Daawaynta guriga ee cuncunka cuncunka

Qanacsan

• 1. Casiir liin dhanaan leh propolis
• 2. Gargling with basbaaska cayenne iyo liin
• 3. Shaah sinjibiil iyo sanjabiil

Daawada wanaagsan ee guriga ee cuna xanuunka waa in lagu luqluqdaa casiirka liinta ee lagu qaso propolis iyo malab maxaa yeelay waxay leedahay astaamo antibiyootiko dabiici ah oo ka caawiya yareynta xanuunka cunaha iyo cuncunka.

Daawooyinka kale ee dabiiciga ah ee sidoo kale kaa caawiya yareynta cunaha cunaha waa basbaaska cayenne, alteia, sinjibiil iyo basbaaska, oo lagu qaadi karo shaaha loo diyaarin karo sida soo socota:

1. Casiir liin dhanaan leh propolis

Propolis wuxuu leeyahay astaamo antibiyootiko dabiici ah iyo fiitamiin C-ga ku jira liinta wuxuu xoojiyaa nidaamka difaaca jirka.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• Casiirka 1 liinta;
• 3 dhibcood oo ah propolis;
• 1 qaado oo iniinyaha anisi;
• 1 qaado oo malab ah.

Qaabka diyaarinta

Isku qas dhammaan maaddooyinka oo luqo ilaa inta aad awoodid, qiyaastii 2 jeer maalintii, markaad soo toosto iyo ka hor intaadan seexan, tusaale ahaan.

2. Gargling with basbaaska cayenne iyo liin

Basbaaska Cayenne wuxuu si ku meel gaar ah u yareeyaa xanuunka hunguriga bararsan.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 125 mL oo biyo diiran ah;
• 1 qaado oo liin dhanaan ah;
• 1 qaado oo cusbo ah;
• 1 qanjaruufo oo basbaas cayenne ah.

Qaabka diyaarinta

Isku qas dhammaan walxaha oo luqluqo dhowr jeer maalintii.

3. Shaah sinjibiil iyo sanjabiil

Alteia waxay dejisaa unugyada cuncunka leh iyo sinjibiil iyo basbaasku waxay yareeyaan caabuqa.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 250 ml oo biyo ah;
• 1 qaado oo xidid alteia ah;
• 1 qaado oo xidid sinjabiil immika la jarjaray;
• 1 qaado oo ah basbaaska la qalajiyey.

Qaabka diyaarinta

Karkari xididdada sinjibiil iyo sanjabiil biyo digsi daboolan muddo 5 daqiiqo ah ka dibna ka bax dabka oo ku dar basbaaska, dabool oo u daa in aad ku shubto toban daqiiqo oo kale. Ugu dambeyntiina, kala shaandhee oo cab mar kasta oo loo baahdo.

Maalgelinta cuntooyinka hodanka ku ah fiitamiin C-ka sida liinta iyo cananaaska sidoo kale waa istiraatiijiyad wanaagsan oo looga takhaluso raaxo-darrada ay keento cuna-xanuun. Laakiin intaa waxaa sii dheer, waa inaad sidoo kale cunahaaga si fiican u qoysaa adigoo cabba kabashooyin yar oo biyo ah maalintii.

Nuugista xoogaa shukulaatada mugdiga ah waxay sidoo kale gacan ka geysaneysaa la dagaallanka cunaha qalalan iyo cuncunka, iyadoo ah ikhtiyaar daaweyn dabiici ah, laakiin qaddar yar. Shukulaatada waxay kaloo leedahay antioxidants ka caawiya soo kabashada qofka, kana caawisa soo kabashadiisa.