Tijaabooyinka Caafimaadka Waayeelka Waxay U Baahan Yihiin

Qanacsan

• Hubinta cadaadiska dhiigga
• Baadhitaannada dhiigga ee dufanka
• Baaritaanka kansarka mindhicirka
• Tallaalada
• Baaritaanka indhaha
• Imtixaan xilliyeed
• Imtixaanka maqalka
• Baadhitaanka cufnaanta lafaha
• Tijaabada Vitamin D
• Baaritaanka Hormone-kicinta qanjirka 'thyroid'
• Hubinta maqaarka
• Tijaabada sonkorowga
• Raajada Mammogram
• Pap smear
• Baaritaanka kansarka qanjidhka manida

Tijaabooyinka dadka waaweyn ay u baahan yihiin

Markaad sii gabowdid, baahidaada baaritaanka caafimaad ee caadiga ah badanaa wey sii kordheysaa. Hadda waa goorta aad u baahan tahay inaad firfircoonaato caafimaadkaaga oo aad kormeerto isbeddelada jirkaaga.

Akhriso si aad wax uga ogaatid imtixaanada guud ee waayeelka ay tahay inay qaadaan.

Hubinta cadaadiska dhiigga

Mid ka mid ah saddexdii qof ee qaangaar ahba wuxuu qabaa, kaasoo loo yaqaan dhiig-kar. Sida laga soo xigtay, boqolkiiba 64 ragga iyo 69 boqolkiiba haweenka da'doodu u dhaxayso 65 iyo 74 waxay qabaan dhiig kar.

Dhiirrigelinta badanaa waxaa loogu yeeraa "dilaa aamusan" maxaa yeelay astaamaha ayaa laga yaabaa inaysan soo muuqan illaa ay goori goor tahay. Waxay kordhisaa halista aad ugu jirto istaroog ama wadno qabad. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in la hubiyo cadaadiska dhiiggaaga ugu yaraan hal mar sanadkii.

Baadhitaannada dhiigga ee dufanka

Kalastaroolka caafimaadka qaba iyo triglyceride waxay yareeyaan halista wadno qabad ama istaroog. Haddii natiijooyinka baaritaanka ay muujiyaan heerar sare labadaba, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa cunto hagaagsan, isbeddelada qaab nololeedka, ama daawooyinka lagu yareeyo.

Baaritaanka kansarka mindhicirka

Baarista walamadku waa baadhitaan uu takhtar adeegsado kaamiro si uu mindhicirkaaga uga baaraan polyps-ka kansarka qaba. Buro waa barar aan caadi ahayn oo unug ah.

Ka dib da'da 50, waa inaad hesho baarista walamadka 10kii sanaba mar. Waana inaad si joogta ah u heshaa haddii burooyinka la helo, ama haddii aad leedahay taariikh qoys oo kansarka mindhicirka. Tijaabada malawadka futada ayaa la sameyn karaa si loo hubiyo wax kasta oo ku jira kanaalka futada.

Baadhitaanka malawadka ee dijitaalka ah ayaa kaliya lagu hubiyaa qaybta hoose ee malawadka, halka baarista walamadku ay marto malawadka oo dhan. Kansarka malawadka waa mid aad loo daaweyn karo haddii goor hore la qabto. Si kastaba ha noqotee, kiisas badan lama qabto illaa ay ka gudbaan heerarka horumarsan.

Tallaalada

Qaado buunshaha teetanada 10-kii sanoba mar. Waxayna kugula talineysaa tallaalka ifilada sanadlaha ah ee qof walba, gaar ahaan kuwa si joogto ah u xanuunsan.

Markaad gaarto 65, weydii dhakhtarkaaga tallaalka pneumococcal si looga ilaaliyo oof-wareenka iyo infekshannada kale. Cudurka sambabada wuxuu sababi karaa arrimo caafimaad oo fara badan, oo ay ka mid yihiin:

• burunkiito
• sinusitis
• qoorgooyaha
• endocarditis
• pericarditis
• caabuqyada dhegaha gudaha

Qof kasta oo ka weyn da'da 60 sidoo kale waa in laga tallaalaa shingles.

