

Pilaris-ka keratosis sida caadiga ah waqti ayuu ku baaba'aa, hase yeeshe, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo kareemada qaarkood si loogu beddelo isbeddelkan loona qoyo maqaarka. Qaar ka mid ah kareemada ay kugu taliyeen dhakhaatiirta maqaarku waa:

• Kareemada leh salicylic acid ama HOL, sida Epydermy ama Eucerin, oo meesha ka saara unugyada maqaarka ee dhintay, iyagoo dhiirrigeliya qoyaanka maqaarka oo qoto dheer. Isticmaalka kareemadan waxay ku sababi karaan casaan yar iyo dareen gubasho goobta dalabka, laakiin waxay ku baaba'aysaa daqiiqado yar gudahood;
• Kiriimyada leh acid retinoic ama Vitamin A, sida Nivea ama Vitacid, oo kobciya fuuq-celinta ku filan ee lakabyada maqaarka, yaraynta muuqaalka maqaarka maqaarka.

Badanaa, kiniiniyada keeratosis ee follicular-ka ah waxay u muuqdaan inay sii yaraanayaan waqtiga iyo isticmaalka kareemadan. Si kastaba ha noqotee, waxay qaadan kartaa dhowr sano ka hor intaanay gebi ahaanba baabi'in, taas oo inta badan dhacda da'da 30.

Intaa waxaa dheer, sidoo kale waa muhiim in la qaado taxaddarro kale sida iska ilaalinta qubeyska biyo aad u kulul, in aan la qaadanin wax ka badan 10 daqiiqo, qoyaanka maqaarka ka dib marka la maydho oo laga fogaado in dharka iyo tuwaalada lagu xoqo maqaarka, tusaale ahaan. Waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso soo-gaadhista qorraxda ee muddada dheer, inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda iyo, xaaladaha aadka u horumarsan, dhakhtarka maqaarku wuxuu kugula talin karaa inaad fuliso hababka qurxinta, sida maqaarka kiimikada iyo microdermabrasion, tusaale ahaan. Fahmaan waxa microdermabrasion yahay iyo sida loo sameeyo.

Sababaha ugu waaweyn ee keratosis follicular

Pilar keratosis waa xaalad hidde ahaan u badan oo lagu garto wax soo saar xad dhaaf ah ee keratin maqaarka, marka aan la daaweynin, waxay isku beddeli kartaa nabarro u eg fin oo kale oo isu rogi kara oo maqaarka ku reebaya dhibco madow.

In kasta oo ay tahay xaalad hidda-socod, waa mid aan fiicnayn, oo u horseedda oo keliya dhibaatooyinka la xiriira bilicsanaanta. Intaas waxaa sii dheer, qodobo qaar ayaa laga yaabaa inay doorbidaan muuqaalka midabadan, sida xirashada dharka dhagan, maqaarka qalalan iyo cudurada isdifaaca jirka.

Dadka qaba cudurada xasaasiyadda, sida neefta ama rhinitis, waxay u badan tahay inuu ku dhaco keratosis pilaris. Si kastaba ha noqotee, la'aanta fiitamiin A sidoo kale waxay u horseedi kartaa muuqaalkiisa, waana sababta ay muhiim u tahay in la maalgeliyo isticmaalka cuntooyinka laga helo fitamiin A sida kaabajka, yaanyada iyo karootada, tusaale ahaan. Soo ogow cuntooyinka kale ee hodanka ku ah fitamiin A.