Qalliinka Yaraynta Madaxa
Qanacsan
Waa maxay qalliinka dhimista maqaarka madaxu?
Qalliinka dhimista madaxu waa nooc ka mid ah hababka loo isticmaalo ragga iyo dumarka labadaba si loogu daaweeyo timo luminta, gaar ahaan bidaarta timaha kore. Waxay ku lug leedahay maqaarka madaxaaga oo la dhaqaajinayo oo leh timo dabooli kara meelaha bidaarta leh. Tusaale ahaan, maqaarka ka soo baxa dhinacyada madaxaaga waa la soo bixin karaa waana la isku toli karaa haddii madaxaaga sare bidaar leeyahay.
Waa kuma musharrax?
In kasta oo qalliinka dhimista maqaarku uu daawo wax ku ool ah u noqon karo bidaarta, haddana ikhtiyaar uma ahan qof walba. Waxay kuxirantahay sababta timahaaga udaatay, badanaa waxaa ugufiican inaad kubilaabato daawooyinka kaa caawin kara kicinta timaha. Tusaalooyinka kuwan waxaa ka mid ah minoxidil (Rogaine) ama finasteride. Qalliinku wuxuu noqon karaa ikhtiyaar wanaagsan haddii daaweyntani adiga kuu shaqeyn weydo.
Waxyaabaha kale ee qofka ka dhigaya musharax wanaagsan qalliinka dhimista maqaarka waxaa ka mid ah:
- maqaarka madaxa oo caafimaad leh oo leh dabacsanaan ku filan oo lagu kala bixin karo qaybaha kale ee madaxaaga
- timo muhiim ah oo ku yaal dhinacyada iyo dhabarka madaxaaga, oo loo yaqaan timo deeq bixiye
- timo lumis la xiriirta da'da ama hiddo-wadaha
Qalliinka dhimista maqaarka madaxa uma shaqeyn doono:
- qaybo badan oo bidaar leh oo ku wareegsan madaxaaga, xitaa haddii ay yar yihiin
- timo lumis ku meel gaar ah oo ay ugu wacan tahay jirro, diiqad, ama isbeddello hormoon
Kahor intaadan helin qalliinka dhimista maqaarka, waa inaad sidoo kale la shaqeysaa dhakhtarkaaga si aad u hubiso inaadan haysan xaalad hoose oo keeneysa timahaaga.
Sidee loo sameeyaa?
Dhimista maqaarka madaxa ayaa badanaa ah hab bukaan socod ah, taas oo macnaheedu yahay inaadan u baahnayn inaad ku hoydo cisbitaal. Waa inaad awoodaa inaad guriga aado howsha kadib, laakiin waxaad ubaahantahay qof kale inuu ku wado.
Qalliinka ka hor, waxaa lagu siin doonaa suuxdinta guud. Dhakhtarkaaga qalliinka wuxuu ku bilaabi doonaa inuu qalliin ku jaro qaybta bidaarta leh ee madaxaaga. Marka xigta, waxay dabci doonaan maqaarka meelaha aad timaha ku leedahay oo ay kor u soo qaadaan si ay u daboosho qaybta bidaarta leh ee laga saaray. Daboolkaani waa la tolayaa si meesha loogu hayo.
Waa maxay soo kabashada?
Qalliinka dhimista maqaarku wuxuu u baahan yahay muddo soo kabasho ah si jirkaagu u bogsado. Bulshada Mareykanka ee Dhakhaatiirta Qalliinka Caaga ah waxay ku talinayaan in laga fogaado dhaqdhaqaaqa weyn ee jirka illaa saddex toddobaad qalliinka ka dib. Waxaad sidoo kale u baahan kartaa inaad dhawr maalmood ka nasato shaqada.
Qalliinka ka dib, timaha loo wareejiyay xagga sare ee madaxaaga ayaa u muuqan kara waxoogaa ka yara duwan sidii ay ahaan jireen. Waxay sidoo kale bilaabi kartaa inay u koraan jiho kale.
Markaad bogsato, waxaad sidoo kale ogaan kartaa in timahaagu u muuqdaan kuwo khafiif ah, qaarkoodna xitaa waxay bilaabi karaan inay dhacaan. Tani waa wax caadi ah. Sida laga soo xigtay Ururka Dhakhaatiirta Qalliinka Caaga ah ee Mareykanka, timaha waxaa laga yaabaa inay soo baxaan illaa lix toddobaad qalliinka ka dib, waxayna qaadan kartaa lix toddobaad oo kale timo cusub inay bilaabaan inay koraan.
Maskaxda ku hay inaad bilaabi karto inaad lumiso timo badan markaad da 'tahay, taas oo dib u soo celin karta saameynta qalliinka dhimista maqaarka.
Waa maxay khataraha?
Sida noocyada kala duwan ee qalliinka, qalliinka dhimista maqaarku wuxuu leeyahay khataro qaarkood, oo ay ka mid yihiin:
- caabuq
- dareemid xoqid
- barar iyo garaacid
- kabuubyo
- timo lumis ku meel gaar ah
- dhiigbaxa hareeraha maqaarka maqaarka ee fidsan
- nabarro
Waxa kale oo jira fursad ah in maqaarku aanu u qaadan doonin booskiisa cusub ee madaxaaga dushiisa. Xuubka timaha ee maqaarkan ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ku fashilmaan inay soo saaraan timo cusub.
Isla markiiba takhtarkaaga wac haddii aad isku aragto barar xad dhaaf ah, casaan, ama dheecaan madaxaaga ah.
Qeybta hoose
Qalliinka dhimista madaxu waa nooc ka mid ah qalliinnada la isku qurxiyo ee loo isticmaalo in lagu daweeyo timo luminta. In kasta oo ay waxtar badan leedahay mararka qaarkood, had iyo jeer ma shaqeyso. Kala shaqee dhakhtarkaaga si aad u hubiso inaad faham macquul ah ka leedahay in qalliinku ku siin doono natiijooyinka aad rabto iyo in kale.