Baaritaanka indhaha

Akadamiyada Mareykanka ee Ophthalmology waxay soo jeedineysaa dadka waaweyni inay helaan baaritaan aasaasi ah markay gaaraan da'da 40. Dhakhtarkaaga indhaha ayaa markaa go'aamin doona goorta dabagalka loo baahan yahay. Tan macnaheedu waxay noqon kartaa baaritaanka aragga sanadlaha ah haddii aad xirto xiriirada ama muraayadaha indhaha, iyo sanad kasta oo kale haddii aadan xirneyn.

Da'du sidoo kale waxay kordhisaa fursadaha cudurada indhaha sida glaucoma ama cataracts iyo dhibaatooyinka aragga ee cusub ama ka sii daraya.

Imtixaan xilliyeed

Caafimaadka afku wuxuu noqdaa mid muhiim ah markaad gabowdo. Dad badan oo waayeel ah oo Mareykan ah ayaa sidoo kale qaadan kara daawooyin saameyn xun ku yeelan kara caafimaadka ilkaha. Daawooyinkaas waxaa ka mid ah:

• antihistamines
• durayo
• dawooyinka lidka diiqadda

Arrimaha ilkaha waxay u horseedi karaan luminta ilkaha dabiiciga ah. Dhakhtarkaaga ilkaha waa inuu sameeyaa baaritaan xilliyeed inta lagu guda jiro mid ka mid ah nadiifintaada sanadkiiba laba jeer. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa raajo kaa qaadi doona daankaaga wuxuuna baari doonaa afkaaga, ilkahaaga, ciridkaaga, iyo cunaha calaamadaha dhibaatooyinka.

Imtixaanka maqalka

Maqal la'aanta badanaa waa qayb dabiici ah oo gabow ah. Mararka qaarkood waxaa sababi kara infakshan ama xaalad kale oo caafimaad. Labadii ama seddexdii sanaba mar waa inaad heshaa shaashad maqal ah.

Sawirka maqalka wuxuu ku hubiyaa maqalkaaga heerar kala duwan iyo heerar xoog. Badi luminta maqalka waa la daaweyn karaa, in kasta oo xulashooyinka daaweyntu ay kuxirantahay sababta iyo halista maqalkaaga u daran.

Baadhitaanka cufnaanta lafaha

Sida laga soo xigtay Ururka Caalamiga ah ee Cudurka Osteoporosis, 75 milyan oo qof ayaa waxaa ku dhacay cudurka lafaha ee Japan, Yurub, iyo Mareykanka. Dumarka iyo ragga labadaba waxay halis ugu jiraan xaaladan, si kastaba ha noqotee haweenka ayaa badanaa ku dhaca.

Baadhitaanka cufnaanta lafaha ayaa cabiraya cufnaanta lafaha, taas oo ah tilmaame muhiim u ah xoogga lafaha. Baadhitaannada lafaha caadiga ah ayaa lagula talinayaa ka dib da'da 65, gaar ahaan haweenka.

Tijaabada Vitamin D

Dad badan oo Mareykan ah ayaa ku yar Faytamiin D. Fiitamiinkan wuxuu caawiyaa ilaalinta lafahaaga. Waxay kaloo iska difaaci kartaa cudurada wadnaha, sonkorowga, iyo kansarrada qaarkood.

Waxaad u baahan kartaa baaritaankaan oo sanadkiiba mar la sameeyo. Markaad sii gabowdaba jirkaaga waxaa ku adag waqti soo saarista fitamiin D.

