Rickets

Qanacsan

• Waa maxay rickets?
• Ayaa halis ugu jira inuu ku dhaco xanuunka 'rickets'?
• Da'da
• Cuntada
• Midabka maqaarka
• Goob juquraafi ahaan
• Hiddo-wadaha
• Waa maxay astaamaha rickets?
• Sidee lagu ogaadaa xanuunka 'rickets'?
• Sidee loo daweeyaa xanuunka 'Rickets'?
• Maxaa laga filan karaa daaweynta rickets ka dib?
• Sidee looga hortagi karaa rickets?

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Waa maxay rickets?

Rickets waa cillad qalfoof ah oo ka timaad la'aanta fiitamiin D, kaalshiyam, ama fosfateet. Nafaqooyinkan ayaa muhiim u ah horumarka lafo xoog leh oo caafimaad qaba. Dadka qaba xanuunka 'rickets' waxaa laga yaabaa inay yeeshaan lafo jilicsan oo jilicsan, koritaan hoos u dhac ah, iyo, xaaladaha daran, cilladaha qalfoofka.

Faytamiin D wuxuu ka caawiyaa jirkaaga inuu ka soo nuugo kalsiyum iyo fosfateerka mindhiciradaada. Waxaad fitamiin D ka heli kartaa cuntooyinka kala duwan, oo ay ku jiraan caanaha, ukunta, iyo kalluunka. Jirkaaga sidoo kale wuxuu soo saaraa fiitamiinka markii aad u iftiimiso iftiinka qoraxda.

Yaraynta fiitamiin D-ga ayaa ku adkeyneysa jirkaaga inuu ilaaliyo heerarka ku filan ee kaalshiyamka iyo fosfateerka. Markay taasi dhacdo, jidhkaagu wuxuu soo saaraa hormoonno sababa kalsiyum iyo fosfateedka in laga sii daayo lafahaaga. Marka lafahaagu ka maqnaadaan macdantaas, waxay noqdaan daciif oo jilicsan.

Rickets ayaa ugu badan carruurta ay da'doodu u dhexeyso 6 iyo 36 bilood. Carruurtu waxay ku jiraan halista ugu sareysa ee rickets maxaa yeelay wali wey korayaan. Carruurtu waxaa laga yaabaa inaysan helin fiitamiin D ku filan haddii ay ku nool yihiin gobol leh qorrax yar, raac cuntada khudradda, ama ha cabin waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Xaaladaha qaarkood, xaaladdu waa mid la iska dhaxlo.

Rickets waa dhif ku ah Mareykanka. Rickets-ka ayaa caan ku ahaan jiray, laakiin badanaa wuxuu ku lumay waddammada horumaray intii lagu jiray 1940-kii sababo la xiriira soo bandhigida cunnooyinka xoogga leh, sida badarka oo lagu daro fitamiin D-ga.

Ayaa halis ugu jira inuu ku dhaco xanuunka 'rickets'?

Waxyaabaha halista u ah rickets-ka waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

Da'da

Rickets ayaa ugu badan carruurta ay da'doodu u dhexeyso 6 iyo 36 bilood. Inta lagu jiro muddadan, carruurtu badanaa waxay la kulmaan koritaan degdeg ah. Tani waa marka jirkoodu u baahan yahay kaalshiyamka iyo fosfooraska ugu badan si loo xoojiyo loona horumariyo lafahooda.

Cuntada

Waxaad halis sare ugu jirtaa inaad ku dhacdo rickets haddii aad cuntid khudradda khudradda ee aan ku jirin kalluunka, ukunta, ama caanaha. Waxaad sidoo kale ku jirtaa khatar sii kordheysa haddii aad dhibaato ku qabto dheefshiidka caanaha ama aad xasaasiyad ku leedahay sonkorta caanaha (lactose). Dhallaanka la siinayo oo keliya caanaha naaska ayaa sidoo kale ku yaraan kara fiitamiin D-ga. Caanaha naaska kuma jiraan fitamiin D ku filan si looga hortago rickets.

Midabka maqaarka

Carruurta Afrikaanka, Jasiiradaha Baasifigga, iyo kuwa ka soo jeeda Bariga Dhexe waxay ugu jiraan halista ugu badan ee rickets maxaa yeelay waxay leeyihiin maqaar madow. Maqaarka madow si xoog leh ugama falceliyo iftiinka qorraxda sida maqaarka khafiifka ahi u falgalo, sidaa darteed wuxuu soo saaraa faytamiin D.

Goob juquraafi ahaan

Jidhkeenu wuxuu soo saaraa fiitamiin D badan marka ay u soo baxaan qorraxda, markaa waxaad halis badan ugu jirtaa rickets haddii aad ku nooshahay aag aan qorraxdu ka yarayn. Waxaad sidoo kale ku jirtaa khatar sare haddii aad ka shaqeyso gudaha inta lagu jiro saacadaha maalinta.

Hiddo-wadaha

Hal nooc oo rickets ah ayaa laga dhaxli karaa. Tan macnaheedu waa in cilladda loo gudbiyay hiddo-wadahaaga. Rickets-ka noocan ah, oo loo yaqaan 'rickets-yada la iska dhaxlo, ayaa ka ilaaliyaa kelyahaaga inay nuugaan fosfateerka

Waa maxay astaamaha rickets?

