Daweynta guriga ee cambaarta

Qanacsan

• Boorash boorash loogu talagalay canbaarta
• Cadaadis saliid muhiim ah oo loogu talagalay cambaarta

Daawada wanaagsan ee guriga loogu talagalay cambaarta, barar maqaarka ah oo sababa cuncun, barar iyo casaan falcelin xasaasiyadeed, ayaa ah in la mariyo isku dar ah miro iyo biyo aagga ay dhibaatadu saameysey ka dibna lagu daro daaweynta leh cadaadin saliid muhiim ah chamomile iyo lavender.

Daaweyntan guriga ah waxay yareyneysaa calaamadaha xasaasiyadda daqiiqado gudahood, laakiin haddii aysan ku filneyn waxaa lagama maarmaan ah in loo tago dhakhtarka si loo ogaado sababta xasaasiyadda u leh oo loo qaato daawo.

Boorash boorash loogu talagalay canbaarta

Oats waxay baabi'isaa cuncunka waxayna fududeysaa maqaarka, hagaajinta tayada nolosha bukaanka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 qaado oo boorash ah
• 300 ml oo biyo ah

Qaabka diyaarinta

Oatmeal waa in lagu qasi karaa biyo qabow. Ka dib markaad miirto burka, isku dar biyo yar oo kulul. Isku darka ka soo baxa waa in lagu mariyaa aagga ay dhibaatadu saameysey laba jeer maalintii.

Cadaadis saliid muhiim ah oo loogu talagalay cambaarta

Boorashka ka dib, chamomile iyo cadaadin lavender waa in la mariyaa.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 3 dhibcood oo ah chamomile saliid muhiim ah
• 3 dhibcood oo ah lavender saliid lagama maarmaan ah
• 2.5 l oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta

Kaliya biyo karkari oo ku dar saliidaha muhiimka ah. Marka isku darku diiran yahay, ku nadiifi tuwaal nadiif ah xalka oo mari aagga ay dhibaatadu gaadhay. Nidaamkan waa in lagu celiyaa ugu yaraan 4 jeer maalintii.

Ka dib, kareem qoyan waa in lagu mariyaa aagga ay dhibaatadu saameysey, si maqaarku u noqdo mid jilicsan oo jilicsan. gargaarka calaamadaha sida cuncunka iyo cuncunka uu keeno cambaarta ayaa la ogaan doonaa.

Intaa waxaa dheer, cambaarta ayaa sidoo kale lagu daaweyn karaa si dabiici ah iyadoo la adeegsanayo Betonine Clay. Eeg sida loo isticmaalo 3da Ways ee loo isticmaalo Bentonite Clay.