Baaritaanka Hormone-kicinta qanjirka 'thyroid'

Mararka qaarkood qanjirka 'thyroid', qanjirka qoortaaga oo nidaamiya heerka dheef-shiid kiimikaadka jirkaaga, ayaa laga yaabaa inuusan soo saarin hormoonno ku filan. Tani waxay u horseedi kartaa caajisnimo, miisaanka oo kordha, ama xanuun. Ragga sidoo kale waxay sababi kartaa dhibaatooyin sida cillad aan caadi ahayn.

Baadhitaan dhiig oo fudud ayaa hubin kara heerkaaga hormoonka tayroodh kiciya (TSH) wuxuuna go'aaminayaa haddii qanjirkaaga 'tayroodhku uusan si sax ah u shaqeynaynin'.

Hubinta maqaarka

Sida laga soo xigtay Aasaaska Kansarka Maqaarka, in ka badan 5 milyan oo qof ayaa lagu daweeyaa kansarka maqaarka ee Maraykanka sannad kasta. Sida ugu wanaagsan ee goor hore lagu qaban karo ayaa ah in laga baaro jiirarka cusub ama kuwa laga shakiyo, lana arko dhakhtarka maqaarka sanadkiiba hal mar si loogu sameeyo baaritaan jirka oo dhan ah.

Tijaabada sonkorowga

Sida laga soo xigtay Ururka Cudurka Macaanka ee Mareykanka, 29.1 milyan oo Mareykan ah ayaa qabay nooca sonkorowga 2 sanadkii 2012. Qof walba waa in laga baaraa laga bilaabo da'da 45 jir. Tan waxaa lagu sameeyaa baaritaanka sonkorta dhiigga ee soonka ama baaritaanka dhiigga A1C.

Raajada Mammogram

Dhammaan dhakhaatiirtu iskuma raacsana inta jeer ee ay tahay in haweenku yeeshaan baaritaanka naasaha iyo raajada naasaha. Qaarkood waxay aaminsan yihiin in labadii sanoba mar ay ugu fiican tahay.

Ururka Kansarka Mareykanka ayaa sheegay in haweenka da'doodu u dhaxeyso 45 ilaa 54 ay tahay inay maraan baaritaanka naasaha iyo baaritaanka sanadlaha ah ee mammogram. Haweenka ka weyn 55 waa inay maraan imtixaan 2dii sano ama sanad kasta haddii ay doortaan.

Haddii halista aad ugu jirto kansarka naasaha ay sarayso taariikhda qoyska awgeed, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo baadhitaan sannadle ah.

Pap smear

Dumar badan oo ka weyn da'da 65 ayaa u baahan kara baaritaanka miskaha ee caadiga ah iyo Pap smear. Pap smears ayaa lagu ogaan karaa kansarka xubinta taranka dumarka ama xubinta taranka dumarka. Imtixaanka miskaha ayaa laga caawiyaa arrimaha caafimaadka sida ceshad la'aanta ama xanuunka miskaha. Haweenka aan lahayn afka ilmo galeenka ayaa laga yaabaa inay joojiyaan samaynta Pap smears.

Baaritaanka kansarka qanjidhka manida

Kansarka qanjirka 'prostate' waxaa lagu ogaan karaa baaritaanka malawadka dhijitaalka ah ama iyadoo lagu cabbirayo heerarka antigen-ka qaaska ah ee qanjirka 'prostate' (PSA) ee dhiigaaga ku jira.

Waxaa jira dood ku saabsan goorta baaritaanka la bilaabayo, iyo inta jeer. Bulshada Cancer-ka Mareykanka waxay soo jeedinayaan in dhakhaatiirtu kala hadlaan baaritaanka dadka jira da'da 50 kuwaas oo qatar ugu jira kansarka qanjirka 'prostate'. Waxay sidoo kale kala hadli doonaan baaritaanka dadka jira 40 ilaa 45 ee halista sare kujira, leh taariikh qoys ee kansarka qanjirka 'prostate', ama qaraabo dhow oo cudurka u dhintay.