5 daaweynta guriga ee dildilaaca ibta

Qanacsan

• 1. Barbatimão cadaadi
• 2. Cadaadis Marigold
• 3. Saliida Copaiba
• 4. Basil dheji
• 5. Saliid saytuun ah oo siyaado ah
• Sida loo dedejiyo bogsashada
• Maxaan sameyn

Daawooyinka guriga sida marigold iyo barbatimão compresses iyo saliidaha sida copaiba iyo bikro siyaado ah, tusaale ahaan, waa ikhtiyaarro aad u wanaagsan oo si dabiici ah loogu daaweeyo dildilaaca ibta iyo dildilaaca, kuwaas oo soo bixi kara inta lagu jiro xilliga naas nuujinta.

Bogsashada, xanuun joojiyaha, anti-bararka iyo jeermiska jeermiska dhirta ayaa dhibta ka bixiya xanuunka, gubashada, hoos u dhigista raaxo la'aanta naasnuujinta iyo dardargelinta dib u soo cusbooneysiinta maqaarka, taas oo u oggolaanaysa jajabyada inay xirmaan waqti yar.

Intaas waxaa sii dheer, wax saameyn ah kuma lahan haweenka, dhallaanka ama caanaha, marka dhirtaan daawada waxaa loo isticmaali karaa daaweyn dabiici ah oo caadi ah, xitaa haddii dildilaaca ay bogsadaan, si looga hortago inay mar kale furmaan.

1. Barbatimão cadaadi

Barbatimão waa bogsiin, anti-bararka iyo bakteeriyada, taas oo yareyneysa bararka aagga ay dhibaatadu saameysey waxayna ka caawineysaa in la xiro dildilaaca muuqda inta lagu jiro naas nuujinta. Wali waxay leedahay saameyn suuxdin ah, maxaa yeelay waxay yareyn kartaa xanuunka iyo gubashada daqiiqado kahor bilawga naas nuujinta. Hubi faa iidooyinka kale ee barbatimão.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 20 g ee jilifka ama caleemaha Barbatimão;
• 1 litir oo biyo ah.

Qaabka diyaarinta:

1 litir oo biyo karkaraya ku dar diirka ama caleemaha Barbatimão oo isku kari ilaa 10 daqiiqo. Ka dib markaad u ogolaato inuu diirimaad, ku mari suufka qoyan ama faashad kuna daa naasaha illaa 10 daqiiqo.

2. Cadaadis Marigold

Cadaadiska shaaha marigold waxaa loo isticmaali karaa in lagu dedejiyo bogsashada dillaacyada iyo in la kordhiyo wax soo saarka kolajka, oo muhiim u ah xirnaanshaha boogta iyo in la xoojiyo maqaarka, looga hortago inuu mar kale furmo. Marka lagu daro yeelashada firfircoonida anti-bararka iyo jeermiska, taas oo ka caawisa yareynta raaxo-darrada iyo xanuunka. Eeg faa'iidooyinka kale ee marigold.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 2 g oo ubaxyo marigold ah;
• 50 ml oo biyo karkaraya ah.

Qaabka diyaarinta:

Isku qas maaddooyinka ku jira weel caag ah, dabool oo ha istaag 15 daqiiqo. Ka dib markaad diiriso, ku qoyso suufka shaaha, kuna dhaaf dildilaaca illaa quudinta xigta.

3. Saliida Copaiba

Saliida Copaiba sidoo kale waa mid ka mid ah wakaaladaha bogsashada dabiiciga ah ee loo isticmaali karo daaweynta iyo ka hortagga dildilaaca ibta naasaha ee ka soo baxa inta lagu guda jiro naas nuujinta Intaas waxaa sii dheer, waxay kaloo leedahay jeermis dil, buro ka hortag ah iyo xanuun joojiye.

Sida loo isticmaalo: mari qadar yar oo ah saliida copaiba ibta naaska oo ay ku jirto kala jabku una ogolow inay wax qabato ilaa 40 daqiiqo, markan kadib, nadiifi oo ka tag meesha qalalan.

4. Basil dheji

Caleemaha Basil waxay ka hortagi karaan infekshannada suurtagalka ah iyo dhiig-baxa gobolka ay ka jiraan dildilaacyo, marka lagu daro bixinta wax-qabad deg-deg ah iyadoo lagu abuurayo dareen cusub oo ah goobta dhaawaca.

Waxyaabaha ay ka kooban:

• 50 g oo ah basil cusub.

Qaabka diyaarinta:

Googooyaa ama cajiin caleemaha basil ilaa ay ka noqdaan caano qoyan. Kadib, saar faashad oo ku dhaafi ibta naasaha ee udhaxeysa nuujinta iyo mid kale.

5. Saliid saytuun ah oo siyaado ah

Saliida saytuunka ah ee bikradaha ah ee dheeriga ahi waxay leedahay anti-bararka, antioxidant-ka iyo qoyaanka guryaha oo dadajiya habka bogsashada isla markaana ka ilaaliya dillaacyada cusub ee soo muuqda, marka lagu daro xoojinta maqaarka meeshii lagu dabaqay.

Sida loo isticmaalo: naas nuujinta oo dhan kadib, mari 3 dhibcood oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo dheeri ah labada ibroba, xitaa marka uusan jirin wax kalabax ah oo ka tag ilaa quudinta xigta.

Sida loo dedejiyo bogsashada

Ikhtiyaar dabiici ah oo loo daliishan karo in lagu daaweeyo loona dedejiyo bogsashada dildilaaca ibta ayaa ah caanaha naaska, maadaama ay qoyaan iyo bogsasho leedahay, daweyso dildilaaca jira iyo ka hortagga muuqaalka kuwa cusub Markaa, naas nuujinta kadib waxaa lagugula talinayaa inaad xoogaa caano naas ah ku wareejiso ibta naasaha iyo areola oo si dabiici ah u qalajiso, dabool la'aan. Intaas waxaa sii dheer, qorrax qorraxda subaxdii, ka hor 10-ka subaxnimo iyo wixii ka dambeeya 3-da galabnimo sidoo kale waxay kaa caawin kartaa hagaajinta dillaacyada hadda jira.

Haddii dhammaan daryeelka lagama maarmaanka u ah bogsiinta dillaacyada la sameeyay, laakiin aysan jirin wax horumar ah, waxaa muhiim ah in lala tashado dhakhtarka dhalmada, si hagitaan loogu bixiyo iyadoo loo eegayo baahida iyo darnaanta dhaawaca, si raaxo-darradu u yaraato iyadoo aan dhaawac u geysanaya hooyada ama ilmaha.

Maxaan sameyn

Iska ilaali inaad isticmaasho aalkolo, merthiolate, kareemada huurka ama boomaatada aan ku talin dhakhtarka dhalmada, maxaa yeelay waxay waxyeello u geysan kartaa ilmaha, maadaama ay xiriir toos ah la leedahay gobolka oo ay ka tagi karto haraaga ay adag tahay in laga saaro inta lagu jiro dhaqidda, marka lagu daro khatarta ah inay xirmaan daloolada ibta naaska oo sababa caabuq.

Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusnaado, in nadiifinta naaska ay tahay in la sameeyo ka hor inta aan caanaha la siin ilmaha, maadaama dhirta dawooyinka qaarkood iyo saliidaha dabiiciga ahi ay dhadhamin karaan cusbo iyo inyar oo qadhaadh ah ilmaha, taas oo sababi karta in caanaha la diido.