5 Daawooyinka Dabiiciga ah ee Nabarrada Canker

Qanacsan

• 1. Dhibcaha Liisanka
• 2. Shaah caqli badan
• 3. Milixda badda
• 4. Soosaarida Propolis
• 5. Malab shinni ah

Soosaarida liquorice-ka ee dhibcaha, shaaha xikmadda leh ama malabka shinnida ayaa ah qaar ka mid ah xulashada guryaha lagu sameeyo iyo ikhtiyaarrada dabiiciga ah ee la heli karo si loogu daaweeyo nabarrada kansarka ee ay keento cudurka cagta iyo afka.

Cudurka-iyo-afku waa cudur sababa boogaha afka ama boogaha ku xanuuna, kuwaas oo leh qaab wareegsan ama oval ah, mararka qaarkoodna aad u daran, xitaa way adkaan kartaa in la cuno ama la cabbo. Xaaladaha badankood nabarradan kansar ayaa sababa xanuun badan iyo raaxo-darro, waynaadaan 10 ama 14 maalmood kadib. Si kastaba ha noqotee, habka bogsashadiisu waa la dardargelin karaa, iyadoo la adeegsanayo daaweyn dabiici ah sida:

1. Dhibcaha Liisanka

Soosaarida liisanka marka si toos ah loogu dhajiyo nabarrada kansarka waxay ka caawisaa inay bogsadaan oo ay bogsadaan, maadaama ay leedahay astaamo anti-bararka iyo bogsashada.

Sida loo isticmaalo: si toos ah u falee 3 ama 4 dhibcood si aad ugu darsato nabar qabow ama ku dar 15-30 dhibcood oo biyo diirran oo biyo raaci dhowr ilbiriqsi. Daaweynta waa in lagu celiyaa 2 ilaa 3 jeer maalintii.

2. Shaah caqli badan

Caleemaha Salva waxay leeyihiin astaamo jeermis dilaha, oo baabiiya fayrasyada iyo bakteeriyada, iyo sidoo kale astaamaha anti-bararka.

Sida loo isticmaalo:xikmadda waxaa loo isticmaali karaa qaab dhibco ah oo ay tahay in si toos ah loo mariyo nabar qabow, ama qaab shaah ah oo loogu luqo. Shaahani waxaa lagu diyaarin karaa 50 g oo caleemo Sage ah oo la qalajiyey iyo 1 L oo biyo karkaraya ah, waxaa lagugula talinayaa inaad luqluqdo oo aad afkaaga ku dhaqdo 3 jeer maalintii.

3. Milixda badda

Milixda baddu waa ikhtiyaar kale oo aad u fiican oo markii la luqluqdo loo isticmaalo ka caawinta yareynta caabuqa iyo cuncunka uu keeno cabeebka Intaas waxaa sii dheer, waa jeermi-dile weyn oo dabiici ah afka.

Sida loo isticmaalo:kudar 2 qaado oo cusbo ah nus galaas oo biyo diirran ah, luqluqo afkaaga dhowr jeer maalintii ama markasta oo aad dareento lagama maarmaan.

4. Soosaarida Propolis

Soosaarida Propolis ee haysashada bogsashada, anti-bararka iyo tallaalka bakteeriyada waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo, jeermis lagu dilo oo lagu bogsiiyo cabeebka. Intaa waxaa dheer, daawadani waxay leedahay saameyn dib-u-cusboonaysiin maqaarka ah, ka caawinta soo kabashada unugyada.

Sida loo isticmaalo:mari 1 ama 2 dhibcood nabarka qabowga ama nabarka si loo daweeyo, 4 ilaa 5 jeer maalintii.

5. Malab shinni ah

Malabka shinnida markii lagu dhex mariyo deegaanka sidoo kale waa ikhtiyaar aad u fiican oo lagu daaweyn karo nabarrada kansarka ee ay keento cudur ku dhaca cagaha iyo afka, maadaama ay tahay jeermis awood badan, oo ka caawisa jilicsanaanta iyo qoyaanka maqaarka, taasoo yareysa raaxo-darrada.

Sida loo isticmaalo: si toos ah ugu dalbo qadar yar xanuunka nabarka, adigoo ku celcelinaya codsigan dhowr jeer maalintii mar kasta oo aad dareento raaxo darro ama aad dareento lagama maarmaan.

Intaa waxaa dheer, marka lagu daro malab, toon ah oo la qalajiyey oo la nuugi karo maalintii oo dhan ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagula dagaallamo jeermiska oo laga caawiyo bogsiinta cabeebka iyo nabarada.

Ka eeg tilmaamo kale oo sidoo kale kaa caawinaya daaweynta 5 talooyin oo ku saabsan nabarrada kansarka.