Sidee Loo Joojiyaa Khuurada Inta Uurka Leedahay

Qanacsan

• Waxa la sameeyo si aan u khuursi uurka lahayn

Waa wax caadi ah in haweeneydu ay bilawdo khuurada inta ay uurka leedahay.Waa caadi oo tanina badanaa waxay bilaabataa bilaha labaad ee uurka, waynaataa kadib markuu ilmuhu dhasho.

Haweeneydu waxay bilaabi kartaa inay khuujiso inta lagu guda jiro uurka sababo la xiriira kororka borojeexa oo u horseedi kara barar marinnada neefta, oo qayb ahaan xannibaya marinka hawada. Bararkan marinnada hawadu waxay sababi karaan hurdo la'aan, taas oo lagu garto khuuro badan iyo waqtiyo gaaban oo neefsasho ah inta lagu jiro hurdada, laakiin in kasta oo khuuradu ay saameyso ku dhowaad kalabar haweenka uurka leh, waxay u eg tahay inay baaba'do umusha ka dib.

Waxa la sameeyo si aan u khuursi uurka lahayn

Tilmaamaha qaarkood ee waxa aad sameyn karto si aad u joojiso khuurada xilliga uurka waa:

• U seexashada dhinacaaga oo aan u seexan doonin dhabarkaaga, maxaa yeelay tani waxay sahlaysaa marinka hawada sidoo kale waxay hagaajineysaa oksijiinta ilmaha;
• Isticmaal xargaha sanka ama dilaaga ama khuurada ka hortagga si aad u weyneeysid sanka una fududeeysid neefsashada;
• Isticmaal barkimooyin lidka ku ah khuurada, oo si wanaagsan u taageera madaxa, kana tagaya marinnada hawadu kuwo badan oo bilaash ah;
• Ha isticmaalin cabitaannada aalkolada leh oo ha cabin sigaar.

Xaaladaha ugu daran marka khuuqu khalkhal geliyo hurdada haweeneyda ama lamaanaha, waxaa macquul ah in la isticmaalo CPAP sanka oo ah aalad hawada cusub ku rida sanka dulalka qofka iyada oo loo marayo cadaadiska hawada ee la soo saaray waxay awood u leedahay inay xirto marinnada hawada, iyadoo la marinka hawada, sidaas darteed hoos u dhigaya dhawaaqyada inta lagu jiro hurdada. Waa suurtagal in laga kireeyo qalabkan dukaamada khaaska ah qaarkood, haddii aad rabto inaad la hadasho dhakhtarkaaga.