Qoraa: Roger Morrison
Taariikhda Abuurista: 2 Setembar 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 1 Julay 2025
Anonim
Daaweynta guriga si looga saaro madaxyada madow maqaarka - Caafimaadka
Daaweynta guriga si looga saaro madaxyada madow maqaarka - Caafimaadka

Qanacsan

Qaabka ugu wanaagsan ee looga saari karo maqaarka madaxa ee madow waa in lagu daaweeyo alaabada fureysa daloolada kana soo saarta wasakhda maqaarka.

Halkan waxaan ku muujineynaa 3 cunno oo waaweyn oo ay tahay in loo isticmaalo maqaarka, loona xoqdo si loo helo saameynta la filayo. Laakiin si aad u bilowdid daaweyntan quruxda badan ee guriga lagu sameeyo, waa inaad marka hore maydhaa maqaarka jidhka ama wejiga ka dibna aad kor u qaaddaa furitaanka daloolada, sida soo socota:

  • Karkari 500 ml oo biyo ah;
  • Ku rid biyaha la kariyey weel ama weel;
  • Ku rid qiyaastii 2 ilaa 3 dhibcood oo saliidda Eucalyptus ah biyaha;
  • Kusoo dhawaaw wejiga weelka si aad ula xiriirto uumiga, laakiin ka taxaddar inaadan aad ugu dhigin meel u dhow berkedda si aanad isu gubin;
  • Madaxaaga ku dabool shukumaan oo joog ilaa 5 daqiiqo wejigaaga oo taabanaya uumiga si daloolada maqaarku u furmaan.

Ka dib markaad furto daloolada, waa inaad dalbataa mid ka mid ah cuntooyinka soo socda:

1. Is xoqis guriga lagu sameeyo sonkor iyo malab

Cuntadani way ka xoog badan tahay sidaas darteedna waxay ku habboon tahay maqaarka dufanka leh.


Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 1 qaado oo sonkor ah
  • 1 qaado oo malab ah

Qaabka diyaarinta

Isku qas maaddooyinka illaa isku dar isku mid ah. Ka dib ku xoq wajiga dhaqdhaqaaq wareegsan oo fudud, u daa ilaa 5 ilaa 10 daqiiqo ka dibna ku saar biyo fara badan.

2. Is xoqis guriga lagu sameeyo oo laga sameeyo galley

Xoqiddani waxay ku habboon tahay maqaarka xasaasiga ah, ama marka ay jiraan madaxyo madow iyo finan isku mar ah.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 2 qaado oo ah hadhuudh ama galley
  • 3 qaado oo saabuun dareere ah

Qaabka diyaarinta

Kaliya isku dar maaddooyinka oo ku xoq maqaarka dhaqdhaqaaq wareegsan, adoo ku adkeysanaya meelaha ay ku badan yihiin madaxyada madow, sida sanka, afka iyo garka.


Ka dib markaad xoqdo xoqida wejigaaga, waa inaad dalbataa tonic si aad uxirto dalooladaaga ama looshan astringent iyo kareem qoyan oo leh kareemada qorraxda.

Noocan ah daaweynta guriga waxaa la sameyn karaa usbuuciiba hal mar ama 15kii maalmoodba mar.

In kasta oo ay jiraan shirkado warshado badan soo saarey, haddana markii lagu sameeyo microparticles caag ah waxay wasakheeyaan deegaanka markii ay gaaraan wabiyada iyo badahana waxay sumeeyaan kalluunka. Sidaa darteed, ku sharadka waxyaabaha dabiiciga ah waa hab fiican oo lagu ilaaliyo quruxda maqaarka, iyada oo aan waxyeello u geysan deegaanka.

Aqrinta Ugu Badan

Sida loo aqoonsado loona daaweeyo dystrophy myotonic

Sida loo aqoonsado loona daaweeyo dystrophy myotonic

Cudurka 'Myotonic dy trophy' waa cudur hidde ah oo idoo kale loo yaqaan ' teinert' di ea e', oo lagu garto dhibka ka hay ta na a hada murqaha ka dib foo ha. Qaar ka mid ah hakh iya...
6 tilmaamood oo ah inaad miisaankaaga dhinto oo caloosha aad dhaqso u lumiso

6 tilmaamood oo ah inaad miisaankaaga dhinto oo caloosha aad dhaqso u lumiso

i aad u lumi o mii aanka oo aad u lumi o caloo ha, beddela hada caadooyinka iyo qaab nololeedka ayaa noqon kara mid waxtar badan leh, waxayna kaa caawin kartaa inaad lumi o ilaa 2 kg toddobaadkii iya...