Waa maxay xasaasiyadda kiimikada badan iyo sida loo daaweeyo

Qanacsan

• Calaamadaha iyo astaamaha
• Sida loo aqoonsado
• Sidee loo daaweeyaa

Dareenka kiimikada badan (SQM) waa nooc xasaasiyad ah oo naadir ah oo muujisa inay dhaliso calaamado sida cuncunka indhaha, sanka oo dareera, neefsashada oo dhib iyo madax xanuun, marka shaqsigu la kulmo kiimikooyin maalinle ah oo caadi ah sida dharka cusub, urta shaambo ama wixii kale waxyaabaha la isku qurxiyo, wasakhda baabuurta, khamriga, iwm. Sababta ugu weyn ee keenta waa wasakhda gudaha ee dhismayaasha.

Noocaan dhif ah ee xasaasiyadda daran waxaa sidoo kale loo yaqaannaa Dulqaad la'aanta Kiimikada iyo Xasaasiyadda Kiimikada. Xaaladaha ugu daran ee cudurka, go'doominta bukaanka ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto, taas oo muujinaysa cillad nafsaani ah oo weyn.

Dareenkaan waxaa sii xumeynaya joogitaanka joogtada ah ee walxaha kiimikada ee hawada ku jira ee ka imanaya rinjiyeyaasha gidaarka, alaabta guriga, alaabta nadiifinta ee la isticmaalay iyo mashiinada xafiiska, tusaale ahaan, taas oo, marka lala xiriiro iftiinka iyo qoyaanka, ay doorbidaan faafitaanka noolaha yaryar. .

Dadka ay dhibaatadu saameysey, nidaamka jir ahaaneed ee shakhsiga ah had iyo jeer waa "feejignaan" markasta oo uu la kulmo nooc kale oo walax kiimiko ah waxay dhalisaa falcelin xasaasiyadeed oo daba dheeraata, taas oo inta badan ka hortagta shaqada.

Calaamadaha iyo astaamaha

Calaamadaha xasaasiyadda kiimikada badan waxay noqon karaan kuwo fudud ama naafo ah, waxaana ka mid ah:

• Jiro,
• Madax xanuun,
• Koryander,
• Indho cas,
• Madax xanuun,
• Dhego xanuun,
• Dhibaato,
• Kalidaa,
• Shuban,
• Calool xanuun iyo
• Xanuun wadajir ah.

Si kastaba ha noqotee, qof kastaa uma baahna inuu goobjoog u ahaado baaritaanka cudurka.

Sida loo aqoonsado

Si loo aqoonsado xasaasiyadda kiimikada badan, baaritaanka dhiigga, baaritaanka xasaasiyadda, astaamaha difaaca jirka iyo wareysiyada ayaa lagula talinayaa. Ogaanshaha waxa bukaanku ka shaqeeyo, sida dhismuhu u eg yahay iyo sida gurigiisu yahay waa mid aad muhiim u ah in laga caawiyo baaritaanka cudurka. Dhaqtarka ugu haboon waa xasaasiyadda ama tallaalka tallaalka jirka.

Sidee loo daaweeyaa

Si loo daaweeyo xasaasiyadda kiimikada badan, kuma filna in la qaato daawada xasaasiyadda, daawooyinka murugada iyo daaweynta nafsaaniga ah, waxaa lagama maarmaan ah in meesha laga saaro sababta, iyadoo la ilaalinayo meelaha aad had iyo jeer booqato oo aad u nadiif ah oo hawo leh, maxaa yeelay fursadaha isku-soo-ururinta jeermiska ayaa ka hooseeya.

Maaddaama aan celcelis ahaan ku qaadanno 8 saacadood habeenkii qol, waa inay ahaato mid nadiif ah intii suurtagal ah ee guriga, oo leh hawo wanaagsan iyo tiro yar oo rooga, daahyada iyo bustayaasha ah.

Adeegsiga qalabka hawada lagu nadiifiyo ee ku dhex jira qolka sidoo kale waa mid ka mid ah qaababka loo fududeeyo shaqada beerka, si loo sifeeyo dhammaan sunta jirka ku jirta, iyadoo hoos u dhigeysa halista xasaasiyadda neef mareenka iyo dhibaatooyinka xasaasiyadda kiimikada badan.

Marka sababta dhibta jirta ay tahay deegaanka shaqada, waxaa lagama maarmaan ah in la nadiifiyo. Qaadashada qiijiye ka soo baxa hawada iyo Sifeeyaha gudaha qolka shaqada waa mid ka mid ah hababka loo yareeyo halista falcelinta xasaasiyadda.