Calaamadaha rickets waxaa ka mid ah:

• xanuun ama danqasho lafaha gacmaha, lugaha, miskaha, ama lafdhabarta
• koritaan faqri ah iyo dherer gaaban
• jabka lafaha
• murqo xanuun
• cilladaha ilkaha, sida:
  • daahitaanka samayska ilkaha
  • godadka dhaldhalaalka
  • malax
  • cilladaha qaabdhismeedka ilkaha
  • tiro godad badan
• Ciladaha qalfoofka, oo ay ka mid yihiin:
  • qalfoof aan caadi ahayn oo qaabaysan
  • bowleg, ama lugaha oo foorara
  • kuus kuuskuusan feeraha
  • laf soo baxda
  • lafdhabar qalooca
  • Ciladaha miskaha

Isla markiiba wac dhakhtarkaaga haddii ilmahaagu uu ka muuqdo calaamadaha rickets. Haddii cilladda aan la daaweyn inta lagu jiro mudada koritaanka cunugga, canugga waxaa laga yaabaa inuu ku dhammaado dherer aad u gaaban sida qof weyn. Ciladaha ayaa sidoo kale noqon kara kuwo joogto ah haddii cilladda aan la daaweyn.

Sidee lagu ogaadaa xanuunka 'rickets'?

Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu awoodo inuu ku ogaado cudurka rickets adiga oo sameeya baaritaan jireed. Waxay ka hubin doonaan jilicsanaanta ama xanuunka lafaha iyagoo si fudud ugu cadaadinaya iyaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo amri karaa baaritaano gaar ah si looga caawiyo sameynta cudurka rickets, oo ay kujiraan:

• baaritaanka dhiigga si loo cabiro heerarka kaalshiyamka iyo fosfateetka dhiiga ku jira
• lafaha raajada si loo hubiyo cilladaha lafaha

Marar dhif ah, ayaa lagaa qaadi doonaa baaritaanka lafaha. Tani waxay ku lug leedahay ka saarida qayb aad u yar oo lafta ka mid ah, taas oo loo diri doono shaybaar si ay u soo baaraan.

Sidee loo daweeyaa xanuunka 'Rickets'?

Daaweynta rickets waxay diirada saareysaa bedelida fitamiinada ama macdanta ku jirta jirka. Tani waxay baabi'in doontaa inta badan calaamadaha la xiriira rickets. Haddii ilmahaagu qabo fiitamiin D yaraanta, dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu doonayo inay kordhiyaan la kulanka qorraxda, haddii ay suurogal tahay. Waxay sidoo kale ku dhiirrigelin doonaan inay cunaan cuntooyinka ay ku badan yihiin fitamiin D, sida kalluunka, beerka, caanaha, iyo ukunta.

Kaalsiyamka iyo fitamiin D-ga ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo rickets. Weydii dhakhtarkaaga qiyaasta saxda ah, maadaama ay ku kala duwanaan karto iyadoo ku saleysan cabirka ilmahaaga. Fiitamiin D ama kaalshiyam aad u tiro badan ayaa badbaado la'aan noqon kara.

Haddii cilladaha qalfoofka ay jiraan, ilmahaagu wuxuu u baahan karaa xarig si uu si sax ah ugu hagaajiyo lafahooda markay korayaan. Xaaladaha daran, ilmahaagu wuxuu u baahan karaa qalliin sixitaan ah.

Rickets-yada la iska dhaxlo, isku darka fosfateerka iyo heerar sare oo nooc gaar ah oo fitamiin D ah ayaa looga baahan yahay in lagu daaweeyo cudurka.

Maxaa laga filan karaa daaweynta rickets ka dib?

Kordhinta heerarka fitamiin D, kaalshiyamka, iyo fosfateetka ayaa gacan ka geysan doona sixitaanka cilladda. Carruurta badankood ee qaba cudurka rickets waxay u muuqdaan horumarin ku dhowaad hal toddobaad.

Ciladaha qalfoofka badanaa way fiicnaanayaan ama baaba'ayaan waqti ka dib haddii rickets la saxo inta cunugu weli yar yahay. Si kastaba ha noqotee, cilladaha qalfoofka waxay noqon karaan kuwo joogto ah haddii cilladda aan la daaweyn inta lagu jiro mudada koritaanka ilmaha.

Sidee looga hortagi karaa rickets?

Habka ugu fiican ee looga hortagi karo rickets-ka waa in la cuno cunto ay ku jiraan xaddi ku filan oo kaalshiyam ah, fosfooras, iyo fitamiin D. Dadka qaba kalyo-xanuunada waa inay lahaadaan heerarkooda kalsiyum iyo fosfateerka si joogto ah dhakhaatiirtooda.

Rickets sidoo kale waxaa looga hortegi karaa qorraxda oo si dhexdhexaad ah u dhacdo. Sida laga soo xigtay Adeegga Caafimaadka Qaranka ee England (NHS), waxaad u baahan tahay oo keliya inaad u bandhigto gacmahaaga iyo wejigaaga qoraxda dhowr jeer usbuucii inta lagu jiro bilaha guga iyo xagaaga si looga hortago rickets.

Dadka qaangaarka ah badankood waxay helayaan ku filan qorraxda. Waxaa muhiim ah in la ogaado in iftiinka qoraxda oo badan uu dhaawici karo maqaarkaaga, waana in la mariyaa qorrax madoobaadka si looga hortago gubashada iyo dhaawaca maqaarka. Mararka qaarkood, isticmaalka shaashadda qorraxda ayaa ka horjoogsan karta maqaarkaaga inuu soo saaro fitamiin D, sidaa darteed waxay faa'iido u leedahay in la cuno cuntooyinka ay ku jiraan fitamiin D ama in la qaato fiitamiin D dheeri ah. Tallaabooyinkan ka hortagga ah ayaa si weyn hoos ugu dhigi kara halista aad ugu jirtid xanuunka 'rickets'.